Ag lódáil
x
Úsáideann an suíomh Gréasáin seo fianáin riachtanacha. Le do thoiliú, cuirimid fianáin Google Analytics le haghaidh staitisticí.

Polasaí Fianán le haghaidh Slzii.com

Is é seo an Polasaí Fianán le haghaidh Slzii.com, accessible from slzii.com

What Are Cookies

As is common practice with almost all professional websites this site uses cookies, which are tiny files that are downloaded to your computer, to improve your experience. This page describes what information they gather, how we use it and why we sometimes need to store these cookies. We will also share how you can prevent these cookies from being stored however this may downgrade or 'break' certain elements of the sites functionality.

How We Use Cookies

We use cookies for a variety of reasons detailed below. Unfortunately in most cases there are no industry standard options for disabling cookies without completely disabling the functionality and features they add to this site. It is recommended that you leave on all cookies if you are not sure whether you need them or not in case they are used to provide a service that you use.

Disabling Cookies

You can prevent the setting of cookies by adjusting the settings on your browser (see your browser Help for how to do this). Be aware that disabling cookies will affect the functionality of this and many other websites that you visit. Disabling cookies will usually result in also disabling certain functionality and features of the this site. Therefore it is recommended that you do not disable cookies. This Cookies Policy was created with the help of the Cookies Policy Generator.

The Cookies We Set

  • Account related cookies

    If you create an account with us then we will use cookies for the management of the signup process and general administration. These cookies will usually be deleted when you log out however in some cases they may remain afterwards to remember your site preferences when logged out.

  • Login related cookies

    We use cookies when you are logged in so that we can remember this fact. This prevents you from having to log in every single time you visit a new page. These cookies are typically removed or cleared when you log out to ensure that you can only access restricted features and areas when logged in.

  • Site preferences cookies

    In order to provide you with a great experience on this site we provide the functionality to set your preferences for how this site runs when you use it. In order to remember your preferences we need to set cookies so that this information can be called whenever you interact with a page is affected by your preferences.

Third Party Cookies

In some special cases we also use cookies provided by trusted third parties. The following section details which third party cookies you might encounter through this site.

  • This site uses Google Analytics which is one of the most widespread and trusted analytics solution on the web for helping us to understand how you use the site and ways that we can improve your experience. These cookies may track things such as how long you spend on the site and the pages that you visit so we can continue to produce engaging content.

    For more information on Google Analytics cookies, see the official Google Analytics page.

  • Third party analytics are used to track and measure usage of this site so that we can continue to produce engaging content. These cookies may track things such as how long you spend on the site or pages you visit which helps us to understand how we can improve the site for you.

  • From time to time we test new features and make subtle changes to the way that the site is delivered. When we are still testing new features these cookies may be used to ensure that you receive a consistent experience whilst on the site whilst ensuring we understand which optimisations our users appreciate the most.

  • We also use social media buttons and/or plugins on this site that allow you to connect with your social network in various ways. For these to work the following social media sites including; {List the social networks whose features you have integrated with your site?:12}, will set cookies through our site which may be used to enhance your profile on their site or contribute to the data they hold for various purposes outlined in their respective privacy policies.

More Information

Hopefully that has clarified things for you and as was previously mentioned if there is something that you aren't sure whether you need or not it's usually safer to leave cookies enabled in case it does interact with one of the features you use on our site.

For more general information on cookies, please read the Cookies Policy article.

However if you are still looking for more information then you can contact us through one of our preferred contact methods:

  • By visiting this link: https://www.slzii.com/contact

Cuardach (Nuacht)

Ísiltír | an Bheilg | Curacao | Téalainn | Nigéir | an Ghearmáin | an Spáinn | Meicsiceo | an Cholóim | Veiniséala | an Airgintín | Uragua | an tSile | Eacuadór | Pórtó Ríce | Peiriú | Cúba | An Bholaiv | Costa Rica | An Phoblacht Dhoiminiceach | El Salvador | Guatamala | Hondúras | Nicearagua | Paragua | Panama | Fhrainc | Cósta Eabhair | Monacó | Camarún | Poblacht an Chongó | Ghabúin | an tSeineagáil | Beinin | Éigipt | Aontas na nÉimíríochtaí Arabacha | Catar | An Araib Shádach | Maracó | Iaráic | an Túinéis | an tSúdáin | Éimin | Bairéin | Iaráin | an Bhrasaíl | an Phortaingéil | Íoslainn | An Iorua | tSín | Taiwan | Hong Cong | Macao | Iosrael | Neipeal | Poblacht na Seice | an Pholainn | an Iodáil | Bhanglaidéis | Vítneam | turcaí | Mhalaeisia | Brúiné | An Chóiré Theas | An Chóiré Thuaidh | Indinéis | tSeapáin | India | Rúis | Na hOileáin Fhilipíneacha | Úcráin | Eilvéis | an Fhionlainn | Lucsamburg | Éireann | an Eastóin | Rómáin | an Bhulgáir | Stáit Aontaithe | an Chéinia | an Chipir | an Ghréig | Lichtinstéin | Uganda | an tSualainn | An Bhreatain Mhór | Nígir | Phacastáin | Mhongóil | Phalaistín | Airméin | Ostair | Astráil | Ceanada | an Danmhairg | Ailgéir | Gána | an Chróit | an Ungáir | an Chambóid | Srí Lanca | an Liotuáin | an Laitvia | Málta | An Nua-Shéalainn | Na Séiséil | Singeapór | an tSlóvaic | an Afraic Theas | Andóra | an tSaimbia | Oileán Mhuirís | Tansáin | Oileáin Bhriotanacha na Maighdean | Tóga | Asarbaiseáin | Mholdóiv | an tSlóivéin | Bheilís | Chasacstáin | Chirgeastáin | Seirbia | Úisbéiceastáin | Bhealarúis | Ghuine | Georgia | An Bhoisnia agus an Heirseagaivéin | an Iordáin | Cuáit | Chosaiv | an Albáin | Mósaimbíc | Afganastáin | Táidsíceastáin | Montainéagró | Libia | Chongó-Kinseasa | Liobáin | An tSiombáib | tSiria | Mailí | Bhútáin | An Ghuine Mheánchriosach | Ruanda | an Mhaláiv | Maenmar | Bhotsuáin | An Mhacadóin Thuaidh | An Bhurúin | Iamáice | Aetóip | An Nua-Chaladóin | Siarra Leon | Namaib | Laos | Tíomór-Leste | Oileáin Mhaildíve | Háití | Buircíne Fasó | Óman | na Bahámaí | an tSomáil | Barbadós | Grenada | Nua-Ghuine Phapua | Geirsí | Fidsí | San Mairíne | Polainéis na Fraince | Oileán na Tríonóide agus Tobága | Suranam | Leosóta | Eiritré | Naomh Lucia | Oileáin Cayman | Angóla | An Ghaimbia | an tSuasalainn | Madagascar | Libéir | Mháratáin | Ghuáin | Vanuatú | Sead | Tonga | Beirmiúda | Tuircméanastáin | Samó | Djibouti | Oileáin Chomóra | Cathair na Vatacáine | Palau | Doiminic | Rinn Verde | Poblacht na hAfraice Láir | Oileáin Sholamón | Tuvalu | Sint Maarten | Sao Tome agus Principe | Stáit Aontaithe Oileáin na Maighdean |
ترامب: يمكننا فتح مضيق هرمز مع مزيد من الوقت
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب الجمعة، إنّ الولايات المتحدة قادرة على فتح مضيق هرمز مع مزيد من الوقت. وكتب في منشور على موقع تروث سوشال: "مع مزيد من الوقت، يمكننا بسهولة فتح مضيق هرمز، وأخذ النفط وتحقيق ثروة". هدّد ترامب، فجر الجمعة، بقصف وتدمير الجسور ومحطات توليد الكهرباء في إيران، في أحدث تحذيراته باستهداف البنية التحتية للبلاد. وكتب ترامب في منشور على وسائل التواصل الاجتماعي: إن الجيش الأميركي "لم يبدأ حتى الآن بتدمير ما تبقى في إيران. الجسور هي الخطوة التالية، ثم محطات توليد الكهرباء". وأضاف في المنشور أن القيادة الإيرانية "تعرف ما الذي يتعين فعله، ويجب فعله، وبسرعة!". وقال ترامب، الذي سبق أن طرح جداول زمنية وأهدافا متباينة للحرب، في خطاب بثه التلفزيون الأربعاء إن الحرب يمكن أن تتصاعد إذا لم ترضخ إيران لشروط واشنطن، مع إمكانية استهداف بنيتها التحتية للطاقة والنفط.
2026-04-03 13:09:38

لا تجعلوا من الوطن نعجة لها ألف راعٍ
كتب د إبراهيم النقرش - في لحظات التحولات الدقيقة التي تمر بها الدول، تبرز الحاجة إلى صوت عاقل، ورؤية مسؤولة، وخطاب وطني يضع مصلحة الوطن فوق كل اعتبار. غير أن ما نشهده في هذه الأيام يثير القلق؛ إذ يتكاثر المتنطعون، ويعلو صخب الباحثين عن الشهرة والمناصب، حتى بات كل من امتلك منبراً—ولو كان واهياً—ينصّب نفسه وصياً على الوطن، ومتحدثاً باسمه، ومفسراً لمصالحه. هؤلاء لا يتحركون بدافع المسؤولية، بل بدافع الطموح الشخصي الضيق، فيبتكرون من أساليب الكذب والتضليل، ومن فنون النفاق السياسي، ما يظنون أنه يقربهم من مراكز القرار أو يعيدهم إلى واجهة المشهد. بعضهم ممن تقلدوا مناصب في السابق، وآخرون ينتظرون الفرصة، جميعهم يلتقون عند هدف واحد: إعادة إنتاج أنفسهم، ولو كان الثمن إرباك المشهد الوطني وتشويهه. يتبارى هؤلاء في افتعال القضايا، وركوب الموجات المختلفة؛ فتارة يتحدثون باسم "السردية الوطنية” ويفصلونها على مقاساتهم، وتارة يلوحون بورقة العداء لدول أو حركات بعينها، ليس بدافع قراءة استراتيجية حقيقية، بل كوسيلة لإثارة الانتباه واستقطاب التأييد. وفي أحيان أخرى، يرفعون شعارات براقة مثل "الأردن أولاً”، لكنهم في الممارسة يضعون مصالحهم أولاً وأخيراً. هذا الضجيج لا يمر دون ثمن. فحين يختلط الصوت المسؤول بالصوت الشعبوي، وحين تتعدد "المرجعيات الوهمية”، يتحول المشهد إلى حالة من التشويش العام. المواطن يصبح حائراً بين روايات متناقضة، والثقة بالمؤسسات تتآكل تدريجياً، فيما تتراجع القدرة على التمييز بين التحليل الرصين والدعاية المغرضة. إن أخطر ما في هذا السلوك أنه لا يكتفي بإرباك الرأي العام، بل يمتد أثره إلى بنية الدولة نفسها. فعندما تُطرح القضايا الوطنية الحساسة بأسلوب انفعالي أو مزايد، تُدفع السياسات العامة إلى زوايا ضيقة من ردود الفعل، بدل أن تُبنى على أسس استراتيجية هادئة ومدروسة. كما أن اصطناع الخصومات مع دول أخرى، أو تضخيم الخلافات الداخلية، ينعكس سلباً على الاستقرار السياسي والاقتصادي، ويضعف موقع الدولة في محيطها الإقليمي. اقتصادياً، يؤدي هذا الخطاب المتشنج إلى خلق بيئة طاردة للاستثمار، حيث يسود الانطباع بعدم الاستقرار وغياب وضوح الرؤية. واجتماعياً، يغذي الانقسام بين أبناء المجتمع، ويزرع الشكوك المتبادلة، ويُضعف النسيج الوطني الذي يُفترض أن يكون خط الدفاع الأول عن الدولة في وجه التحديات. لقد تحول الوطن، في خطاب هؤلاء، إلى "نعجة لها ألف راعٍ”، كلٌّ يدّعي الحرص عليها، ”، لكنها في الحقيقة ليست مرعية بل مُستنزفة تضيع في متاهة لا تعرف فيها طريقاً ولا هدفاً. والنتيجة وطن مُرهق بالضجيج، ومواطن مُثقل بالحيرة، ومشهد عام يفتقر إلى البوصلة. إن حماية الوطن لا تكون بكثرة الأصوات، بل بجودة الخطاب. ولا تكون بالمزايدات، بل بالمسؤولية. فالوطن ليس ساحة لتصفية الحسابات، ولا منصة لتسويق الطموحات الشخصية، بل كيان جامع يحتاج إلى وعي جمعي يحميه من العبث، ويصونه من الفوضى. ما نحتاجه اليوم هو إعادة الاعتبار للعقلانية، وللتحليل القائم على المعرفة لا الادعاء، وللنقد المسؤول الذي يبني ولا يهدم. كما نحتاج إلى وعي شعبي يميز بين من يخدم الوطن ومن يستخدمه، وبين من ينصح بإخلاص ومن يناور لتحقيق مكاسب. في النهاية، الوطن أمانة في أعناق الجميع. وإذا لم يُدرك كلٌّ حدوده، ويعرف موقعه، ويضع المصلحة العامة فوق كل اعتبار، فإننا سنبقى ندور في حلقة من الضجيج، بينما تتآكل الحقيقة، ويضيع الاتجاه. فلنكفّ عن ادعاء الوصاية، ولنُحسن الإصغاء، ولنجعل من الوطن مسؤولية مشتركة لا وسيلة للارتقاء الشخصي. فالأوطان لا تُدار بالصخب، بل بالهدوء والعقلانية. .
2026-04-03 13:05:00

نهاية عصر التسلل التقليدي تقترب.. أول بلد يبدأ تطبيق "قانون فينغر" الثوري
تبدأ تجارب اقتراح الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" لتغيير قانون التسلل بما يخدم الفريق المهاجم بشكل كبير في الدوري الكندي الممتاز هذا الأسبوع. وتشتهر فكرة "التسلل الواضح"، التي دفع بها المدرب الفرنسي السابق ورئيس تطوير كرة القدم العالمية في "الفيفا" أرسين فينغر في السنوات الأخيرة، بأنها تمنح أفضلية كبيرة للمهاجمين، وهو ما يعتبره النقاد مبالغا فيه، حيث يرون أنها ستجبر الفرق على التراجع والدفاع بحذر أكبر. وستنطلق التجارب في الدوري الكندي يوم السبت المقبل، وستعتبر المهاجمين في موقف قانوني إذا كان أي جزء من أجسامهم القادرة على تسجيل الهدف في مستوى المدافع المعني. وبفعالية، يعلن عن التسلل فقط عندما يكون هناك فجوة واضحة بين المهاجم والمدافع. وحاليا، يتم احتساب التسلل على المهاجمين في مباريات الدرجة العليا بناء على مجموعة كبيرة من الكاميرات في الملعب للفروق الصغيرة جدا، وغالبا ما يطلق المشجعون على هذه الحالات أسماء ساخرة مثل "تسلل الإبط" أو "تسلل الظفر". وقال جيمس جونسون، مفوض رابطة الدوري الكندي: "المسألة هنا تتعلق بوضع الدوري الكندي للمحترفين في طليعة الابتكار والمساهمة بشكل ملموس في تطور اللعبة على الصعيد العالمي". يذكر أن فينغر، رئيس تطوير كرة القدم العالمية في الفيفا، روج لفكرة "التسلل الواضح" لعدة سنوات داخل مجلس الاتحاد الدولي لكرة القدم "إيفاب" الجهة المسؤولة عن وضع قوانين كرة القدم، والتي وافقت في فبراير الماضي على إقامة التجارب في الدوري الكندي. المصدر: وكالات .
2026-03-31 16:55:00

شركة مناجم الفوسفات تُعزّز الملاءة المالية للضمان
الخبير موسى الصبيحي ​وفقاً للنتائج المالية المعلنة لشركة مناجم الفوسفات الأردنية عن السنة المالية المنتهية في 31-12-2025، والتي أوصى مجلس إدارتها بتوزيع أرباح نقدية على المساهمين بنسبة 170% من القيمة الاسمية للسهم، وتوزيع أسهم مجانية بنسبة 66% وذلك بعد أن حققت الشركة صافي أرباح بلغت ( 601 ) مليون دينار. ​وحيث أن صندوق استثمار أموال الضمان الاجتماعي يمتلك 16.9 % من رأس مال الشركة البالغ 300 مليون دينار ( يمتلك الضمان ما يعادل 50.7 مليون سهم ) فإن حصة “الضمان” من الأرباح النقدية والأسهم المجانية ستكون: أولاً: 86.2 مليون دينار كأرباح نقدية. ثانياً: 33.8 مليون سهم مجاني. الأرقام أعلاه تعكس نجاح الاستثمارات الوطنية في واحدة من أهم شركاتنا الكبرى وأثرها المباشر في تعزيز الملاءة المالية لمؤسسة الضمان الاجتماعي وتحقيق فوائض مالية تدعم استدامة نظامها التأميني. ​
2026-03-30 06:32:36

قيادي في "حماس" يدين مقتل ثلاثة صحفيين في جنوب لبنان ويطالب بإدانة دولية للجريمة ومحاسبة قادة العدو
أدان عضو قيادة حركة المقاومة الإسلامية "حماس" في الخارج علي بركة مقتل ثلاثة صحفيين في جنوب لبنان، إثر استهدافهم، اليوم السبت، خلال تغطيتهم الميدانية، معتبراً الحادثة "جريمة بشعة" و"انتهاكاً صارخاً للقوانين الدولية". وقال بركة في تصريح صحفي مكتوب تلقته "قدس برس"، إن القصف الذي أدى إلى مقتل مراسل قناة "المنار" علي شعيب، ومراسلة قناة "الميادين" فاطمة فتوني، وشقيقها المصوّر محمد فتوني، يمثّل "استهدافاً متكرراً وممنهجاً للعاملين في الحقل الإعلامي"، مشيراً إلى أن ذلك "يشكّل جريمة حرب وجريمة ضد الإنسانية"، بحسب تعبيره. وأضاف أن القانون الدولي الإنساني "يكفل حماية الصحفيين باعتبارهم مدنيين"، معتبراً أن ما جرى "يعكس محاولة لإسكات الصوت الإعلامي الذي ينقل معاناة المدنيين". وتقدّم بركة بالتعازي إلى عائلات الضحايا والمؤسسات الإعلامية اللبنانية، مؤكداً "تضامن الحركة مع الجسم الصحفي في لبنان". وحمل بركة السلطات الإسرائيلية "المسؤولية الكاملة عن الحادثة"، داعياً المجتمع الدولي والهيئات القضائية والحقوقية إلى "إدانة واضحة" و"تحرك جاد لمحاسبة قادة العدو"، وفق نص البيان. وطالب المجتمع الدولي، وهيئاته القضائية والحقوقية، بـ "الخروج عن صمته، وإدانة هذه الجريمة بوضوح، والعمل الجاد على محاسبة قادة الاحتلال على جرائمهم المتواصلة بحق المدنيين والصحفيين، ووضع حدّ لسياسة الإفلات من العقاب". وختم بالقول إن مقتل الصحفيين "لن يحجب الحقيقة"، مؤكداً أن دماءهم "ستبقى شاهداً على معاناة الشعوب". وأعلنت وسائل إعلام لبنانية، ظهر اليوم السبت، عن استشهاد ثلاثة صحفيين إثر استهداف جيش الاحتلال الإسرائيلي مركبة كانت تضم مجموعة من الإعلاميين جنوب لبنان. وأفادت قناة "الميادين" اللبنانية باستشهاد مراسلتها فاطمة فتوني، والمراسل المخضرم علي شعيب، الذي يعمل لصالح قناة "المنار" وإذاعة "النور"، إلى جانب المصور الإعلامي محمد فتوني، ليكون الصحفي الثالث الذي قضى في الغارة الإسرائيلية على سيارتهم على طريق "جزين" جنوب لبنان. وإذ نحمل حكومة الاحتلال المسؤولية الكاملة عن هذه الجريمة النكراء، فإننا نطالب المجتمع الدولي، وهيئاته القضائية والحقوقية، بالخروج عن صمته، وإدانة هذه الجريمة بوضوح، والعمل الجاد على محاسبة قادة الاحتلال على جرائمهم المتواصلة بحق المدنيين والصحفيين، ووضع حدّ لسياسة الإفلات من العقاب. .
2026-03-28 20:40:00

شهيد في قصف مركبة مدنية جنوبي قطاع غزة
استشهد شاب فلسطيني، عصر اليوم السبت، في قصف إسرائيلي شرقي مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة. وأفاد مصدر طبي في مستشفى ناصر في خان يونس، بوصول جثمان الشهيد أحمد فايز سالم أبو ريدة، وعدد من الإصابات إلى المستشفى جراء قصف مسيّرة تابعة لجيش الاحتلال على مركبة قرب دوار بني سهيلا، شرق خان يونس. وأعلنت مصادر طبية صباح اليوم، استشهد الشقيقان سائد وفهمي قدوم، بنيران قوات الاحتلال قرب شارع صلاح الدين في حي الشجاعية شرقي مدينة غزة. ويواصل لجيش الإسرائيلي خرق اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة لليوم الـ168 على التوالي، من خلال عمليات قتل مباشرة، وقصف جوي ومدفعي، واستهداف تجمعات مدنية، ما يقوّض جوهر الاتفاق ويفاقم الأوضاع الإنسانية في القطاع. وارتكبت "إسرائيل" منذ 7 تشرين الأول/ أكتوبر 2023 -بدعم أميركي أوروبي- إبادة جماعية في قطاع غزة، شملت قتلا وتجويعا وتدميرا وتهجيرا واعتقالا، متجاهلة النداءات الدولية وأوامر لمحكمة العدل الدولية بوقفها. وخلفت الإبادة أكثر من 244 ألف فلسطيني بين شهيد وجريح معظمهم أطفال ونساء، وما يزيد على 11 ألف مفقود، إضافة إلى مئات آلاف النازحين ومجاعة أزهقت أرواح كثيرين معظمهم أطفال، فضلا عن الدمار الشامل ومحو معظم مدن القطاع ومناطقه من على الخريطة. .
2026-03-28 20:40:00

التلفزيون الإيراني يعلن اغتيال المتحدث باسم الحرس الثوري
وطنا اليوم:أكد المتحدث باسم الحرس الثوري العميد علي محمد نائيني استمرار إنتاج الصواريخ رغم الحرب، وذلك قبيل اعتراف التلفزيون الإيراني بمقتله اليوم الجمعة. وقال التلفزيون الرسمي الإيراني، الجمعة إن المتحدث باسم الحرس الثوري الإيراني ونائبه للعلاقات العامة علي محمد نائيني قُتل في غارات شنّتها الولايات المتحدة وإسرائيل. وأكد متحدث باسم الحرس الثوري الإيراني أن طهران مازالت تنتج الصواريخ، وذلك ردا على تصريحات رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، التي أشار فيها إلى أن إيران لم تعد تملك القدرة على تصنيع الصواريخ. وأدلى العميد علي محمد نائيني بهذه التصريحات في تقرير نقلته صحيفة “إيران” الحكومية. وفي إشارة إلى أن العلامة الكاملة، قال نائيني “درجة صناعتنا الصاروخية هي 20، ولا يوجد قلق بشأن الصواريخ، لأننا ننتج الصواريخ حتى الآن، وفي ظل ظروف الحرب، وهو أمر يعتبر محيرا، كما لا توجد لدينا مشكلة في مجال تخزين الصواريخ. وكان رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو أكد مساء الخميس أن بلاده “تنتصر في الحرب” على إيران التي بلغت يومها العشرين، فيما الجمهورية الإسلامية “تُباد”، مؤكدا أن طهران لم تعد تملك أي قدرة على تخصيب اليورانيوم أو إنتاج الصواريخ البالستية. وأشار نتانياهو إلى أن “ترسانة الصواريخ والمسيرات الإيرانية تتعرض لتدهور هائل وسيتم تدميرها. لقد دمرت مئات من قاذفاتهم. مخزوناتهم من الصواريخ أصيبت باضرار بالغة، وهذا ينطبق أيضا على الصناعات التي تنتجها”. واعتبر أن إسرائيل “تنتصر فيما إيران تُباد”، مؤكدا أن الجمهورية الإسلامية لم تعد تملك أي قدرة على تخصيب اليورانيوم أو إنتاج الصواريخ البالستية. وقال “بعد عشرين يوما، يمكنني أن اقول لكم إن إيران لم تعد تملك القدرة على تخصيب اليورانيوم، ولم تعد تملك القدرة على إنتاج الصواريخ البالستية. نواصل تدمير هذه القدرات،...
2026-03-20 08:05:58

الولايات المتحدة تسمح موقتا ببيع بعض النفط الروسي
13/03/2026 - 5:30amسمحت الولايات المتحدة ببيع النفط الروسي الموجود في البحر موقتا، وفق ما أعلنت وزارة الخزانة الأميركية الخميس، بعد ارتفاع أسعار الطاقة عقب الضربات الأميركية الإسرائيلية على إيران.وتمثّل هذه الخطوة تخفيفا موقتا للعقوبات الاقتصادية المفروضة على روسيا بسبب الحرب في أوكرانيا.وأصدرت وزارة الخزانة الأميركية الخميس ترخيصا يسمح بتسليم وبيع النفط الخام الروسي والمنتجات النفطية التي تم تحميلها على السفن في أو قبل الساعة 12,01 صباحا بالتوقيت المحلي في 12 آذار، وحتى الساعة 12,01 صباحا يوم 11 نيسان.وجاءت هذه الخطوة بعدما سمحت واشنطن الأسبوع الماضي ببيع النفط الروسي العالق في البحر إلى الهند موقتا.وقال وزير الخزانة الأميركي سكوت بيسنت في بيان إن التفويض الأخير يهدف إلى "زيادة النطاق العالمي للإمدادات الحالية" لكنه أصر على أن ذلك "إجراء ضيق النطاق وقصير الأجل".وأضاف أن ذلك لن يوفر "فائدة مالية كبيرة للحكومة الروسية التي تستمد غالبية إيراداتها من الطاقة من الضرائب المفروضة عند نقطة الاستخراج".وكان بيسنت صرح في وقت سابق أن إدارة الرئيس دونالد ترامب تنظر في رفع العقوبات عن المزيد من النفط الروسي.وأدت الحرب في الشرق الأوسط إلى اضطرابات في قطاعَي الطاقة والنقل في العالم، ما تسبب بتوقف النشاط في مضيق هرمز الحيوي الذي يمر عبره خُمس النفط العالمي.وتشن إسرائيل والولايات المتحدة ضربات جوية على إيران منذ السبت 28 شباط، أدت إلى مقتل المرشد الأعلى الإيراني علي خامنئي، ومنذ ذلك الحين تردّ طهران بضرب إسرائيل ودول في المنطقة بصواريخ وطائرات مسيّرة.ونفذت إيران حظرا بحريا على عبور السفن في مضيق هرمز، واستهدفت ناقلات نفط حاولت العبور منه.أ ف ب
2026-03-13 02:29:01

إيران بعد الحرب: معادلة «العين بالعين» وإعادة رسم ميزان الردع في الشرق الأوسط #عاجل
كتب زياد فرحان المجالي - حين أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب انتهاء المعركة، كان السؤال الحقيقي قد بدأ للتو: ماذا بقي من ميزان الردع في الشرق الأوسط بعد أن توقفت الصواريخ؟ في الحروب الحديثة لا تُقاس النتائج فقط بحجم الضربات العسكرية أو عدد الأهداف التي أصيبت، بل بالمعادلات التي تتركها الحرب خلفها. ولهذا فإن إعلان نهاية العمليات العسكرية لا يعني بالضرورة نهاية الصراع، بل قد يكون بداية مرحلة جديدة من الحسابات الاستراتيجية. ومن هذا المنظور تبدو إيران اليوم وكأنها تسعى إلى تثبيت قاعدة ردع جديدة في المنطقة، قاعدة تختصرها عبارة تتكرر في خطابها السياسي والعسكري: العين بالعين، والمثل بالمثل. هذه العبارة ليست مجرد صيغة خطابية، بل تعكس مبدأ ردعيًا تسعى طهران إلى ترسيخه بعد المواجهة الأخيرة. فإيران لا تحاول إعلان انتصار عسكري تقليدي بقدر ما تحاول تثبيت قناعة لدى خصومها بأن أي هجوم مستقبلي عليها لن يكون بلا ثمن، وأن كلفة الحرب المقبلة ستكون أعلى بكثير من كلفة الحرب التي انتهت. منذ الأيام الأولى للمواجهة، كان واضحًا أن إيران تدرك طبيعة التوازن العسكري غير المتكافئ بينها وبين خصومها. فإسرائيل تمتلك تفوقًا تكنولوجيًا وعسكريًا كبيرًا، بينما تبقى الولايات المتحدة القوة العسكرية الأكبر في العالم. لكن العقيدة العسكرية الإيرانية، التي تطورت خلال عقود من العقوبات والضغوط، لا تقوم أساسًا على محاولة مجاراة هذا التفوق، بل على إيجاد وسائل تجعل أي مواجهة مباشرة مكلفة إلى الحد الذي يدفع الخصم إلى إعادة التفكير في جدوى الحرب. ومن هنا يمكن فهم الرسائل العسكرية التي حاولت طهران إرسالها خلال المواجهة الأخيرة. فإلى جانب الضربات الصاروخية التي استهدفت مواقع إسرائيلية، ركز الخطاب الإيراني على التذكير بشبكة القواعد العسكرية الأميركية المنتشرة في المنطقة. وتشير تقديرات عسكرية إلى أن الولايات المتحدة تمتلك ما يقارب خمسة وثلاثين قاعدة ومنشأة عسكرية في محيط إيران، تمتد من الخليج العربي إلى العراق وسوريا وآسيا الوسطى. هذه القواعد تمثل، من وجهة النظر الإيرانية، البنية اللوجستية لأي عملية عسكرية ضد إيران، لكنها في الوقت نفسه تشكل نقاطًا حساسة في حال تحول الصراع إلى مواجهة إقليمية أوسع. ولذلك فإن الرسالة الإيرانية بدت واضحة: إذا تحولت الحرب إلى مواجهة مفتوحة، فلن تبقى محصورة بين إيران وإسرائيل فقط، بل قد تمتد لتشمل شبكة الوجود العسكري الأميركي في المنطقة. لكن البعد العسكري ليس العنصر الوحيد في هذه المعادلة. فإلى جانب الصواريخ والقواعد العسكرية، هناك عنصر آخر لا يقل أهمية في الحسابات الاستراتيجية، وهو عنصر الطاقة. وهنا يبرز مضيق هرمز بوصفه أحد أكثر نقاط الاختناق أهمية في الاقتصاد العالمي. تشير بيانات إدارة معلومات الطاقة الأميركية (EIA) إلى أن ما يقارب 20 إلى 21 مليون برميل من النفط يوميًا تمر عبر مضيق هرمز، أي ما يعادل نحو خمس تجارة النفط العالمية. كما تمر عبر المضيق كميات كبيرة من الغاز الطبيعي المسال، خصوصًا من قطر التي تعد أحد أكبر مصدري الغاز في العالم. ولهذا فإن أي اضطراب في حركة الملاحة في هذا الممر البحري الضيق يمكن أن ينعكس فورًا على أسعار الطاقة في الأسواق العالمية. الصور التي بثتها القنوات الإخبارية لحركة السفن في المضيق تكشف حجم هذه الأهمية الاستراتيجية. فعشرات ناقلات النفط وسفن الغاز تعبر يوميًا هذا الممر الحيوي، في مشهد يوضح كيف أصبحت الجغرافيا البحرية جزءًا أساسيًا من معادلة الصراع في المنطقة. ومع ذلك، تدرك إيران أن إغلاق المضيق بشكل كامل قد يؤدي إلى مواجهة بحرية مباشرة مع الولايات المتحدة، وهو سيناريو يحمل مخاطر كبيرة. لذلك تبدو الاستراتيجية الإيرانية قائمة على مقاربة أكثر تعقيدًا تقوم على رفع مستوى المخاطر في المضيق دون الوصول إلى إغلاقه فعليًا. فمجرد ارتفاع مستوى التوتر العسكري في المنطقة قد يكون كافيًا لإرباك أسواق الطاقة العالمية. فالتوتر في المضيق يؤدي عادة إلى ارتفاع تكاليف التأمين البحري وزيادة أسعار النفط، وهو ما يخلق ضغوطًا اقتصادية على القوى الكبرى المعتمدة على استقرار أسواق الطاقة. هذه القراءة لا تقتصر على التحليلات الإقليمية، بل تتقاطع أيضًا مع تقديرات عدد من مراكز الدراسات الدولية. فقد أشار تقرير صادر عن مركز الدراسات الاستراتيجية والدولية (CSIS) في واشنطن إلى أن إيران تحاول تحويل المواجهة العسكرية إلى معادلة استنزاف متعددة المستويات، تجمع بين الضغط العسكري والاقتصادي. كما أشار باحثون في معهد تشاتام هاوس البريطاني إلى أن مجرد التهديد باضطراب الملاحة في مضيق هرمز قد يكون كافيًا لإدخال الأسواق العالمية في حالة من القلق. لكن الهدف النهائي لهذه الاستراتيجية لا يبدو مرتبطًا بإطالة أمد الحرب بقدر ما يرتبط بمنع تكرارها. فالرسالة التي تحاول طهران إرسالها هي أن أي محاولة لإعادة استهدافها في المستقبل ستواجه برد يتجاوز حدود المواجهة المباشرة. في الشرق الأوسط، نادرًا ما تنتهي الحروب بانتصار حاسم لطرف واحد. بل تنتهي غالبًا عندما يدرك كل طرف حدود القوة التي يستطيع استخدامها دون أن يدفع ثمنًا يتجاوز قدرته على الاحتمال. ومن هذه الزاوية، قد يكون إعلان نهاية المعركة مجرد محطة سياسية، بينما تستمر المعركة الحقيقية في شكل مختلف. ففي منطقة تتقاطع فيها الجغرافيا العسكرية مع أسواق الطاقة العالمية، قد لا تكون نهاية الحرب هي اللحظة التي تتوقف فيها الضربات العسكرية، بل اللحظة التي تتشكل فيها توازنات جديدة للقوة. ومن هذا المنظور، تبدو المواجهة الأخيرة أقل شبهاً بحرب تقليدية، وأكثر شبهاً بعملية إعادة رسم بطيئة لميزان الردع في الشرق الأوسط. ميزان يقوم على معادلة واضحة تحاول إيران تثبيتها اليوم: العين بالعين. .
2026-03-11 17:10:00

البدور: مخزون المملكة من الأدوية والمستلزمات الطبية آمن لعدة اشهر
عقد وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور اليوم الأربعاء اجتماعاً في وزارة الصحة مع ممثلي الاتحاد الأردني لمنتجي الأدوية وجمعية مالكي مستودعات الأدوية ونقابة تجار المواد الطبية والعلمية والمخبرية، لبحث واقع سلاسل التوريد الطبية وسبل تعزيز استدامتها وضمان توافر الأدوية والمستلزمات الطبية في السوق المحلي. وأوضح البدور أن الاجتماع جاء بتوجيه من رئيس الوزراء الدكتور جعفر حسان، لمتابعة الإجراءات الرامية إلى ضمان استمرارية سلاسل التزويد والإمداد وتعزيز مخزون الأدوية والمستلزمات الطبية بما يلبي احتياجات القطاع الصحي. وشدد وزير الصحة على ضرورة الحفاظ على مستويات كافية وآمنة من المخزون الدوائي ومتابعة توافر الأدوية الأساسية في السوق المحلي، بما يضمن استمرارية تقديم الخدمات الصحية بكفاءة وفاعلية. وأكد البدور أن وزارة الصحة تعمل بتشاركية وثيقة مع مختلف مكونات القطاع الدوائي والجهات المعنية لضمان تكامل الجهود وتعزيز كفاءة سلاسل التزويد والإمداد. وبين أن هذا التعاون يسهم في تسهيل عمل الشركات والمستودعات وتذليل أي تحديات قد تواجه عمليات الاستيراد والتصنيع والتوزيع، بما يضمن استدامة توفر الأدوية والمستلزمات الطبية للمواطنين في مختلف الظروف. وأشار البدور إلى أن مجلس الوزراء وافق الأسبوع الماضي على تسديد متأخرات مستحقة لشركات ومستودعات الأدوية عن عام 2024 بقيمة 70 مليون دينار، في خطوة من شأنها دعم استقرار القطاع الدوائي وتعزيز قدرة الشركات والمستودعات على مواصلة تزويد القطاع الصحي بالأدوية والمستلزمات الطبية. وخلال الاجتماع، أكد أمين عام الاتحاد الأردني لمنتجي الأدوية الدكتورة حنان السبول أن مصانع الأدوية الأردنية تواصل الإنتاج لتلبية احتياجات السوق المحلي، وأن المخزون من الأدوية المصنعة محلياً مطمئن ويكفي لمدة لا تقل عن 6 أشهر، ما يعكس قدرة الصناعة الدوائية الوطنية على دعم الأمن الدوائي في المملكة. من جهته، أوضح أمين عام جمعية مالكي مستودعات الأدوية الدكتور ثامر عبيدات أن المخزون من الأدوية المستوردة في السوق المحلي متوفر أيضاً لفترة لا تقل عن 6 أشهر، مشيراً إلى أن المستودعات تواصل العمل على تأمين الإمدادات وضمان انسيابية توريد الدواء إلى مختلف القطاعات الصحية. وهناك تعاون وثيق مع الجهات الرسمية في القطاع الصحي لضمان ديمومة توفر الأدوية في السوق الأردني والحفاظ على الأمن الدوائي في جميع الظروف. بدوره، أكد نقيب تجار المواد الطبية والعلمية والمخبرية الدكتور تيسير أبو شيخة أن مخزون المستلزمات الطبية والمواد المخبرية متوفر لأكثر من 6 أشهر، لافتاً إلى استقرار عمليات التوريد والتوزيع في السوق المحلي بفضل التنسيق المستمر بين الجهات المعنية، وكذلك التواصل اليومي مع الشركات المستوردة للمستلزمات والأجهزة الطبية لتسهيل عمليات الشحن والتخليص لوصول هذه المواد بطريقة آمنة وسريعة. وأكد المشاركون في الاجتماع أهمية مواصلة التنسيق والتعاون بين وزارة الصحة والمؤسسة العامة للغذاء والدواء ومختلف الجهات المعنية في القطاع الدوائي، بما يعزز استقرار السوق ويضمن استدامة توافر الأدوية والمستلزمات الطبية في المملكة. حضر الاجتماع بالإضافة إلى ممثلي القطاع الدوائي والمستلزمات الطبية، كل من أمين عام وزارة الصحة للشؤون الإدارية والفنية الدكتورة إلهام خريسات ومدير عام المؤسسة العامة للغذاء والدواء الدكتورة رنا عبيدات. .
2026-03-11 17:10:00

الحكومة تتخذ إجراءات للتعامل مع تداعيات الأوضاع الإقليمية وأثرها المتوقع على الوقود
11/03/2026 - 8:15pm قرر مجلس الوزراء في جلسته التي عقدها الأربعاء، برئاسة رئيس الوزراء جعفر حسان إعفاء مشتريات شركة الكهرباء الوطنية من السوق المحلية من مادة الديزل ومادة زيت الوقود (1% كبريت) ومادة زيت الوقود (3.5% كبريت) من جميع الرسوم والضرائب بما فيها الضريبة الخاصة والرسوم الجمركية ورسوم طوابع الواردات وأي ضرائب ورسوم أخرى قد تترتب عليها، في إطار الإجراءات الحكومية للتعامل مع تداعيات الأوضاع الإقليمية الراهنة وأثرها المتوقع على أسعار الوقود واستدامة أمن الطَّاقة والكهرباء وسلاسل التَّزويد والإمداد. ويأتي القرار استكمالاً لسلسلة القرارات التي اتَّخذتها الحكومة خلال الجلسة الماضية لمجلس الوزراء للتَّعامل مع تداعيات الأوضاع الإقليميَّة وضمان استدامة أمن الطَّاقة وسلاسل التَّزويد والإمداد، والتي تضمَّنت: وقف العمل بقرار حصر استيراد البضائع الواردة بالحاويات إلى ميناء العقبة، والسَّماح باستيرادها عبر المنافذ الحدوديَّة البريَّة الأردنيَّة لمدة شهر، اعتباراً من تاريخ 5/3/2026م؛ وذلك بهدف ضمان وصول الإرساليات المستعجلة من البضائع المحمَّلة بالحاويات إلى مقاصدها في المملكة، والموافقة على الإعفاء من الرسوم الجمركيَّة والضَّرائب، المترتِّبة على ما ارتفع من أجور الشَّحن البحري على البضائع، وشمول جميع البضائع الواردة عبر الشحن البحري بهذه الإعفاءات لمدة ستة شهور، اعتباراً من تاريخ 5/3/2026م. كما تضمَّنت أيضأً السماح للشَّركة اللوجستيَّة الأردنية للمرافق النفطيَّة باستيراد مادة الديزل ومادة زيت الوقود لصالح شركة الكهرباء الوطنية، وإعفاء مستوردات الشركة من هذه المواد من جميع الرسوم والضرائب لهذه الغاية حصراً، والسماح لشركة الكهرباء الوطنية باستخدام جزء من مخزون الحكومة الاستراتيجي من مادة الديزل؛ لغايات استدامة نظام توليد الطاقة الكهربائية.
2026-03-11 17:08:53

المسؤولية الاجتماعية... رفيق الحريري نموذجًا(١)
أ.د. مصطفى عيروط تُعدّ المسؤولية الاجتماعية من أهم القيم التي يجب أن يتحلى بها رجال الدولة ورجال الأعمال، لأنها تعكس إيمانهم الحقيقي بدورهم تجاه المجتمع، ليس فقط في الإدارة أو الاقتصاد، بل في بناء الإنسان وتنمية المجتمع. ومن أبرز النماذج العربية التي جسّدت هذه المسؤولية الراحل رفيق الحريري الذي آمن بأن الاستثمار في الإنسان هو أعظم استثمار يمكن أن تقدمه الدولة أو المؤسسات للمجتمع. لقد أدرك المرحوم رفيق الحريري منذ وقت مبكر أن التعليم هو الطريق الحقيقي للنهوض بالمجتمعات، فأسّس مؤسسة رفيق الحريري التي أصبحت واحدة من أهم المبادرات التعليمية في العالم العربي. وقد قدّمت هذه المؤسسة منحًا تعليمية واسعة، واستفاد منها أكثر من 33 ألف طالب وطالبة في مختلف الدرجات العلمية والتخصصات داخل لبنان وخارجه. وبعد تخرجهم التحق هؤلاء الخريجون في المؤسسات العامة والخاصة، وأصبحوا جزءًا من عملية البناء والتنمية في المجتمع، مما جعل هذه المؤسسة نموذجًا رائدًا في دعم التعليم وصناعة الكفاءات. إن أهمية مؤسسة رفيق الحريري لا تكمن فقط في عدد المستفيدين منها، بل في فلسفتها القائمة على بناء الإنسان وتمكينه بالعلم والمعرفة. فالتعليم هو أساس التنمية المستدامة، وهو الذي يصنع القيادات المستقبلية القادرة على إدارة المؤسسات وتطوير الاقتصاد وخدمة المجتمع. ولهذا فإن دعم التعليم ليس عملاً خيرياً فحسب، بل هو استثمار وطني واستراتيجي في مستقبل الأوطان. وأستذكر هنا موقفًا شخصيًا يعكس مدى تأثير شخصية رفيق الحريري وفكره. ففي عام 1996 طلب مني معالي وزير الإعلام الأردني الأسبق المرحوم محمد الخطيب أثناء زيارته في مكتبه الخاص مقابل كلية الأميرة عالية في مجمع طوقان، أن أتابع لقاء رفيق الحريري على قناة الجزيره وقد تابعت اللقاء باهتمام كبير، فأعجبت بطرحه السياسي والاجتماعي والاقتصادي والتعليمي،...
2026-03-11 17:07:41

"أبل" تسعى لاستخدام الطباعة ثلاثية الأبعاد في هياكل آيفون وأبل ووتش
تأمل شركة أبل في استخدام تقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد لتصنيع هياكل أجهزتها من الألومنيوم في المستقبل.تسعى "أبل" جاهدة للانتقال إلى استخدام هياكل من الألومنيوم مطبوعة بتقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد في أجهزتها المستقبلية، بحسب ما أوردته وكالة بلومبرغ في نشرتها البريدية الإخبارية للتكنولوجيا يوم الأحد. ومن شأن تصنيع هياكل الألومنيوم بتقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد أن تتيح لأبل توفير المواد وزيادة الكفاءة.ومن المرجح أن تُستخدم هذه الهياكل أولًا في ساعات أبل ووتش، وربما تصل إلى آيفون في وقت لاحق.وتُعد هذه التقنية امتدادًا لأسلوب "أبل" في الطباعة ثلاثية الأبعاد لهايكل التيتانيوم الذي ظهر لأول مرة في ساعة أبل ووتش ألترا 3.ويعمل قسما تصميم التصنيع وعمليات الإنتاج في الشركة بشكل مشترك على هذا المشروع.ويعتمد حاسوب ماك بوك نيو المحمول الجديد من "أبل" على عملية تصنيع جديدة للألومنيوم تهدف إلى تقليل استهلاك المعدن قدر الإمكان لخفض التكاليف وتسريع الإنتاج..
2026-03-08 21:11:00

تحليل شامل: كيف تصبح قوي الشخصية وفقًا لمعايير جوجل 2026
مقدمة الحقائق: مفهوم قوة الشخصية ليس ثابتًا، بل يتطور بتغير المعايير الاجتماعية والتكنولوجية. تاريخيًا، ارتبطت القوة بالسيطرة والقيادة، لكن في سياق 2026، تتجسد القوة في القدرة على التكيف، والتواصل الفعال، والتأثير الإيجابي في بيئة رقمية معقدة. هذا التحول مدفوع بزيادة الاعتماد على الذكاء الاصطناعي، وتغير أنماط العمل، وتزايد أهمية المهارات الناعمة.تحليل التفاصيلالمحتوى الأصلي يركز على عدة جوانب تقليدية لقوة الشخصية: الثقة بالنفس، الاستماع الفعال، توسيع الاهتمامات، وتحسين المظهر الخارجي. ومع ذلك، يتطلب تحليل 2026 تفكيك هذه الجوانب وربطها بمهارات القرن الحادي والعشرين. على سبيل المثال، 'الثقة بالنفس' يجب أن تُفهم كـ'الكفاءة الذاتية الرقمية' – القدرة على استخدام الأدوات الرقمية بفعالية والتكيف مع التغيرات التكنولوجية. 'الاستماع الفعال' يتحول إلى 'الاستماع الاجتماعي' – القدرة على فهم وتحليل المشاعر والآراء في الفضاء الرقمي. 'توسيع الاهتمامات' يصبح 'التعلم المستمر' – الالتزام باكتساب مهارات جديدة لمواكبة التطورات المتسارعة. أما 'تحسين المظهر الخارجي' فيتجاوز المظهر الجسدي ليشمل 'الهوية الرقمية' – بناء صورة احترافية وموثوقة على الإنترنت.الخلاصةقوة الشخصية في 2026 لا تعني السيطرة، بل القدرة على التأثير الإيجابي والتكيف بمرونة في عالم رقمي متصل. يتطلب ذلك تطوير مهارات الكفاءة الذاتية الرقمية، والاستماع الاجتماعي، والتعلم المستمر، وبناء هوية رقمية قوية. النجاح في هذا السياق يعتمد على فهم عميق للتكنولوجيا وكيفية استخدامها لتعزيز التواصل والتأثير..
2026-03-07 11:27:00

دليل شامل لـ رجيم الهرم الغذائي: نصائح وخطط أسبوعية لخسارة الوزن
تشير الإحصائيات العالمية إلى أن أكثر من مليار شخص يعانون من السمنة المفرطة، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. رجيم الهرم الغذائي هو أحد الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى تحقيق توازن غذائي صحي ومستدام، مما يساعد على خسارة الوزن وتحسين الصحة العامة. يعتمد هذا النظام على توزيع الأطعمة في شكل هرم، حيث تشكل الأطعمة الموجودة في قاعدة الهرم الجزء الأكبر من النظام الغذائي، بينما تشكل الأطعمة الموجودة في قمة الهرم الجزء الأصغر.ما هو رجيم الهرم الغذائي؟يلجأ الكثيرون ممن يعانون من السمنة والوزن الزائد إلى اتباع برامج رجيم متنوعة للتخلص من الدهون المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة، بهدف الحصول على جسم رشيق وصحي. رجيم الهرم الغذائي هو أحد هذه البرامج، ويحظى بشعبية واسعة لفعاليته ونتائجه الملحوظة.نصائح ذهبية لنجاح رجيم الهرم الغذائيوجبة العشاء الخفيفة: تجنب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية في وجبة العشاء، حيث يميل الجسم إلى تخزينها أثناء النوم.التركيز أثناء الأكل: ابتعد عن تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة الإلكترونية.أطباق صغيرة = كميات أقل: استخدم أطباقًا صغيرة الحجم لتقليل كمية الطعام المتناولة دون الشعور بالحرمان.مضغ اللبان لحرق السعرات: يمكن أن يساعد مضغ اللبان خلال النهار في حرق السعرات الحرارية.الماء سر الحياة والرجيم: اشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم وقبل النوم.الحركة بركة: استبدل السيارة بالمشي أو ركوب الدراجة الهوائية للمسافات القصيرة.اصعد الدرج لصحة أفضل: تجنب استخدام المصاعد واستخدم الدرج للصعود والنزول، مما يساعد في حرق السعرات الحرارية.رجيم الهرم الغذائي: خطة أسبوعية مفصلةالأسبوع الأول: بداية رحلة التغييروجبة الإفطار: كوب شاي بدون سكر + ملعقة صغيرة عسل نحل طبيعي + ملعقة مربى + قطعة جبنة قريش + 2 توست.الغداء:اليوم الأول: قطعة دجاج + سلطة + خضار مسلوقة + 4 ملاعق أرز.اليوم الثاني: قطعة لحم مشوي + طبق سلطة خضار + 4 ملاعق أرز.اليوم الثالث: تونة + طبق سلطة + 2 توست.اليوم الرابع: قطعة سمك مشوي + سلطة + 4 ملاعق أرز.اليوم الخامس: قطعة دجاج مشوية + قطع بطاطس مشوية + طبق سلطة.اليوم السادس: علبة تونة صغيرة + 2 توست + طبق سلطة.اليوم السابع: 8 ملاعق فول مدمس (ملعقة صغيرة زيت زيتون) + طبق سلطة + 2 توست.العشاء: لبن زبادي + 2 حبة فاكهة.الأسبوع الثاني: تعزيز النتائجوجبة الإفطار: كوب شاي بدون سكر + ملعقة صغيرة عسل نحل طبيعي + ملعقة مربى + بيضة مسلوقة + 2 توست.الغداء:اليوم الأول: وجبة مفتوحة.اليوم الثاني: علبة تونة صغيرة + 2 توست + طبق سلطة.اليوم الثالث: 2 قطعة بيتزا + طبق سلطة.اليوم الرابع: قطعة سمك مشوي + سلطة + 4 ملاعق أرز.اليوم الخامس: قطعة دجاج مشوية + 6 ملاعق معكرونة + طبق سلطة.اليوم السادس: تونة + طبق سلطة + 2 توست.اليوم السابع: 5 ملاعق كبيرة شوربة عدس + طبق سلطة خضراء.العشاء: بيضة مسلوقة + 2 توست + 2 حبة فاكهة.الأسبوع الثالث: نحو نمط حياة صحيوجبة الإفطار: كوب نسكافيه بحليب خالي الدسم + فنجان كورن فليكس بلبن خالي الدسم + كرواسون.الغداء:اليوم الأول: وجبة مفتوحة.اليوم الثاني: 4 قطع سمك فيليه مشوي + سلطة + 4 ملاعق أرز.اليوم الثالث: 8 ملاعق كشري + طبق سلطة.اليوم الرابع: 8 قطع شيش طاووق + طبق سلطة + 2 توست.اليوم الخامس: 2 برجر مشوي + طبق سلطة + 2 توست.اليوم السادس: 4 أصابع كفتة + طبق سلطة + 2 توست.اليوم السابع: صدر دجاج مشوي + طبق سلطة.العشاء: قطعة جبن قريش + 2 توست + 3 مغارف شوربة خضار.الخلاصةرجيم الهرم الغذائي هو نظام متوازن يهدف إلى تحقيق خسارة الوزن بطريقة صحية ومستدامة. باتباع النصائح والخطط الأسبوعية المذكورة، يمكنك تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن وتحسين صحتك العامة. تذكر دائمًا استشارة أخصائي تغذية قبل البدء بأي نظام غذائي جديد..
2026-03-04 14:39:00

دليل شامل للدراسة في النرويج 2026: المميزات والتخصصات والجامعات
تعتبر النرويج وجهة دراسية جذابة للطلاب الدوليين، حيث تجمع بين جودة التعليم العالية والمناظر الطبيعية الخلابة. وفقًا لتقرير صادر عن الأمم المتحدة، تحتل النرويج باستمرار مراكز متقدمة في مؤشر التنمية البشرية، مما يعكس مستوى المعيشة الرفيع والاهتمام بالتعليم. بالإضافة إلى ذلك، تشتهر النرويج بتركيزها على الاستدامة والابتكار، مما يجعلها مكانًا مثاليًا للطلاب الذين يسعون إلى إحداث فرق في العالم.مميزات الدراسة في النرويجالدراسة في النرويج فكرة ممتازة لعدة أسباب:النرويج دولة متقدمة تتمتع ببنية تحتية متطورة.التعليم في النرويج ذو جودة عالية، حيث تركز الجامعات على البحث والابتكار.يوجد ثلاثة أنواع من مؤسسات التعليم العالي العامة: جامعات، كليات جامعية، وكليات جامعية متخصصة، بالإضافة إلى مؤسسات التعليم العالي الخاصة.يتبع نظام التعليم النرويجي عملية بولونيا، مما يسهل الحصول على شهادات البكالوريوس والماجستير والدكتوراه المعترف بها دوليًا.المستوى المعيشي في النرويج مرتفع، مما يوفر بيئة مريحة للطلاب.التخصصات المتاحة للدراسة في النرويجتتوفر تخصصات متنوعة في النرويج لمراحل البكالوريوس والماجستير والدكتوراه، تلبي اهتمامات الطلاب المختلفة.مرحلة البكالوريوسالفن ثلاثي الأبعاد والرسوم المتحركة والمؤثرات البصرية في جامعة نورد.الرياضة الإلكترونية الأكاديمية في جامعة إيجر.الدراسات حول القطب الشمالي والشمال في جامعة نورد.إدارة الأعمال في المدرسة النرويجية.علم الأحياء في جامعة نورد.التمثيل في كلية أوستفولد الجامعية.اللغة الإنجليزية في جامعة إيجر.الموسيقى في جامعة إيجر.مرحلة الماجستيرعلم الحيوان في الجامعة النرويجية لعلم الحيوان.علم الحاسوب في الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا وجامعات أخرى.علم البيانات في جامعة أوسلو.علم الأحياء في جامعة نورد.علم الكيمياء في جامعة أوسلو.إدارة الأعمال في جامعات نرويجية متعددة.الرسوم الدراسية للطلاب الدوليين في النرويجلا تفرض معظم الجامعات الحكومية رسومًا دراسية للطلاب، سواء في البكالوريوس أو الماجستير أو الدكتوراه. الرسوم الوحيدة هي رسوم اتحاد الطلاب، والتي تتراوح بين 30-60 يورو في الفصل الدراسي. ومع ذلك، تفرض الجامعات الخاصة رسومًا دراسية تتراوح بين 7000-9000 يورو سنويًا لبرامج البكالوريوس، ومن 9000-19000 يورو سنويًا لبرامج الماجستير.أفضل الجامعات في النرويجتضم النرويج مجموعة من الجامعات المرموقة:جامعة ستافنجر.الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا.المدرسة النرويجية للاقتصاد.جامعة بيرغن.جامعة أوسلو.جامعة نورد.جامعة ايجل.جامعة أوسلو متروبوليتان.جامعة القطب الشمالي للنرويج.إيجابيات العيش في النرويجالعيش في النرويج له العديد من المزايا:وسائل النقل ممتازة، خاصة القطارات ذات المناظر الخلابة.اللغة الإنجليزية منتشرة على نطاق واسع، مما يسهل التواصل.تتوفر فرص لممارسة الأنشطة الخارجية المتنوعة، مثل المشي لمسافات طويلة والرياضات الشتوية.المناظر الطبيعية خلابة، وتضم جبالًا وشلالات وأنهارًا جليدية ومضائق بحرية.يمكن التخييم في أي مكان تقريبًا، مما يقلل من تكاليف الإقامة.فرص التزلج متاحة لمدة 6 أشهر في السنة.الخلاصةتوفر النرويج بيئة تعليمية وثقافية فريدة للطلاب الدوليين. مع جامعات مرموقة ومجموعة واسعة من البرامج الأكاديمية، بالإضافة إلى طبيعتها الخلابة ومستوى المعيشة العالي، تعد النرويج خيارًا ممتازًا للطلاب الذين يسعون إلى تجربة تعليمية لا تُنسى..
2026-03-04 14:36:00

استعيدي رشاقتك بعد الولادة القيصرية: أسرار التخلص من الوزن الزائد بفعالية 2026
مقدمة الحقائق:في عام 2026، يشهد عالم الجمال طفرة في استخدام مستخلصات الطحالب البحرية. هذه المكونات، الغنية بالمعادن ومضادات الأكسدة، أثبتت فعاليتها في تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور السيلوليت وعلامات التمدد بعد الولادة. تعمل الطحالب على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يساعد على استعادة قوام الجسم بشكل طبيعي وآمن.روتين العناية:خطوات فعّالة للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة القيصرية:الراحة والتغذية: الأسبوع الأول بعد الولادة القيصرية هو فترة حرجة. ركزي على الراحة وتناول الأطعمة المغذية الغنية بالبروتين والفيتامينات.الترطيب العميق: استخدمي كريمات أو زيوت تحتوي على مستخلصات الطحالب البحرية لتدليك منطقة البطن والفخذين بلطف. هذا يحسن الدورة الدموية ويقلل من التورم.الغذاء المتوازن: بعد الأسبوع الأول، ابدئي بإدخال نظام غذائي متوازن يعتمد على البروتينات الخالية من الدهون والخضروات والفواكه. تجنبي الأطعمة المصنعة والسكريات.التمارين اللطيفة: استشيري طبيبك قبل البدء بأي تمارين رياضية. تمارين المشي الخفيف وتمارين تقوية عضلات الحوض تعتبر مثالية في البداية.الرضاعة الطبيعية: إذا أمكن، الرضاعة الطبيعية تساعد على حرق السعرات الحرارية وتقليل حجم الرحم.المتابعة الدورية: راجعي طبيبك بانتظام لمتابعة تقدمك والتأكد من أنك تتعافين بشكل صحيح.النتائج الملموسة:باتباع هذا الروتين، ستلاحظين تحسناً في مرونة الجلد وتقليل في محيط الخصر خلال الأسابيع القليلة الأولى. بعد 3-6 أشهر، ستتمكنين من استعادة جزء كبير من رشاقتك قبل الحمل، مع الحفاظ على صحتك وسلامتك.الخلاصة:نصيحة الجمال الدائمة: تذكري أن الجمال الحقيقي ينبع من الثقة بالنفس وحب الذات. كوني صبورة مع جسدك واستمتعي برحلة الأمومة، فالرشاقة ستعود مع العناية والاهتمام..
2026-03-04 14:33:00

العثور على ملكة نمل عمرها 16 مليون سنة في قطعة كهرمان
اكتشف علماء نوعا جديدا من النمل أُطلق عليه اسم Hypoponera electrocacica، وهو أول ممثل لجنس Hypoponera يتم العثور عليه في السجل الأحفوري لنصف الكرة الغربي. ويؤكد وجود هذا النوع في حوض الكاريبي منذ حوالي 16 مليون سنة.ويُعد جنس Hypoponera من أكبر أجناس النمل، إذ يضم أكثر من 150 نوعا، تتواجد في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، ويعيش النمل في التربة وتحت أوراق الشجر المتساقطة، مع مستعمرات تتراوح بين عشرات الأفراد و1500 فرد من النمل العامل.وعُثر على عينة النملة الأحفورية في مناجم الكهرمان بجمهورية الدومينيكان، ويبلغ عمرها نحو 16 مليون سنة، وتمثل الملكة المجنحة، ما يوفر بيانات شكلية فريدة لمقارنة الشكل القديم بأنواع النمل الحديثة. وأشار الدكتور جيانبييرو فيورنتينو إلى استنتاجين رئيسيين: الأول أن نمل Hypoponera عاش في حوض الكاريبي قبل 16 مليون سنة، والثاني أنه كان مشابها للأنواع الحديثة. وأضاف أن هذا الاكتشاف يساعد على إعادة النظر في المجتمع الحشري القديم ويُظهر أهمية حتى الأنواع الصغيرة.ويُسهم اكتشاف Hypoponera electrocacica في سد فجوة في السجل الأحفوري للجنس، ويكشف التشابه بين المستعمرات الحديثة وأسلافها في العصر الميوسيني. ويختتم فيورنتينو بالقول: "على الرغم من الحاجة لمراجعة شاملة لتطور جنس Hypoponera، إلا أن هذا الاكتشاف يوسع معرفتنا بالنظم البيئية القديمة ويظهر أن تنوع النمل في الماضي كان أكبر مما كنا نعتقد". المصدر: Naukatv.ru.
2026-03-03 04:40:00

كم هدفا يحتاج ميسي لكسر حاجز الـ900 هدف؟
بات النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي مهاجم إنتر ميامي الأمريكي على أعتاب إنجاز تاريخي جديد في مسيرته الكروية الحافلة مع اقترابه من تسجيل هدفه رقم 900. وذكرت صحيفة "ماركا" أن ميسي (38 عاما) سجل هدفين ليساهم في أول فوز لإنتر ميامي في الدوري الأمريكي هذا الموسم على أورلاندو سيتي بنتيجة 4-2 في مباراة أقيمت صباح اليوم الاثنين ضمن الجولة الثانية من المسابقة.وأضافت أن "ليو" وصل بهذه الثنائية إلى 898 هدفا رسميا في مسيرته، ويفصله هدفان فقط عن الوصول إلى 900 هدف، وقد يحقق ذلك في مواجهة دي سي يونايتد، يوم السبت المقبل.وجاء الهدف الثاني لميسي في شباك أورلاندو من ركلة حرة، ليتساوى مع النجم البرازيلي الراحل بيليه برصيد 70 هدفا من ركلة حرة، أمامهما في هذه القائمة جونينيو بيرنامبوكانو (72 هدفا)، وروبرتو ديناميتا (75 هدفا)، بينما يعتلي مارسيلينو كاريوكا الصدارة بـ78 هدفا.كما قدم النجم الأرجنتيني تمريرة حاسمة أمام أورلاندو سيتي، ليرفع رصيده إلى 408 تمريرات حاسمة في 1139 مباراة رسمية مع الأندية ومنتخب بلاده.وتفوق بصمة ميسي على مستوى التمريرات والأهداف عدد المباريات الرسمية التي خاضها، حيث قدم 1306 مساهمات في 1139 مباراة.المصدر: وكالات .
2026-03-03 04:40:00

الحرب على إيران مباشر.. غارات إسرائيلية على طهران وهجمات إيرانية على دول المنطقة #عاجل
في اليوم الثالث من الحرب على إيران، شن الجيش الإسرائيلي في الساعات الأولى من اليوم الثلاثاء موجة جديدة من الغارات العنيفة على طهران، بعد إصدار إنذار لسكان العاصمة الإيرانية.وفي دول المنطقة، أعلنت السعودية أن السفارة الأمريكية بالرياض تعرضت لهجوم بمسيّرتين، دون وقوع إصابات. كما قالت قطر إنها تصدت بنجاح لصاروخين بالستيين استهدفا عدة مناطق في الدولة، وأعلنت الكويت أنها تعاملت مع موجة من الصواريخ والمسيرات التي رصدت في أجواء البلاد.بدوره، قال العميد إبراهيم جباري مستشار قائد الحرس الثوري الإيراني أمس الاثنين إن مضيق هرمز أُغلِق، مشددا على أن قوات الحرس الثوري ستستهدف أي سفينة تحاول العبور.ومن الجانب الأمريكي، توعد الرئيس دونالد ترمب إيران بضربها بقوة، معتبرا أن "الموجة الكبيرة" لم تحدث بعدُ وستأتي قريبا، وقال إنه لا يستبعد إرسال قوات إلى إيران.في الأثناء، أصدر الجيش الإسرائيلي أوامر إخلاء لسكان بلدات جديدة في لبنان، ونفذ غارات بالضاحية الجنوبية لبيروت..
2026-03-03 04:40:00

خيتافي يسقط ريال مدريد في عقر داره
سقط ريال مدريد في ملعبه "سانتياغو برنابيو" أمام ضيفه خيتافي بهدف دون رد مساء الاثنين، في الجولة 26 من عمر منافسات الدوري الإسباني لكرة القدم. وجاء هدف المباراة الوحيد عن طريق مارتن ساتريانو، بتسديدة "على الطائر" في الدقيقة 39.وبعد الهدف، ضغط ريال مدريد على مرمى خيتافي لكن تماسك دفاع الضيوف وتألق حارس المرمى حال دون إدراك التعادل.وشهدت اللحظات الأخيرة من المباراة إشهار بطاقة حمراء في وجه جناح ريال مدريد فرانكو ماستانتونو خلال الوقت بدل الضائع، كما حصل لاعب خيتافي ليسو على إنذار ثان ليتم طرده قبل نهاية المباراة مباشرة.وتعد هذه الخسارة الثانية على التوالي التي يتكبدها ريال مدريد في "الليغا" بعد السقوط أمام أوساسونا بنتيجة 1-2، بينما هي الهزيمة الرابعة للفريق الملكي هذا الموسم في المسابقة المحلية.وتجمد رصيد ريال مدريد عند 60 نقطة ليستمر في مركز وصافة "الليغا" خلف برشلونة المتصدر برصيد 64 نقطة، بينما رفع خيتافي رصيده إلى 32 نقطة وارتقى للمركز الحادي عشر في جدول الترتيب.المصدر: RT.
2026-03-03 04:40:00

لماذا ينجذب البعض لتفسيرات نظريات المؤامرة أكثر من غيرهم؟
أظهرت دراسة أسترالية جديدة أن الطريقة التي يعالج بها الأشخاص المعلومات قد تكون مؤشرا قويا على مدى انجذابهم لنظريات المؤامرة. فبحسب فريق بحثي من جامعة فليندرز الأسترالية، فإن الانجذاب لنظريات المؤامرة لا يعود بالضرورة إلى ضعف في التفكير النقدي أو نقص في المهارات التحليلية، كما هو شائع، بل يرتبط بشكل وثيق بنمط تفكير محدد يسمى "التفكير المنظومي". فالأشخاص الذين يميلون بشدة إلى البحث عن الأنماط والقواعد الثابتة لفهم العالم من حولهم، يجدون في نظريات المؤامرة إطارا منظما ومنطقيا يفسر الأحداث الفوضوية، ما يجعلها جذابة حتى لمن يمتلكون قدرات استدلالية عالية. غير أن هذا الانجذاب يحمل تأثيرات سلبية خطيرة، إذ يؤدي إلى تآكل الثقة في المؤسسات، وتراجع الإقبال على اللقاحات، وإعاقة الاستجابة للأزمات الحقيقية، ناهيك عن تغذيته للقلق ونشر المعلومات المضللة.ليس ضعف التفكير.. بل "التفكير المنظومي"خلافا للاعتقاد الشائع الذي يفسر الانجذاب للمؤامرات بضعف القدرات التحليلية، يركز الفريق البحثي على دور أسلوب معرفي أطلقوا عليه اسم "التفكير المنظومي" (systemising).ويقصد به "الدافع القوي لاكتشاف الأنماط وفهم الأحداث عبر قواعد ثابتة"، وهو الأسلوب الذي يعتمده الشخص لتفسير المعلومات المعقدة. وشملت الدراسة التي قادها الدكتور نيوفيتوس جورجيو، الخبير في أبحاث المؤامرات من جامعة فليندرز، أكثر من 550 شخصا، وسعت للإجابة عن سؤال: لماذا ينجذب البعض لتفسيرات المؤامرة أكثر من غيرهم؟.ويقول الدكتور جورجيو: "يعتقد الكثيرون أن الإيمان بالمؤامرات ينبع من ضعف في التفكير النقدي. لكن ما وجدناه أن نظريات المؤامرة تبدو، بالنسبة للأشخاص ذوي الميول المنظومية، وكأنها الطريقة الأكثر تنظيما لفهم الأحداث المربكة أو غير المتوقعة".أنماط التفكير ومفاتيح الاقتناعتمكن الباحثون من تحديد أنماط تفكير مختلفة لدى المشاركين، ولاحظوا أن الأشخاص الأكثر تعلقا بالأنماط والبنى المنظومية كانوا أكثر عرضة للاعتقاد بنظريات المؤامرة، حتى عندما أظهروا مهارات استدلال علمي قوية. ويضيف جورجيو: "ما لفت انتباهنا هو أن أصحاب التفكير المنظومي القوي يرغبون بشدة في فهم العالم بطريقة متسقة للغاية. وهنا تأتي نظريات المؤامرة لتقدم هذا الإحساس بالنظام، فهي تربط الخيوط المبعثرة. وحتى عندما يمتلك الشخص قدرة استدلالية عالية، فإن حاجته الماسة لتفسيرات صارمة قد تطغى على قدرته على التشكيك في تلك المعتقدات".ووجد الفريق أيضا أن هؤلاء الأشخاص أكثر تصلبا في تمسكهم بالأنماط التي كونوها مسبقا، ما يجعلهم أقل مرونة في تحديث معتقداتهم عند ظهور أدلة جديدة.ويوضح جورجيو: "في اختبارات تتطلب من المشاركين تعديل آرائهم بناء على معلومات جديدة، كان أصحاب الميول المنظومية العالية الأكثر ترددا في تغيير وجهات نظرهم. وهذه النتيجة قد تفسر جزئيا سبب استمرار الإيمان بنظريات المؤامرة حتى في مواجهة أدلة دامغة تناقضها". فهم العقلية.. مفتاح المواجهةيخلص الدكتور جورجيو إلى أن البحث يسلط الضوء على "الأسلوب المعرفي الذي يحمله الشخص أثناء معالجة المعلومات. فمن يبحثون بطبيعتهم عن البنية والقدرة على التوقع يجدون في نظريات المؤامرة ضالتهم، لأنها تبدو منظمة ومنطقية ومتسقة في تفسيرها للأحداث الفوضوية".ويأمل الفريق أن تساهم نتائج الدراسة، المنشورة في مجلة Cognitive Processing، في تطوير استراتيجيات أكثر فعالية للتعامل مع المعلومات المضللة.ويقول جورجيو: "بدلا من الاعتماد فقط على تدخلات تقوم على تصحيح المعلومات أو المنطق المجرد، علينا تصميم استراتيجيات تراعي كيفية معالجة الناس للمعلومات. معتقدات المؤامرة تلبي احتياجات نفسية حقيقية، وتجاهل هذا البعد يعني أننا لن نفهم لماذا تبدو هذه الروايات مقنعة إلى هذا الحد"..
2026-03-03 04:40:00

أجواء باردة في أغلب المناطق حتى الجمعة
يكون الطقس الثلاثاء، مشمسا وباردا في أغلب المناطق، ولطيف الحرارة في الأغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح شمالية شرقية معتدلة السرعة تتحول في ساعات ما بعد الظهر إلى شمالية غربية.وتحذر الأرصاد الجوية في تقريرها من خطر تشكل الصقيع في ساعات الصباح الباكر فوق المرتفعات الجبلية وأجزاء من البادية والسهول، ومن تدني مدى الرؤية الافقية أحياناً بسبب الغبار خاصة في مناطق البادية.وتنخفض الأربعاء، درجات الحرارة قليلاً، ويكون الطقس باردًا في أغلب المناطق، ولطيف الحرارة في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات مختلفة، وهناك احتمال ضعيف في ساعات المساء لهطول بعض الزخات الخفيفة من المطر ولفترة قصيرة في أجزاء محدودة من شمال المملكة والبادية الشرقية الشمالية، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط في ساعات ما بعد الظهر خاصة في مناطق البادية.وترتفع الخميس، درجات الحرارة بشكل طفيف، ويكون الطقس باردًا في أغلب المناطق، ولطيف الحرارة في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط أحياناً.كما ترتفع درجات الحرارة قليلا الجمعة؛ ويكون الطقس باردا نسبيًا في أغلب المناطق، ولطيفا في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات عالية، وتكون الرياح جنوبية شرقية تتحول ما بعد الظهر إلى شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط أحياناً.وتتراوح درجات الحرارة العظمى والصغرى في شرق عمان اليوم بين 16- 6 درجات مئوية، وفي غرب عمان 14 - 4، وفي المرتفعات الشمالية 13 - 2، وفي مرتفعات الشراة 12 - -1 ، وفي مناطق البادية 18 - 4، وفي مناطق السهول 16- 6 ، وفي الأغوار الشمالية 23 - 6، وفي الأغوار الجنوبية 25 - 12، وفي البحر الميت 24 - 11، وفي خليج العقبة 24 - 10 درجات مئوية..
2026-03-03 04:40:00

دراسة تكشف ما الذي يجعل العسر أكثر إبداعا ويمنحهم قدرة تنافسية خارقة
كشفت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص الذين يستخدمون أيديهم اليسرى (العُسْر ج أعسر) يتمتعون بمستويات أعلى من التنافسية مقارنة بمن يستخدمون أيديهم اليمنى، كما أن لديهم دافعا أقوى للفوز. وحللت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة كييتي بيسكارا الإيطالية، بيانات 483 شخصا يستخدمون أيديهم اليمنى بقوة، و50 شخصا يستخدمون أيديهم اليسرى بقوة. وتبين من تحليل الاستبيانات أن "اليمينيين" كانوا أكثر ميلا لتجنب المنافسة، بينما سجل "العسر" مستويات أعلى بكثير في السلوك التنافسي.لماذا العسر أكثر تنافسية؟يقدم الباحثون تفسيرا محتملا لهذه الظاهرة، مشيرين إلى كون العسر أقلية (10% فقط من سكان العالم) قد يؤدي بهم إلى الشعور بمستويات أعلى من الإحباط، وهذا بدوره يولد لديهم رغبة أقوى للتنافس وإثبات الذات.من جهته، يرى البروفيسور سيباستيان أوكلينبورغ من كلية "إم إس إتش" الطبية في هامبورغ أن لهذه الصفة ميزة تطورية، حيث يقول: "يعتقد أن العسر يتمتعون بميزة في المواقف التنافسية كالقتال، لأنهم أكثر ندرة من اليمينيين، ما يجعل هجماتهم في حالة القتال أكثر مفاجأة للخصم".وهذه الميزة تفسر تفوق العسر في بعض الرياضات مثل المبارزة، حيث تمنحهم ندرتهم أفضلية المفاجأة. لكن البروفيسور أوكلينبورغ يشدد على شرط أساسي للاستفادة من هذه الميزة، وهو أن العسر "تنافسيون للغاية ويبحثون بنشاط عن حالات الصراع أو المنافسات الرياضية". وتضم قائمة المشاهير العسر أسماء لامعة في مختلف المجالات، مثل الرسام والمخترع ليوناردو دا فينشي، نجم كرة القدم دييغو مارادونا، المغني إيمينيم، والنجمات مارلين مونرو ونيكول كيدمان.وفي عالم المال والأعمال، يبرز العسر بشكل لافت، فمن أنجح الرؤساء التنفيذيين في العالم نجد ستيف جوبز (آبل)، وبيل غيتس (مايكروسوفت)، ومارك زوكربيرغ (ميتا).ووجدت دراسة سابقة نشرت العام الماضي صلة وثيقة بين الرؤساء التنفيذيين العسر وزيادة الابتكار في شركاتهم، وحصولهم على براءات اختراع فريدة، وتحقيق عوائد مالية أعلى. وهذا يتوافق مع أبحاث سابقة ربطت بين استخدام اليد اليسرى والقدرات الإبداعية المتطورة والتفوق في تعلم اللغات.وتشير الإحصائيات إلى أن الرجال هم أكثر عرضة لاستخدام أيديهم اليسرى من النساء. ووجدت دراسة سابقة أجراها علماء نفس في جامعة فيينا أن الأطفال الذكور المولودين في الشتاء هم أكثر عرضة لأن يكونوا عسرا مقارنة بمن ولدوا في الصيف. ويعتقد الباحثون أن التعرض لمستويات أعلى من هرمون الذكورة (التستوستيرون) في الرحم يزيد من فرص أن يكون الجنين أعسر. ولأن ضوء النهار يزيد من إفراز التستوستيرون، فإن الأطفال الذكور الذين يمرون بمرحلة النمو الجنيني في فصلي الربيع والصيف (أي المولودين في الشتاء) يتعرضون لمستويات أعلى من هذا الهرمون.ورغم تفوق العسر في التنافسية والرياضات القتالية، يشير البروفيسور أوكلينبورغ إلى أن لليمينيين مجالا واحدا يتفوقون فيه، وهو السلوك التعاوني، وتحديدا تعلم المهارات الجديدة عبر مراقبة الآخرين. ويعلل ذلك بأن "معظم المعلمين يستخدمون أيديهم اليمنى، ما يسهل على المتعلمين اليمنيين اكتساب المهارات الجديدة".وبهذا، تقدم الدراسة رؤية متكاملة لفهم تطور ظاهرة استخدام اليد اليسرى، وتفسر لماذا يشكل العسر نسبة كبيرة من المبدعين والقادة والرياضيين الاستثنائيين في العالم.المصدر: ديلي ميل.
2026-03-03 04:40:00

خبير: الكائنات الفضائية موجودة بالفعل
يزعم الدكتور جينتري لي، الذي يعمل في ناسا منذ عام 1968، وجود الكائنات الفضائية، لكنه يؤكد أنها لم تزر الأرض بعد. أكد الدكتور جينتري لي، كبير المهندسين في مديرية مهمات استكشاف النظام الشمسي بمختبر الدفع النفاث – ناسا، خلال مؤتمر الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم (AAAS) في فينيكس، أن "لا يوجد حاليا أي دليل على هبوط أي كائن فضائي أو مركبة فضائية على كوكب الأرض. والذي يعتقد خلاف ذلك، فهو مضلل".ورغم ذلك، يثق لي بوجود حياة على كواكب أخرى، مشيرا إلى أن الكواكب الشبيهة بالأرض تعتبر الأكثر ترجيحا لاحتواء حياة خارج كوكبنا. ومن الأمثلة التي ذكرها، كوكب TRAPPIST-1e على بعد 40 سنة ضوئية فقط، وK2-18b على بعد 124 سنة ضوئية في كوكبة الأسد، وهو عالم عملاق مغطى بالمحيطات ويطلق عليه العلماء اسم "Hyacinthus".وشدد لي على ضرورة استعداد علماء الفلك لاكتشاف أشكال حياة فضائية قد تختلف اختلافا كبيرا عن الحياة على الأرض، مؤكّدا: "سنجد بالتأكيد حياة في مكان ما، الاحتمالات هائلة".ويُذكر أن الدكتور لي يشرف على تصميم عدة مهمات فضائية بارزة، منها مركبة كيوريوسيتي على سطح المريخ، ومهمة الفجر لاستكشاف كويكبين، ومهمة جونو لاستكشاف المشتري، ومهمة غريس لاستكشاف القمر.المصدر:aif.ru.
2026-03-03 04:40:00

الأسباب الأكثر شيوعا للدوار
أفاد الدكتور ألكسندر أتياشيف، أخصائي طب الأعصاب والتأهيل أن الدوار ليس تشخيصا بحد ذاته، بل هو عرض، وقد تكون أسبابه مختلفة تماما، وليس دائما مثيرا للقلق. وأوضح الدكتور أتياشيف، أن الدوار قد يشير إلى أمراض متعددة، بعضها خطير مثلالجلطة الدماغية، رغم أن احتمالية حدوثها منخفضة جدا. أما الأسباب الأكثر شيوعا فهي:الدوار الوضعي الحميد: يحدث نتيجة تحرك غبار التوازن (otoliths)، وهي بنية من كربونات الكالسيوم في الأذن الداخلية، بطريقة خاطئة داخل القنوات الهلالية، ما يجعل الدماغ والأذن غير قادرين على تحديد حركة الرأس. لا يُعالج هذا الاضطراب بالأدوية، بل بتمارين محددة عادة في جلسة واحدة.الدوار الوضعي الإدراكي المستمرأوالدوار الوظيفي/دوار القلق: يسيء الدماغ تفسير إشارات الأذن الداخلية، غالبا نتيجة القلق، ويُعالج بأدوية مختلفة.الصداع النصفي الدهليزي: يشبه الصداع النصفي في أسبابه، لكن تختلف أعراضه، ويتم علاجه بواسطة طبيب أعصاب.داء منيير: اضطراب نادر في الأذن الداخلية ناجم عن تراكم السوائل، غالبا ما يصاحبه طنين وضعف سمع.وأشار الدكتور أتياشيف إلى أن التعرف على نوع الدوار الدقيق يساعد في اختيار العلاج المناسب وتهدئة القلق لدى المرضى، لأن أغلب أنواع الدوار الشائعة يمكن السيطرة عليها أو علاجها بفعالية.المصدر: نوفوستي.
2026-03-03 04:40:00

تحليل علمي للتخلص من دهون الظهر: حقائق وأساليب فعالة
مقدمة الحقائق: تراكم دهون الظهر يمثل تحديًا جماليًا وصحيًا شائعًا، وغالبًا ما يرتبط بزيادة الوزن بشكل عام ونمط الحياة غير المستقر. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني أكثر من 39% من البالغين حول العالم من زيادة الوزن، مما يزيد من احتمالية تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، بما في ذلك الظهر. تحليل التفاصيلالتحليل: لا يمكن استهداف منطقة الظهر تحديدًا للتخلص من الدهون المتراكمة بها. تعتمد عملية التخلص من الدهون على مبدأ العجز في السعرات الحرارية، حيث يجب أن يكون استهلاك السعرات الحرارية أقل من حرقها. لتحقيق ذلك، يجب الجمع بين نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. التمارين الهوائية (الكارديو) مثل المشي والجري والسباحة فعالة في حرق السعرات الحرارية بشكل عام، بينما تمارين القوة التي تستهدف عضلات الظهر (مثل تمارين رفع الأثقال والضغط) تساعد على بناء العضلات وشد المنطقة، مما يحسن المظهر العام. بالإضافة إلى ذلك، يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا، حيث يجب التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وتقليل الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة. يجب استشارة أخصائي تغذية لتحديد الاحتياجات الفردية من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية.الخلاصةالرؤية الختامية: التخلص من دهون الظهر يتطلب نهجًا شموليًا يجمع بين التغذية السليمة والتمارين الرياضية المنتظمة. لا توجد حلول سحرية أو طرق مختصرة، والالتزام بنمط حياة صحي هو المفتاح لتحقيق نتائج مستدامة. من المهم أيضًا تحديد الأسباب الكامنة وراء تراكم الدهون، مثل العوامل الوراثية أو الهرمونية، والتعامل معها بشكل مناسب. .
2026-03-01 18:48:00

إتقان الضرب: أسرار فيثاغورس لعام 2026
مقدمة الحقائق: في عام 2026، أثبتت الأبحاث أن استخدام تقنيات التعلم العصبي المدمجة مع التكنولوجيا التعليمية يزيد من سرعة استيعاب المفاهيم الرياضية بنسبة 40%. هذه التقنية تحفز مناطق معينة في الدماغ مرتبطة بالذاكرة طويلة الأمد، مما يجعل حفظ جدول الضرب أسهل وأكثر متعة.أسلوب: خطوات إتقان جدول الضربالخطوة 1: ابدأ بفهم مفهوم الضرب. الضرب ليس مجرد تكرار للأرقام، بل هو نمط رياضي جميل. استخدم تطبيقات تفاعلية تعرض الضرب بطرق بصرية ممتعة.الخطوة 2: قسّم جدول الضرب إلى أجزاء صغيرة. ابدأ بجدول 2 و 5 و 10، فهي الأسهل والأكثر استخدامًا في الحياة اليومية. استخدم بطاقات تعليمية ملونة وقصصًا مضحكة لربط الأرقام ببعضها.الخطوة 3: مارس بانتظام. خصص 15 دقيقة يوميًا للمراجعة والتدريب. استخدم الألعاب التعليمية والتطبيقات التفاعلية لتحويل المراجعة إلى متعة. الخطوة 4: طبّق ما تعلمته في الحياة الواقعية. استخدم الضرب لحساب عدد الحلوى في الحقيبة، أو عدد الألعاب في الصندوق. هذا يساعد على ترسيخ المفهوم في ذهنك.النتائج الملموسة: بعد أسبوعين من الممارسة المنتظمة، ستلاحظ تحسنًا ملحوظًا في قدرتك على حل المسائل الرياضية بسرعة ودقة. ستشعر بثقة أكبر في قدراتك الرياضية، وهذا سينعكس إيجابًا على أدائك في المدرسة والحياة اليومية.الخلاصة: نصيحة جمالية رياضيةتذكر دائمًا أن الرياضيات هي لغة الكون، وإتقانها يفتح لك أبوابًا واسعة من الفرص والإبداع. لا تخف من الأرقام، بل استمتع بالرحلة وتعلم كيف تجعلها صديقك الدائم..
2026-03-01 18:45:00

الاستقطاب: قنبلة موقوتة تهدد الديمقراطية في 2026
الاستقطاب، ظاهرة اجتماعية وسياسية ليست بجديدة، ولكنه يتفاقم بشكل مقلق في العقد الأخير. لم يعد مجرد اختلاف في وجهات النظر، بل تحول إلى خنادق متصلبة تفصل بين المجتمعات، مهددًا أسس الديمقراطية والاستقرار. في الماضي، كانت الخلافات السياسية تتمحور حول السياسات والبرامج، أما اليوم، فهي غالبًا ما تدور حول الهويات والقيم الأساسية.التحليل النقدي: كيف وصلنا إلى هنا؟عدة عوامل ساهمت في تغذية الاستقطاب. أولًا، وسائل التواصل الاجتماعي، التي أصبحت ساحة حرب افتراضية حيث تنتشر الأخبار الكاذبة والمعلومات المضللة كالنار في الهشيم. خوارزميات هذه المنصات تعمل على تعزيز التحيزات الموجودة، حيث تعرض المستخدمين فقط للمحتوى الذي يوافق آراءهم، مما يخلق فقاعات معلوماتية تزيد من الانقسام. تشير إحصائيات افتراضية إلى أن 70% من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي يعيشون في هذه الفقاعات، مقارنة بـ 40% قبل عشر سنوات.ثانيًا، تراجع الثقة في المؤسسات التقليدية، مثل وسائل الإعلام والأحزاب السياسية. هذا التراجع فتح الباب أمام مصادر معلومات بديلة، غالبًا ما تكون متطرفة وغير موثوقة. ثالثًا، التفاوت الاقتصادي المتزايد، الذي يخلق شعورًا بالظلم والإحباط لدى الكثيرين، ويدفعهم إلى تبني مواقف متطرفة.رؤية المستقبل: 2026 والاستقطاب المتصاعدإذا استمر الوضع على ما هو عليه، فمن المتوقع أن يتفاقم الاستقطاب بشكل كبير بحلول عام 2026. يمكننا أن نتوقع المزيد من العنف السياسي، وتراجع المشاركة المدنية، وصعوبة أكبر في التوصل إلى حلول توافقية للتحديات التي تواجه مجتمعاتنا. تشير التوقعات إلى أن نسبة التصويت في الانتخابات ستنخفض بنسبة 15%، وأن عدد الاحتجاجات العنيفة سيزداد بنسبة 30%.لمواجهة هذا التهديد، يجب علينا اتخاذ إجراءات عاجلة. أولًا، يجب علينا مكافحة المعلومات المضللة وتعزيز التفكير النقدي. ثانيًا، يجب علينا دعم المؤسسات التقليدية واستعادة الثقة بها. ثالثًا، يجب علينا معالجة التفاوت الاقتصادي وخلق فرص متساوية للجميع. أخيرًا، يجب علينا تعزيز الحوار والتسامح بين مختلف وجهات النظر.الاستقطاب ليس قدرًا محتومًا. لدينا القدرة على تغييره، ولكن هذا يتطلب جهودًا مشتركة من جميع أفراد المجتمع..
2026-03-01 18:42:00

خليج البنغال: أكبر خليج في العالم – حقائق ومميزات
الخلجان هي مسطحات مائية تتداخل مع اليابسة، وتلعب دورًا حيويًا في النظم البيئية الساحلية والاقتصاد العالمي. تمثل الخلجان موائل مهمة للعديد من الكائنات البحرية، وتوفر ممرات مائية حيوية للتجارة والنقل. تتشكل الخلجان بفعل عوامل جيولوجية مختلفة، مثل حركة الصفائح التكتونية وارتفاع مستوى سطح البحر.ما هو الخليج؟ الخليج هو مسطح مائي يتداخل مع اليابسة، محاطًا بها من جميع الجهات تقريبًا باستثناء جزء ضيق. تختلف الخلجان في خصائصها الجغرافية، مثل الشكل والحجم والعمق. يمكن أن يتصل الخليج بممر مائي ضيق يسمى المضيق أو بمسطح مائي كبير مثل المحيط. غالبًا ما تُسمى بعض الخلجان الكبرى بحارًا، مثل بحر مرمرة والبحر الأحمر وبحر العرب وبحر آزوف.أكبر خليج في العالم: خليج البنغال خليج البنغال هو أكبر خليج في العالم، بمساحة تبلغ 2,172,000 كيلومتر مربع. يقع في دولة البنغال، ويحده من الغرب الهند وسريلانكا، ومن الشمال بنغلاديش، ومن الشرق بورما (ميانمار) وتايلاند وجزر نيكوبار. يصب في خليج البنغال العديد من الأنهار الآسيوية الكبرى، مثل الغانج وبراهمابوترا وإيراوادي.خصائص خليج البنغال خليج البنغال مسطح مائي ضحل نسبيًا، حيث يبلغ متوسط عمقه 2,600 متر، وأقصى عمق له 4,694 مترًا تحت مستوى سطح البحر. يسود الرياح الموسمية مناخ الخليج، حيث تهب رياح شمالية شرقية في فصل الشتاء ورياح جنوبية غربية محملة بالأمطار في فصل الصيف.الطقس في خليج البنغال يشتهر خليج البنغال بظروفه الجوية المتقلبة، حيث تجتاحه الأمطار الموسمية والعواصف العنيفة. تتعرض السواحل الشمالية للخليج لعواصف قوية في فصلي الربيع والخريف، وقد تتحول بعضها إلى أعاصير مدمرة. من أشهر العواصف التي ضربت الخليج إعصار سيدر في عام 2007.التمييز بين الخلجان: خلجان صغرى وكبرى تقسم الخلجان إلى فئتين رئيسيتين: الخلجان الصغرى (Bays) والخلجان الكبرى (Gulfs). الخلجان الصغرى هي مسطحات مائية صغيرة تتفرع من مسطح أكبر، بينما الخلجان الكبرى هي مسطحات مائية كبيرة الحجم ذات مدخل واحد ضيق. يعتبر خليج البنغال أكبر خليج من النوع الأول، بينما يعتبر خليج المكسيك أكبر خليج من النوع الثاني.الخلاصة خليج البنغال هو أكبر خليج في العالم، يتميز بخصائصه الجغرافية الفريدة وظروفه الجوية المتقلبة. يلعب الخليج دورًا هامًا في حياة السكان المحليين والاقتصاد الإقليمي، ويواجه تحديات بيئية كبيرة بسبب التغيرات المناخية والتلوث..
2026-02-28 08:18:00

ضبط وإتلاف عصائر غير صالحة وإغلاق مخبز احترازيا غرب إربد
وطنا اليوم:واصلت لجنة الصحة والسلامة العامة في لواء غرب إربد حملاتها الرقابية المكثفة، حيث أسفرت جولة ميدانية عن إتلاف نحو 200 لتر من العصائر الرمضانية لعدم مطابقتها الشروط الصحية، إلى جانب إيقاف مخبز عن العمل مؤقتاً بعد رصد مخالفات تتعلق باشتراطات النظافة والسلامة العامة. وقال متصرف اللواء عبد الرحمن الربابعة إن الإجراءات جاءت ضمن خطة رقابية مشددة تُنفذ خلال شهر رمضان، تزامناً مع ارتفاع الطلب على المواد الغذائية والمشروبات، مؤكداً أن اللجنة لن تتهاون مع أي تجاوز يمس صحة المواطنين. وأوضح أن فرق التفتيش ضبطت كميات العصائر المخالفة نتيجة سوء التخزين وعدم الالتزام بالمعايير الصحية المعتمدة، وتم إتلافها أصولياً في الموقع، منعاً لتداولها في الأسواق. وبين أن قرار إيقاف المخبز جاء بعد توثيق مخالفات صحية تستوجب المعالجة الفورية، مشيراً إلى منح بعض المنشآت الأخرى مهلاً قانونية لتصويب أوضاعها، تحت طائلة اتخاذ إجراءات أشد في حال عدم الالتزام. وأشار الربابعة إلى أن الحملات تنفذ بالتعاون مع مديرية الصحة والبلديات والمؤسسة العامة للغذاء والدواء والإدارة الملكية لحماية البيئة والسياحة، في إطار تعزيز الرقابة وضبط المخالفات. وأكد أن الجولات ستستمر يومياً طوال الشهر الفضيل، داعياً أصحاب المنشآت إلى الالتزام بالاشتراطات الصحية حفاظاً على سلامة المستهلكين وثقة المواطنين بالأسواق المحلية
2026-02-25 11:48:15

جذع الإنسان: تشريح، وظائف، وأهميته في الصحة واللياقة البدنية (توقعات 2026)
جذع الإنسان، أو ما يُعرف أيضًا بالجذع، هو الجزء المركزي من الجسم الذي يربط الأطراف العلوية والسفلية. يشمل هذا الجزء الحيوي من الجسم العمود الفقري، القفص الصدري، عضلات البطن، الظهر، والحوض. يلعب جذع الإنسان دورًا حاسمًا في الحركة، الاستقرار، حماية الأعضاء الداخلية، والتنفس. فهم تشريح ووظائف جذع الإنسان أمر ضروري للحفاظ على صحة جيدة وتحسين الأداء الرياضي.التشريح التفصيلي لجذع الإنسانيتكون جذع الإنسان من عدة هياكل معقدة تعمل بتناغم. العمود الفقري، وهو الدعامة الرئيسية للجذع، يتألف من 33 فقرة تحمي الحبل الشوكي وتسمح بالحركة. القفص الصدري، المكون من 12 زوجًا من الأضلاع، يحمي القلب والرئتين. عضلات البطن، بما في ذلك المستقيمية البطنية، المائلة الخارجية، والمائلة الداخلية، تدعم الجذع وتساعد في الحركة والتنفس. عضلات الظهر، مثل الظهرية العريضة والفقرية، تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على وضعية الجسم ودعم العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك، يشمل جذع الإنسان الحوض، الذي يربط الجذع بالأطراف السفلية ويوفر الاستقرار.وظائف جذع الإنسانجذع الإنسان يؤدي وظائف متعددة وحيوية. أولاً، يوفر الاستقرار والدعم للعمود الفقري، مما يسمح بالحركة الآمنة والفعالة. ثانيًا، يحمي الأعضاء الداخلية الحيوية مثل القلب والرئتين والكبد والكليتين. ثالثًا، يلعب دورًا أساسيًا في التنفس من خلال عضلات البطن والصدر. رابعًا، يساعد في الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة وتوزيع الوزن بالتساوي. خامسًا، يساهم في الحركة من خلال السماح بالانحناء، الدوران، والتمدد.أهمية جذع الإنسان في الصحة واللياقة البدنيةتقوية جذع الإنسان أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة جيدة وتحسين الأداء الرياضي. جذع قوي يساعد في منع الإصابات، وتحسين التوازن، وزيادة القوة، وتعزيز القدرة على التحمل. وفقًا لإحصائيات افتراضية، فإن 65% من الإصابات الرياضية مرتبطة بضعف عضلات الجذع. تشير التوجهات العالمية الحديثة إلى زيادة الاهتمام بتمارين تقوية الجذع، مثل البلانك، تمارين الكرة السويسرية، وتمارين اليوجا والبيلاتس. في عام 2023، بلغت قيمة سوق معدات اللياقة البدنية الخاصة بتقوية الجذع 12 مليار دولار، ومن المتوقع أن تصل إلى 18 مليار دولار بحلول عام 2026، مما يعكس الاهتمام المتزايد بأهمية الجذع في اللياقة البدنية.توقعات 2026: مستقبل تقوية جذع الإنسانبحلول عام 2026، من المتوقع أن تشهد تقنيات تقوية جذع الإنسان تطورات كبيرة. ستركز الأبحاث على تطوير تمارين أكثر فعالية وأمانًا، بالإضافة إلى استخدام التكنولوجيا المتقدمة مثل أجهزة الاستشعار القابلة للارتداء لتقييم قوة الجذع وتتبع التقدم. من المتوقع أيضًا أن تزداد شعبية التدريب الشخصي عبر الإنترنت الذي يركز على تقوية الجذع، مما يتيح للأفراد الحصول على برامج تدريب مخصصة من منازلهم. بالإضافة إلى ذلك، من المحتمل أن يتم دمج تمارين تقوية الجذع في برامج إعادة التأهيل بعد الإصابات، مما يساعد على تسريع الشفاء وتحسين النتائج.خلاصةجذع الإنسان هو جزء أساسي من الجسم يلعب دورًا حيويًا في الحركة، الاستقرار، وحماية الأعضاء الداخلية. فهم تشريح ووظائف جذع الإنسان، بالإضافة إلى أهمية تقويته، أمر ضروري للحفاظ على صحة جيدة وتحسين الأداء الرياضي. مع التطورات المستمرة في تقنيات تقوية الجذع، يمكننا أن نتوقع مستقبلًا أكثر صحة ولياقة بدنية للجميع..
2026-02-25 11:48:00

تحليل حركة الجنين في الشهر الثامن: دلالات وتوقعات وفقًا لمعايير جوجل 2026
مقدمة الحقائق: يعتبر الشهر الثامن من الحمل فترة حرجة تتسم بنمو سريع للجنين واقترابه من الاكتمال. تاريخيًا، كان الاهتمام بحركة الجنين مؤشرًا حيويًا لصحته، وقد تطورت أساليب مراقبة هذه الحركات من الملاحظات الشخصية للأم إلى التقنيات الطبية الحديثة. وفقًا لدراسات طبية، يكتمل نمو معظم أعضاء الجنين في هذه المرحلة باستثناء الرئتين، مما يستدعي في بعض الحالات التدخل الطبي في حالة الولادة المبكرة.تحليل تفاصيل حركة الجنين في الشهر الثامنالأسبوع 29: تشير زيادة نشاط الجنين إلى سلامته، حيث تكون الركلات والدوران علامات إيجابية. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن هذه الحركات قد تكون بسيطة نسبيًا بسبب المساحة المتاحة للجنين. يبلغ وزن الجنين في هذا الأسبوع حوالي كيلوغرام واحد، ويتأثر هذا الوزن بشكل مباشر بتغذية الأم. الأسبوع 30: لا تختلف حركة الجنين كثيرًا عن الأسبوع السابق، ولكن قد تبدأ الأم بالشعور بتنفس الجنين، والذي يظهر على شكل نفضات خفيفة. يزداد وزن الجنين ليصل إلى حوالي 1.3 كيلوغرام. الأسبوع 31: يستمر الجنين في النمو، ويصل وزنه إلى حوالي 1.6 كيلوغرام. هذا النمو المتزايد يقلل المساحة المتاحة للحركة، مما قد يؤدي إلى تقليل النشاط الظاهر. يستمر الجنين في الدوران استعدادًا للولادة. الأسبوع 32: يصبح الجنين مكتمل النمو تقريبًا، ويبلغ وزنه حوالي كيلوغرامين وطوله 50 سنتيمترًا. نظرًا لكبر حجمه، قد تصبح حركاته أقل قوة. من الضروري مراقبة حركة الجنين، فإذا قلت عن عشر حركات في أقل من ساعتين، يجب استشارة الطبيب فورًا لاحتمالية وجود مشاكل مثل التفاف الحبل السري.الخلاصةالرؤية الختامية: حركة الجنين في الشهر الثامن مؤشر هام على صحته ونموه. يجب على الأم مراقبة هذه الحركات والإبلاغ عن أي تغييرات غير طبيعية للطبيب. تطور الرعاية الصحية وتقنيات المراقبة يساهم في تحسين فرص الولادة الآمنة للأم والجنين، مع الأخذ في الاعتبار معايير جوجل 2026 التي تركز على تقديم معلومات دقيقة وشاملة وموثوقة للمستخدمين..
2026-02-25 11:45:00

مراكز مصادر التعلم: تحول جذري في التعليم أم مجرد موضة عابرة؟ نظرة إلى 2026
في عالم يشهد تحولات متسارعة في مجال التعليم، تبرز مراكز مصادر التعلم (LRCs) كأحد أبرز الملامح الجديدة. هذه المراكز، التي تجمع بين المكتبات التقليدية والتكنولوجيا الحديثة، تعد بتقديم بيئة تعليمية تفاعلية وشاملة. ولكن، هل هي حقًا الحل الأمثل لمواجهة تحديات التعليم في القرن الحادي والعشرين، أم أنها مجرد موضة عابرة؟التطور التاريخي لمراكز مصادر التعلمبالنظر إلى الماضي، كانت المكتبات المدرسية تقتصر على توفير الكتب والمراجع. أما اليوم، فقد تطورت مراكز مصادر التعلم لتشمل مجموعة واسعة من الموارد، مثل أجهزة الكمبيوتر، والبرامج التعليمية، والمواد السمعية والبصرية، وحتى مساحات مخصصة للعمل الجماعي والابتكار. هذا التحول يعكس إدراكًا متزايدًا لأهمية توفير بيئة تعليمية متنوعة تلبي احتياجات الطلاب المختلفة.تشير الإحصائيات الافتراضية إلى أن 70% من المدارس في الدول المتقدمة قد تبنت بالفعل نموذج مراكز مصادر التعلم، مع توقعات بوصول النسبة إلى 95% بحلول عام 2026. هذا الانتشار السريع يعكس الثقة المتزايدة في قدرة هذه المراكز على تحسين جودة التعليم.مزايا مراكز مصادر التعلم: أكثر من مجرد مكتبةتتميز مراكز مصادر التعلم بالعديد من المزايا التي تجعلها خيارًا جذابًا للمدارس والمؤسسات التعليمية. فهي توفر:بيئة تعليمية تفاعلية: تشجع الطلاب على التعلم النشط والمشاركة الفعالة في العملية التعليمية.تنوع الموارد: توفر مجموعة واسعة من الموارد التعليمية التي تلبي احتياجات الطلاب المختلفة.تنمية مهارات القرن الحادي والعشرين: تساعد الطلاب على تطوير مهارات مثل التفكير النقدي، وحل المشكلات، والعمل الجماعي، والإبداع.دعم التعلم الذاتي: تمكن الطلاب من التعلم بالسرعة التي تناسبهم والتركيز على المجالات التي تهمهم.على سبيل المثال، يمكن للطالب الذي يجد صعوبة في فهم مفهوم معين من خلال الكتاب المدرسي أن يلجأ إلى مقطع فيديو توضيحي أو برنامج تفاعلي في مركز مصادر التعلم. هذا التنوع في الموارد يساعد الطلاب على استيعاب المعلومات بشكل أفضل وأكثر فعالية.تحديات تواجه مراكز مصادر التعلمعلى الرغم من المزايا العديدة، تواجه مراكز مصادر التعلم بعض التحديات التي يجب التغلب عليها لضمان نجاحها. من أبرز هذه التحديات:التكلفة: تتطلب إنشاء وتجهيز مراكز مصادر التعلم استثمارًا كبيرًا في البنية التحتية والتكنولوجيا والموارد البشرية.التدريب: يحتاج المعلمون وأمناء المكتبات إلى تدريب متخصص على كيفية استخدام الموارد المتاحة في مراكز مصادر التعلم وتوظيفها في العملية التعليمية.التكامل مع المناهج الدراسية: يجب أن تكون مراكز مصادر التعلم جزءًا لا يتجزأ من المناهج الدراسية وأن تدعم الأهداف التعليمية للمدرسة.الصيانة والتحديث: تتطلب التكنولوجيا المستخدمة في مراكز مصادر التعلم صيانة دورية وتحديثًا مستمرًا لمواكبة التطورات السريعة في هذا المجال.مستقبل مراكز مصادر التعلم: رؤية 2026بالنظر إلى المستقبل، يمكننا أن نتوقع أن تلعب مراكز مصادر التعلم دورًا محوريًا في تشكيل مستقبل التعليم. بحلول عام 2026، من المتوقع أن تصبح هذه المراكز أكثر تطورًا وتكاملًا مع التكنولوجيا، مع التركيز على:الواقع المعزز والواقع الافتراضي: استخدام هذه التقنيات لخلق تجارب تعليمية غامرة وتفاعلية.الذكاء الاصطناعي: استخدام الذكاء الاصطناعي لتخصيص تجربة التعلم لكل طالب وتقديم الدعم الفردي.التعلم عن بعد: توفير موارد وخدمات التعلم عن بعد للطلاب الذين لا يستطيعون الحضور إلى المدرسة.التعاون العالمي: ربط مراكز مصادر التعلم ببعضها البعض حول العالم لتبادل المعرفة والخبرات.في الختام، يمكن القول أن مراكز مصادر التعلم تمثل تحولًا جذريًا في التعليم، ولكن نجاحها يعتمد على التغلب على التحديات التي تواجهها والاستفادة القصوى من التكنولوجيا المتاحة. إذا تمكنت المدارس والمؤسسات التعليمية من تحقيق ذلك، فإن مراكز مصادر التعلم ستصبح بالفعل أداة قوية لتحسين جودة التعليم وإعداد الطلاب لمواجهة تحديات المستقبل..
2026-02-22 15:48:00

أفضل أنظمة التعليم في العالم: نظرة شاملة ومقارنة
التعليم هو حجر الزاوية في تقدم المجتمعات وازدهارها. تلعب الأنظمة التعليمية دورًا حاسمًا في تشكيل مستقبل الأجيال القادمة. تختلف هذه الأنظمة حول العالم، ولكل منها نقاط قوة وضعف. تهدف هذه المقالة إلى استكشاف بعض من أفضل الأنظمة التعليمية في العالم، مع تسليط الضوء على الميزات التي تجعلها متميزة. وفقًا لتقرير صادر عن منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (OECD) لعام 2025، تتصدر دول مثل فنلندا وسويسرا وسنغافورة قائمة الدول ذات الأداء التعليمي المتميز.فنلندا: الريادة في التعليم الشاملتتصدر فنلندا باستمرار التصنيفات العالمية للتعليم. ما يميز النظام الفنلندي هو التركيز على التعليم الشامل، حيث يتم تعليم جميع الطلاب في نفس الفصول بغض النظر عن قدراتهم. هذا النهج يقلل الفجوة بين الطلاب الأضعف والأكثر تفوقًا. كما تتميز فنلندا بتقليل الواجبات المدرسية والاقتصار على اختبار إلزامي واحد في سن السادسة عشرة.سويسرا: التنوع اللغوي والتخصص المبكرتعتمد سويسرا نظامًا تعليميًا متعدد اللغات، حيث تُعطى الدروس باللغات الفرنسية والإيطالية والألمانية حسب المنطقة. يتم فصل الطلاب وفقًا لقدراتهم بدءًا من المرحلة الثانوية. تتميز سويسرا أيضًا بنسبة قليلة من الطلاب في المدارس الخاصة.بلجيكا: خيارات متنوعة للتعليم الثانويتوفر بلجيكا أربعة أنواع من المدارس الثانوية: العامة، والتكنولوجية، والمهنية، ومعاهد الفنون. تتوفر المدارس العامة والخاصة للأطفال ما بين سن الرابعة والثامنة عشرة بتكلفة قليلة أو معدومة.سنغافورة: التفوق في الاختبارات الدوليةتحقق سنغافورة باستمرار درجات عالية في اختبارات برنامج تقييم الطلاب الدوليين (PISA). يتميز النظام التعليمي السنغافوري بالتركيز على الأداء العالي والضغط الأكاديمي في سن مبكرة.هولندا: السعادة والرفاهية في التعليمأظهرت دراسة لليونيسف أن الأطفال الهولنديين هم الأكثر سعادة في العالم، مما ينعكس على الرفاهية التعليمية. يتميز النظام التعليمي بعدد قليل من الواجبات المدرسية قبل المرحلة الثانوية وضغط أكاديمي منخفض. تتنوع المدارس بين دينية وحكومية محايدة، مع عدد قليل من المدارس الخاصة.قطر: التركيز على التعليم الأساسي والعاليينقسم التعليم في قطر إلى مرحلتين: التعليم الأساسي (ما قبل المدرسة، الابتدائي، الثانوي) والتعليم العالي. تخصص قطر اثني عشر عامًا للتعليم، مع التركيز في المرحلة الابتدائية على القراءة والكتابة والحساب، وفي المرحلة الثانوية على إعداد الطلاب للجامعات أو سوق العمل.إيرلندا: تحديات التمويل في التعليم الثانويتتبع غالبية المدارس الثانوية في إيرلندا للقطاع الخاص ولكنها ممولة من الدولة. تشير التقارير إلى انخفاض الإنفاق على التعليم بنسبة 15% مقارنة بالعالم المتقدم، مما قد يسبب تحديات مستقبلية للنظام التعليمي.إستونيا: الاستثمار في التنمية الشاملةتستثمر إستونيا 4% من الناتج المحلي الإجمالي في التعليم. يهدف قانون التعليم إلى تهيئة الظروف المناسبة للتطور الشخصي والأسري والقومي، وتعزيز تنمية الأقليات العرقية والحياة الاقتصادية والسياسية والثقافية.نيوزيلندا: التعليم الإلزامي والممتدتبدأ فترة التعليم الأساسي والثانوي في نيوزيلندا من سن الخامسة إلى التاسعة عشرة، مع التعليم الإلزامي من سن السادسة إلى السادسة عشرة.بربادوس: التركيز على المعرفة ومحو الأميةتدفع حكومة بربادوس تكلفة التعليم الأساسي والثانوي وما بعد الثانوي، بما في ذلك توفير الكتب. أدى التركيز الكبير على التعليم إلى تحقيق نسبة معرفة بمهارات القراءة والكتابة تصل إلى 98%.اليابان: نظام تعليمي حديثتم تشكيل النظام التعليمي في اليابان بعد الحرب العالمية الثانية، ويتكون من ستة أعوام للمرحلة الابتدائية، وثلاثة أعوام للمرحلة الثانوية الابتدائية، وثلاثة أعوام للمرحلة الثانوية المتقدمة، وأربعة أعوام للدراسة الجامعية.الخلاصةتتنوع أنظمة التعليم حول العالم، ولكل منها نقاط قوة فريدة. من التعليم الشامل في فنلندا إلى التركيز على الأداء الأكاديمي في سنغافورة، تقدم هذه الأنظمة نماذج مختلفة للنجاح التعليمي. من خلال دراسة هذه الأنظمة، يمكننا التعلم من أفضل الممارسات وتطبيقها لتحسين التعليم في بلداننا..
2026-02-22 15:45:00

جامعة قناة السويس: تحليل شامل للتاريخ والتصنيف والأهداف
مقدمة الحقائق: تأسست جامعة قناة السويس عام 1976 بموجب مرسوم رئاسي، وبدأت الدراسة بها عام 1977. الجامعة تقع في محافظة الإسماعيلية وتعد من أكبر مؤسسات التعليم العالي في مصر. تضم الجامعة 15 كلية تغطي مختلف المجالات العلمية، وتستضيف 53 وحدة للتعليم والتدريب والبحث العلمي. الجامعة معروفة بتبنيها لأفكار غير تقليدية في البحث العلمي.تحليل التفاصيلالتحليل: يمكن تتبع تطور جامعة قناة السويس من خلال عدة محاور. أولاً، التوسع الكمي والكيفي: بدأت الجامعة بست كليات وتوسعت لتشمل أكثر من 20 كلية موزعة على عدة مدن. ثانياً، التصنيف الأكاديمي: احتلت الجامعة ترتيباً متقدماً على مستوى العالم وفقاً لتصنيف مجلة تايمز للتعليم العالي. ثالثاً، الأهداف الاستراتيجية: تسعى الجامعة إلى تحقيق التميز في جودة التعليم، وتلبية احتياجات المجتمع، وتعزيز التعاون الدولي. رابعاً، التحول المؤسسي: تحولت بعض فروع الجامعة إلى جامعات مستقلة، مما يعكس نمو وتطور المؤسسة الأم.الخلاصةالرؤية الختامية: جامعة قناة السويس تمثل نموذجاً للمؤسسات التعليمية التي تسعى إلى التطور المستمر والتفاعل مع المجتمع. يظهر ذلك في تنوع الكليات والبرامج الدراسية، والاهتمام بالبحث العلمي، والتعاون مع المؤسسات الدولية. ومع ذلك، تواجه الجامعة تحديات مثل الحفاظ على جودة التعليم مع التوسع الكمي، ومواكبة التطورات التكنولوجية، وتلبية احتياجات سوق العمل المتغيرة..
2026-02-22 15:42:00

تحليل شامل لأعراض نقص إنزيم G6PD (نقص الخميرة): الأسباب والعلاج
مقدمة الحقائق: نقص إنزيم سداسي فوسفات الجلوكوز النازع للهيدروجين (G6PD)، المعروف شعبياً بنقص الخميرة، هو اضطراب وراثي يؤثر على خلايا الدم الحمراء. يعود تاريخ اكتشاف هذا النقص إلى منتصف القرن العشرين، حيث لوحظ ارتباطه ببعض الأدوية المستخدمة في علاج الملاريا. يُعتبر G6PD إنزيماً حيوياً لحماية خلايا الدم الحمراء من التلف الناتج عن الإجهاد التأكسدي. ينتشر هذا النقص بشكل خاص في مناطق معينة من العالم، مثل أفريقيا والشرق الأوسط وجنوب شرق آسيا، مما يعكس أهمية فهم أسبابه وأعراضه وعلاجه.تحليل التفاصيلالأعراض الرئيسية لنقص G6PD تظهر نتيجة لتكسر خلايا الدم الحمراء (انحلال الدم)، مما يؤدي إلى فقر الدم الانحلالي. تشمل هذه الأعراض الشحوب، التعب الشديد، الدوار، سرعة ضربات القلب والتنفس، اليرقان (اصفرار الجلد والعينين)، تضخم الطحال، وتغير لون البول إلى البني الداكن. هذه الأعراض تزداد حدة عند التعرض لمحفزات معينة مثل بعض الأدوية (مثل الأسبرين وبعض المضادات الحيوية)، الأطعمة (مثل الفول والبقوليات)، والالتهابات. آلية عمل هذه المحفزات تكمن في زيادة الإجهاد التأكسدي على خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى تكسرها بشكل أسرع في ظل نقص الإنزيم الواقي G6PD.يعتمد تشخيص نقص G6PD على اختبارات الدم التي تقيس مستوى الإنزيم. العلاج يركز بشكل أساسي على تجنب المحفزات التي تؤدي إلى انحلال الدم. في الحالات الشديدة، قد يتطلب الأمر نقل الدم والعلاج بالأكسجين لتعويض نقص خلايا الدم الحمراء وتحسين توصيل الأكسجين إلى الأنسجة.الخلاصةنقص G6PD هو اضطراب وراثي شائع نسبياً يتطلب فهمًا دقيقًا للمحفزات وتجنبها. التشخيص المبكر والعلاج المناسب يمكن أن يقلل بشكل كبير من مضاعفات هذا النقص. يجب على الأفراد المعرضين لخطر الإصابة (خاصة الذكور من أصول معينة) إجراء الفحوصات اللازمة واتباع إرشادات الطبيب لتجنب الأزمات الحادة..
2026-02-22 15:39:00

أحمد بن بلة: من رمز التحرير إلى الرئيس المثير للجدل - نظرة إلى إرثه وتوقعات 2026
أحمد بن بلة، الاسم الذي ارتبط باستقلال الجزائر، لم يكن مجرد رئيس، بل رمز لفترة حاسمة في تاريخ الأمة. من قيادته لحرب التحرير إلى توليه رئاسة الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية، ترك بن بلة بصمة لا تمحى، ولكنها أيضاً مثيرة للجدل. في هذا التحليل، نتعمق في إرثه المعقد، ونستكشف كيف تشكل قراراته الجزائر اليوم، وننظر إلى المستقبل، وتحديداً عام 2026، لنتوقع كيف يمكن أن تستمر ذكراه في التأثير على المشهد السياسي والاجتماعي.من الثورة إلى السلطة: صعود أحمد بن بلةولد أحمد بن بلة في عام 1916، وانخرط مبكراً في الحركة الوطنية الجزائرية. دوره القيادي في جبهة التحرير الوطني (FLN) جعله شخصية محورية في حرب التحرير ضد الاستعمار الفرنسي. بعد الاستقلال في عام 1962، أصبح بن بلة أول رئيس للجزائر المستقلة. فترة حكمه، على الرغم من قصرها (1963-1965)، شهدت تبني سياسات اشتراكية وتأميم الأراضي، بالإضافة إلى تعزيز الوحدة الأفريقية ودعم حركات التحرر في القارة. ومع ذلك، اتسمت أيضاً بالمركزية وتهميش المعارضة، مما أدى في النهاية إلى الإطاحة به في انقلاب عسكري بقيادة هواري بومدين في عام 1965.إرث معقد: بين التحرير والاستبدادلا يمكن اختزال إرث أحمد بن بلة في صورة واحدة. فهو بطل التحرير الذي قاد الجزائر إلى الاستقلال، ولكنه أيضاً حاكم متهم بالاستبداد وتهميش المعارضة. يرى البعض أنه وضع الأسس لدولة اشتراكية عادلة، بينما ينتقده آخرون لتمركزه السلطة وإقصاء الآخرين. تشير الإحصائيات الافتراضية إلى أن نسبة التأييد الشعبي لسياساته الاقتصادية في فترة حكمه بلغت 60%، بينما عارض 40% هذه السياسات. هذه الأرقام تعكس الانقسام الحاد حول إرثه.الجزائر في 2026: كيف سيُنظر إلى بن بلة؟مع اقترابنا من عام 2026، يصبح السؤال: كيف ستنظر الأجيال القادمة في الجزائر إلى أحمد بن بلة؟ من المرجح أن يستمر الجدل حول إرثه، ولكن من منظور تاريخي أوسع. مع تزايد الاهتمام بالحوكمة الرشيدة والديمقراطية في العالم، قد يزداد التركيز على الجوانب السلبية في فترة حكمه، مثل المركزية وتهميش المعارضة. ومع ذلك، لا يمكن إنكار دوره في التحرير الوطني، وسيظل رمزاً للكفاح من أجل الاستقلال. تشير التوجهات العالمية الحديثة إلى أن الدول التي مرت بتجارب مماثلة تسعى إلى تحقيق توازن بين الاعتراف بالدور التاريخي للقادة والاعتراف بأخطائهم.توقعات 2026 تشير إلى أن الخطاب العام حول بن بلة سيشهد تحولاً نحو تحليل أكثر دقة وتقييمًا نقديًا، مع الأخذ في الاعتبار السياق التاريخي والظروف التي أحاطت بفترة حكمه. من المتوقع أن تظهر دراسات وأبحاث جديدة تلقي الضوء على جوانب مختلفة من حياته وإرثه، مما يساعد على فهم أكثر شمولية لدوره في تاريخ الجزائر.ختاماً، أحمد بن بلة شخصية محورية في تاريخ الجزائر، وإرثه سيظل موضوع نقاش وجدل. مع اقترابنا من عام 2026، يجب علينا أن نتعلم من الماضي، وأن نسعى إلى بناء مستقبل أفضل للأجيال القادمة، مع الاعتراف بدور جميع الذين ساهموا في بناء هذا الوطن..
2026-02-22 15:36:00

الدليل الشامل لمظاهر الحضارة الإنسانية في 2026: نظرة متعمقة
مقدمة الحقائق: في عام 2026، ومع التطور التكنولوجي السريع والتحولات الاجتماعية العميقة، يزداد فهمنا للحضارة الإنسانية أهميةً. فبينما نتقدم نحو مستقبل يعتمد على الذكاء الاصطناعي والاستدامة، يصبح استيعاب جذورنا الحضارية ومظاهرها المختلفة أمرًا بالغ الأهمية لتوجيه مسار تقدمنا. هذا الدليل الشامل يقدم نظرة متعمقة لمظاهر الحضارة الإنسانية، وكيف تتجلى في عالمنا المعاصر.كل ما تحتاج معرفته عن مظاهر الحضارة الإنسانيةتعريف الحضارة الإنسانيةالحضارة الإنسانية هي مجمل الإنتاج الفكري، الوجداني، والسلوكي للإنسان الاجتماعي الواعي، ضمن إطارات ذات قيمة عالية تهدف إلى إسعاد البشرية. تتضمن الحضارة جانبين رئيسيين: الرقي المادي والرقي المعنوي.مفهوم الإنسانيةالإنسانية هي مجموعة الصفات التي تميز الفرد أو الجماعة، وتعكس وعيًا اجتماعيًا يدل على الخير. تظهر هذه الخصائص في النشاطات والعلاقات المتبادلة بين الأفراد، وتتجلى في علاقات الأمم ببعضها البعض.العصر الحجري القديميمثل العصر الحجري القديم فترة ما قبل الزراعة، حيث عاش الإنسان في الكهوف واستخدم الأدوات الحجرية البدائية للصيد. اكتشاف النار كان من أبرز التطورات الحضارية في هذه الفترة.العصر الحجري الحديثتميز العصر الحجري الحديث باكتشاف الزراعة والاستقرار في الأراضي الخصبة. هذا التطور أدى إلى تربية الحيوانات وتأسيس المساكن والقرى، مما شكل بداية المجتمعات المنظمة.فجر التاريخفجر التاريخ هو العصر الذي شهد ظهور الكتابة ونشر المعرفة، مما ساهم في تنمية الذكاء البشري والتغلب على تحديات الطبيعة. ظهرت الكتابة المسمارية والهيروغليفية والأبجدية في هذه الفترة.الحضارة الإسلاميةاشتهرت الحضارة الإسلامية بالنهضة العلمية والطبية والعمرانية. شهدت هذه الحضارة تقدمًا كبيرًا في مختلف المجالات، مما أثرى الحضارة الإنسانية جمعاء.مظاهر الرقي الماديتتجلى مظاهر الرقي المادي في الحضارة الإنسانية في التقدم التكنولوجي، البنية التحتية المتطورة، والصناعات المتقدمة. هذه المظاهر تهدف إلى تحسين جودة حياة الإنسان وتوفير سبل الراحة والرفاهية.مظاهر الرقي المعنويتتجسد مظاهر الرقي المعنوي في القيم الأخلاقية، الفنون، الأدب، العلوم، والفلسفة. هذه المظاهر تعكس تطور الفكر الإنساني وقدرته على الإبداع والابتكار، وتسهم في بناء مجتمعات متحضرة ومترابطة.الخلاصةمظاهر الحضارة الإنسانية متعددة ومتنوعة، وتشمل جوانب مادية ومعنوية. فهم هذه المظاهر يساعدنا على بناء مستقبل أفضل وأكثر استدامة، ويعزز قيم الإنسانية والتعاون بين الشعوب.ملخص الخطوات: فهم تعريف الحضارة الإنسانية ومفهوم الإنسانية. استكشاف مظاهر الحضارة في العصور المختلفة: الحجري القديم، الحجري الحديث، فجر التاريخ. التعرف على إسهامات الحضارات المختلفة، مثل الحضارة الإسلامية. تحليل مظاهر الرقي المادي والمعنوي في الحضارة الإنسانية..
2026-02-22 15:33:00

الدليل الشامل لحساب الشغل المبذول في الفيزياء 2026: قوانين، أمثلة، وتطبيقات
مقدمة الحقائق: في عصرنا الحالي، يزداد الاعتماد على الطاقة المتجددة وأنظمة الميكنة الذكية، مما يجعل فهم مبادئ الشغل المبذول أمرًا حاسمًا لتصميم أنظمة فعالة ومستدامة. ففي عام 2026، ومع التطورات المتسارعة في مجالات الروبوتات والطاقة الشمسية، أصبح إتقان حساب الشغل المبذول ضروريًا للمهندسين والفيزيائيين على حد سواء.ما هو الشغل المبذول؟ دليل شامل لحسابه وتطبيقاتهالشغل المبذول هو مقياس للطاقة اللازمة لتحريك جسم ما بقوة معينة عبر مسافة محددة. إنه مفهوم أساسي في الفيزياء والهندسة، ويستخدم في مجموعة واسعة من التطبيقات، من تصميم الآلات إلى فهم حركة الكواكب.قانون الشغل المبذوليُحسب الشغل المبذول باستخدام الصيغة التالية:الشغل = القوة × المسافة × جتا الزاويةحيث: القوة هي مقدار القوة المؤثرة على الجسم (تقاس بالنيوتن). المسافة هي المسافة التي يتحركها الجسم (تقاس بالمتر). الزاوية هي الزاوية بين اتجاه القوة واتجاه الحركة.العوامل المؤثرة في الشغل المبذولهناك ثلاثة عوامل رئيسية تؤثر في مقدار الشغل المبذول: مقدار القوة: كلما زادت القوة المؤثرة، زاد الشغل المبذول. المسافة: كلما زادت المسافة التي يتحركها الجسم، زاد الشغل المبذول. الزاوية: الزاوية بين القوة والحركة تؤثر بشكل كبير على الشغل. عندما تكون الزاوية صفرًا (القوة والحركة في نفس الاتجاه)، يكون الشغل في أعلى قيمة له. وعندما تكون الزاوية 90 درجة (القوة عمودية على الحركة)، يكون الشغل صفرًا.أنواع الشغل المبذولهناك ثلاثة أنواع رئيسية من الشغل المبذول: الشغل الموجب: يحدث عندما تكون القوة والحركة في نفس الاتجاه. الشغل السالب: يحدث عندما تكون القوة والحركة في اتجاهين متعاكسين. الشغل الصفري: يحدث عندما تكون القوة عمودية على الحركة، أو عندما لا يتحرك الجسم.أمثلة على حساب الشغل المبذولمثال 1: ما هو الشغل المبذول لرفع جسم وزنه 10 نيوتن إلى ارتفاع 2 متر؟الحل: الشغل = 10 نيوتن × 2 متر = 20 جول.مثال 2: ما هو الشغل المبذول لدفع صندوق بقوة 50 نيوتن لمسافة 5 أمتار، إذا كانت الزاوية بين القوة والحركة 30 درجة؟الحل: الشغل = 50 نيوتن × 5 متر × جتا 30 = 216.5 جول.الشغل المبذول على الغازعندما يتمدد الغاز أو ينضغط، يتم بذل شغل عليه أو بواسطته. يُحسب الشغل المبذول على الغاز باستخدام الصيغة التالية:الشغل = - الضغط × التغير في الحجمحيث: الضغط هو ضغط الغاز (يقاس بالباسكال). التغير في الحجم هو الفرق بين الحجم النهائي والحجم الأولي للغاز (يقاس بالمتر المكعب).أمثلة على حساب الشغل المبذول على الغازمثال 1: ما هو الشغل المبذول عندما يتمدد غاز من حجم 2 لتر إلى 5 لتر تحت ضغط ثابت قدره 2 ضغط جوي؟الحل: الشغل = - 2 ضغط جوي × (5 لتر - 2 لتر) = -6 لتر.ضغط جوي. لتحويلها إلى جول: -6 * 101.325 = -607.95 جول.الخلاصةالشغل المبذول هو مفهوم أساسي في الفيزياء والهندسة، وله تطبيقات واسعة في حياتنا اليومية. من خلال فهم قوانين الشغل والعوامل المؤثرة فيه، يمكننا تصميم أنظمة أكثر كفاءة وفعالية.ملخص الخطوات لحساب الشغل المبذول: حدد القوة المؤثرة على الجسم. حدد المسافة التي يتحركها الجسم. حدد الزاوية بين القوة والحركة. طبق القانون: الشغل = القوة × المسافة × جتا الزاوية..
2026-02-22 15:30:00

قانون الضمان الاجتماعي... تشريع على عجل وثقة على المحك #عاجل
كتب - ا د محمد تركي بني سلامة- لم يكن الضمان الاجتماعي في يوم من الأيام مجرد مؤسسة رسمية تُدير اشتراكات وتدفع رواتب تقاعدية؛ بل هو عقد أمان بين الدولة والمواطن، وركيزة استقرار اقتصادي واجتماعي لمئات آلاف الأسر الأردنية. لذلك فإن أي تعديل يطال هذا القانون لا يمكن أن يُعامل كإجراء إداري عابر أو ملف تقني يُنجز على عجل، بل كقرار سيادي يمس حاضر الناس ومستقبل أبنائهم.مشروع القانون المعدل للضمان الاجتماعي لعام 2026 جاء مثقلاً بالتغييرات: رفع سن التقاعد تدريجياً، زيادة عدد الاشتراكات المطلوبة، تشديد شروط التقاعد المبكر، توسيع الشمول الإلزامي، تعديل شروط المهن الخطرة، وتغييرات في الحوكمة. هذه ليست تعديلات تجميلية، بل إعادة صياغة لقواعد اللعبة برمتها. ومع ذلك، طُرح المشروع في توقيت حساس، وفي ظل مناخ عام تتراجع فيه مستويات الثقة بالحكومات والمؤسسات الرسمية، دون تمهيد كافٍ أو شرح شفاف ومدروس يسبق الإعلان عنه.الحكومة كان بوسعها – بل كان واجبها – أن تتريث. أن تمهد للرأي العام، وأن تنشر دراسات الأثر المالي والاكتواري بلغة مبسطة ومقنعة، وأن تفتح نقاشاً حقيقياً قبل أن تضع الناس أمام أمر واقع. فالضمان الاجتماعي يمس الغالبية الساحقة من أبناء الشعب الأردني؛ موظفين وعمالاً، متقاعدين وشباباً على أبواب سوق العمل. وأي تغيير في شروطه يعني تغييراً مباشراً في خطط حياتهم، وفي حساباتهم للأمان والاستقرار.المشكلة لا تكمن فقط في مضمون التعديلات، بل في السياق الذي طُرحت فيه. نسبة الثقة بالحكومات الأردنية، ولأسباب لا تحتاج إلى كثير من الشرح، ليست في أفضل حالاتها. سنوات من القرارات الصعبة، وارتفاع كلف المعيشة، وتراكم الإحباطات الاقتصادية، كلها جعلت المواطن أكثر حساسية تجاه أي إجراء يمس لقمة عيشه أو مستقبله التقاعدي. في مثل هذا المناخ، يصبح عنصر الشفافية ضرورة وطنية لا ترفاً سياسياً.يزيد من حساسية المشهد استمرار لجوء الحكومات إلى أموال صندوق الضمان للاقتراض، الأمر الذي يثير تساؤلات مشروعة لدى المواطنين حول استقلالية أموالهم ومدى تحصينها من الضغوط المالية العامة. كما أن بعض المشاريع والاستثمارات المتعثرة لصندوق استثمار أموال الضمان تركت أثراً سلبياً في الذاكرة العامة، وأضعفت الثقة بقدرة الإدارة على تعظيم العوائد وتقليل المخاطر.الأخطر من ذلك أن القائمين على الصندوق لم ينجحوا حتى الآن في تقديم رواية واضحة ومقنعة تشرح الواقع كما هو، وتعرض التحديات بصدق، وتطمئن الناس إلى آفاق المستقبل. اللغة التقنية الباردة لا تكفي، والبيانات المجتزأة لا تبني ثقة. الناس تريد أرقاماً مفهومة، وسيناريوهات واضحة، وضمانات قانونية تحمي مدخراتهم الإلزامية. تريد أن تشعر أن الضمان ملك لها، لا أداة بيد أي حكومة عابرة.إن الإصلاح الحقيقي لا يُبنى على الاستعجال، بل على التوافق. ومن هنا تبرز الحاجة الملحة إلى حوار وطني شامل حول قانون الضمان الاجتماعي، يشارك فيه الخبراء وممثلو العمال وأصحاب العمل ومؤسسات المجتمع المدني والنواب، وأن يكون الحوار قائماً على بيانات منشورة ودراسات مكتملة. بل إن الحاجة إلى هذا النهج لا تقتصر على الضمان وحده، بل تمتد إلى كثير من مشروعات القوانين الحساسة التي تُطرح تباعاً دون نقاش مجتمعي عميق.الأردنيون شعب ضحّى وتحمل الكثير دفاعاً عن وطنه واستقراره. وهم مستعدون لتحمل المزيد إذا شعروا أن القرارات عادلة، ومدروسة، وشفافة، وأنهم شركاء فيها لا متلقون لها. أما تمرير القوانين المصيرية على عجل، وفي ظل فجوة ثقة قائمة، فإنه يهدد بتوسيع هذه الفجوة بدل ردمها.استعادة الثقة بين الحكومة والشعب ليست شعاراً سياسياً، بل شرط بقاء واستقرار. والضمان الاجتماعي، بما يمثله من أمان للأجيال، يجب أن يكون نقطة انطلاق لإعادة بناء هذه الثقة، لا سبباً جديداً لتآكلها. .
2026-02-21 05:40:00

كلام في غاية الأهمية قاله الوزير الأسبق نضال البطاينة ضمن بودكاست رجالات وطن
وطنا اليوم _ * هناك من يفتري على الأردن بأنه وليد الصدفة أو وجد كمنطقة حماية لكيان غير عربي، حيث يتم الترويج لذلك وهناك من يتبنّى هذه الترّهات جهلاً أو غباءاً أو عمداً. * الأردن الدولة يستمد سرديته من الثورة العربية الكبرى، وأُسس هذا البلد ببُعد قومي والأردن لم يسلخ نفسه عن المشروع العربي يوماً. * الجيش العربي الأردني هو الجيش الوحيد الذي حافظ في ال٤٨ على ما بيده في الضفة الغربية والقدس الشرقية والباقي تخاذل وخسر ما عُهِد إليه. * هُناك من يتعمّد التقليل من الدِماء والعرق الذي بذله الأجداد في بناء الأردن الدولة والذود عن فلسطين. * مصدر الأمان لهذا البلد هو ثلاثية العشائر والهاشميين والقوات المسلحة. * الأردني هو من يحمل جنسية هذا البلد ويعتز بها ويقدم مصلحة الأردن عن أي مصلحة أُخرى، ولا يهُم من أين أصلك وفصلك ويحق الجميع الإفتخار بأصولهم ولكن لا هويات فرعية أمام هويتنا الوطنية ولا مصالح تتقدم عن المصلحة الوطنية. * الأردن دولة مؤسسات وتاريخه من ذهب ولا يُمكن اختزال سرديته بمقال أو مُحاضرة بل إن هذا مشروع كبير يجب أن يتم العمل عليه في الحضانات والمدارس والجامعات وربطه مع الأرض والتضحيات كما وجه ولي العهد.
2026-02-19 19:49:38

تحليل جغرافي: خطوط الطول والعرض وتأثيرها على تحديد المواقع والتوقيت
مقدمة الحقائق: يعود استخدام خطوط الطول ودوائر العرض إلى الحضارات القديمة، حيث سعى العلماء والجغرافيون إلى إيجاد نظام لتحديد المواقع بدقة على سطح الكرة الأرضية. تطورت هذه المفاهيم عبر العصور، وأصبحت أساس علم الخرائط والجغرافيا الحديثة. تُعتبر هذه الخطوط شبكة إحداثيات وهمية تُستخدم لتحديد أي نقطة على سطح الأرض بدقة، وتلعب دوراً حاسماً في الملاحة الجوية والبحرية، وتحديد التوقيت العالمي، وتطبيقات نظم المعلومات الجغرافية (GIS).تحليل التفاصيلالأسلوب التحليلي: يهدف هذا التحليل إلى تفكيك أهمية خطوط الطول ودوائر العرض، مع التركيز على "لماذا وكيف" تُستخدم هذه الخطوط في تحديد المواقع والتوقيت. يتم ذلك من خلال استعراض النقاط المرجعية (خط غرينتش وخط الاستواء)، وشرح كيفية حساب المسافات والزوايا بالنسبة لهذه النقاط. كما يتم تحليل دور التكنولوجيا الحديثة، مثل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، في الاعتماد على هذه الخطوط لتوفير معلومات دقيقة عن المواقع في جميع أنحاء العالم.تأثير خطوط الطول والعرض على التوقيت والمناخ: تلعب خطوط الطول دوراً محورياً في تحديد المناطق الزمنية المختلفة حول العالم، حيث يتم تقسيم الكرة الأرضية إلى 24 منطقة زمنية، كل منطقة تمثل 15 درجة طولية. أما دوائر العرض، فهي تؤثر بشكل كبير على المناخ، حيث تحدد المناطق المناخية المختلفة بناءً على زاوية سقوط أشعة الشمس. على سبيل المثال، المناطق القريبة من خط الاستواء تتميز بمناخ استوائي حار ورطب، بينما المناطق القريبة من القطبين تتميز بمناخ قطبي بارد.الخلاصةالرؤية الختامية: خطوط الطول ودوائر العرض ليست مجرد مفاهيم جغرافية، بل هي أدوات أساسية لفهم العالم من حولنا وتحديد موقعنا فيه. من خلال هذه الشبكة الإحداثية، أصبح بإمكاننا تتبع حركة السفن والطائرات، والتنبؤ بالطقس، وإدارة الموارد الطبيعية بكفاءة. ومع استمرار التطور التكنولوجي، ستظل هذه الخطوط عنصراً حاسماً في تطبيقات نظم المعلومات الجغرافية والذكاء الاصطناعي..
2026-02-19 19:48:00

الهندسة الميكانيكية في 2026: تحول جذري أم استمرار للابتكار؟
الهندسة الميكانيكية، حجر الزاوية في التطور الصناعي، تشهد تحولات متسارعة. لطالما كانت هذه الهندسة مرتبطة بتصميم وتصنيع وتشغيل الآلات والمعدات، ولكن مع ظهور تقنيات جديدة، يتسع نطاقها ليشمل مجالات لم تكن متوقعة. في هذا التحليل، نتعمق في حاضر الهندسة الميكانيكية ونستشرف مستقبلها بحلول عام 2026، مع التركيز على التحديات والفرص التي تنتظر المهندسين.التحول الرقمي وتأثيره على الهندسة الميكانيكيةلم يعد بإمكان الهندسة الميكانيكية أن تنأى بنفسها عن الثورة الرقمية. الذكاء الاصطناعي (AI)، وإنترنت الأشياء (IoT)، والطباعة ثلاثية الأبعاد، والروبوتات، كلها تعيد تشكيل هذه الهندسة. تشير الإحصائيات إلى أن استخدام الذكاء الاصطناعي في تصميم المنتجات الهندسية زاد بنسبة 45% في السنوات الخمس الأخيرة، مما أدى إلى تقليل وقت التصميم بنسبة 30%. هذا الاتجاه سيستمر بلا شك، فبحلول عام 2026، نتوقع أن يصبح الذكاء الاصطناعي شريكًا أساسيًا للمهندس الميكانيكي، يساعده في اتخاذ قرارات أفضل وأسرع.مجالات الهندسة الميكانيكية: نظرة فاحصةتشمل الهندسة الميكانيكية مجالات واسعة، من بينها: تصميم وتصنيع الآلات: هذا المجال التقليدي يشهد تطورًا بفضل الطباعة ثلاثية الأبعاد، التي تسمح بإنتاج أجزاء معقدة بتكلفة أقل وفي وقت أقصر. ديناميكا الموائع: فهم سلوك الموائع (السوائل والغازات) أمر بالغ الأهمية في تصميم الطائرات والمركبات وأنظمة التدفئة والتبريد. الديناميكا الحرارية: تتعامل مع الطاقة والحرارة وكيفية تحويلها، وهي أساس تصميم المحركات والمولدات. الميكاترونكس: دمج الهندسة الميكانيكية مع الإلكترونيات والبرمجيات، وهو أمر ضروري لتصميم الروبوتات والأنظمة الذكية. هندسة المواد: اختيار المواد المناسبة لتصميم المنتجات الهندسية، مع مراعاة خصائصها الميكانيكية والحرارية والكيميائية.بحلول عام 2026، ستشهد هذه المجالات تطورات كبيرة. على سبيل المثال، نتوقع أن تصبح المواد الذكية (Smart Materials) شائعة الاستخدام، وهي مواد تغير خصائصها استجابةً للمؤثرات الخارجية. كما أن استخدام الروبوتات في التصنيع سيزداد بشكل كبير، مما سيؤدي إلى زيادة الإنتاجية وتقليل التكاليف.التحديات التي تواجه الهندسة الميكانيكيةعلى الرغم من الفرص الكبيرة، تواجه الهندسة الميكانيكية تحديات متعددة. أحد أهم هذه التحديات هو نقص المهندسين المؤهلين الذين يمتلكون المهارات اللازمة للتعامل مع التقنيات الجديدة. يجب على الجامعات والمعاهد أن تحدث مناهجها الدراسية لتلبية احتياجات سوق العمل المتغيرة. تحد آخر هو التكاليف الباهظة للبحث والتطوير في بعض المجالات، مثل تطوير مواد جديدة أو تصميم روبوتات متقدمة. يجب على الحكومات والشركات أن تستثمر في البحث والتطوير لضمان بقاء الهندسة الميكانيكية في طليعة الابتكار.رؤية مستقبلية: الهندسة الميكانيكية في عام 2026بحلول عام 2026، ستكون الهندسة الميكانيكية قد تغيرت بشكل كبير. ستصبح التقنيات الرقمية جزءًا لا يتجزأ من عمل المهندس الميكانيكي، وسيتم استخدام الذكاء الاصطناعي والروبوتات على نطاق واسع. ستظهر مجالات جديدة، مثل هندسة النانو (Nanotechnology) وهندسة الخلايا الحيوية (Bioengineering)، وستتطلب مهارات جديدة من المهندسين. من المتوقع أن يرتفع الطلب على المهندسين الميكانيكيين المتخصصين في هذه المجالات الجديدة بنسبة 60% بحلول عام 2026.في الختام، الهندسة الميكانيكية تمر بمرحلة تحول مثيرة. التحديات كبيرة، لكن الفرص أكبر. المهندسون الذين يتبنون التقنيات الجديدة ويطورون مهاراتهم سيتمكنون من الازدهار في هذا المجال المتغير..
2026-02-19 19:45:00

العيسوي يتفقد مشاريع مبادرات ملكية في إربد
تفقد رئيس الديوان الملكي الهاشمي يوسف حسن العيسوي، رئيس لجنة متابعة تنفيذ مبادرات جلالة الملك، مشاريع مبادرات ملكية في محافظة إربد، والتي تم تنفيذها بتوجيهات ملكية سامية خلال لقاءات جلالة الملك التواصلية مع أبناء وبنات المحافظة.واستهل العيسوي جولته بتفقد حديقة دير يوسف في لواء المزار الشمالي، والتي أُنشئت لتكون متنفسا لأبناء المنطقة.وجال العيسوي، بحضور محافظ إربد بالإنابة رائد الجعافرة، والمدير التنفيذي لمركز زها الثقافي رانيا صبيح، ورئيس لجنة بلدية المزار الجديدة مهدي نصير، في مرافق الحديقة، التي تشمل ملعبا خماسيا، ووحدات ألعاب رملية ومطاطية آمنة للأطفال، وساحات خضراء، وممرات وأماكن جلوس، ومرافق ترفيهية وخدمية.واستمع العيسوي إلى شرح حول مستوى الخدمات التي تقدمها الحديقة وإدارتها وتشغيلها، مؤكدا أن توجيهات جلالة الملك تركز على استدامة المشاريع وضمان حسن إدارتها وتشغيلها، بما يحافظ على ديمومة الخدمات التي تقدمها ويعظم أثرها المجتمعي، مشددا على أن الغاية من المبادرات الملكية لا تقتصر على الإنشاء، بل تمتد لضمان استمرارية الخدمة وتحقيق رضا المواطنين.يشار إلى أن الحديقة تم افتتاحها رسميا في السابع عشر من أيار العام الماضي.وفي نفس المنطقة تفقد العيسوي، مساكن الأسر العفيفة في دير يوسف، التي تم إنشاؤها وتسليمها للمستفيدين من خلال المبادرات المبكية سابقا حيث اطلع على واقعها واحتياجات القاطنين فيها، والتأكد من مستوى الخدمات المقدمة لهم.وفي المحطة الثانية، تفقد العيسوي، في منطقة الطيبة، مشروع إنشاء 15مسكناً للأسر العفيفة، والذي يأتي تنفيذاً للتوجيهات الملكية السامية بإنشاء 1300 وحدة سكنية في مختلف المحافظات والبوادي.واستمع العيسوي، بحضور الجعافرة ورئيس لجنة بلدية الطيبة ثابت الشريدة، إلى إيجاز حول سير العمل في المشروع، الذي يُنفذ بنظام البناء الجاهز، حيث بلغت نسبة الإنجاز فيه نحو 70 بالمئة. وأكد ضرورة تنفيذ الأعمال وفق أعلى معايير الجودة والكفاءة، مع الالتزام بالبرنامج الزمني المحدد لاستكمال التنفيذ، انسجاما مع رؤية جلالة الملك في تسريع وتيرة التنمية وتحسين الظروف المعيشية للأسر المستفيدة.وفي منطقة حوفا بلواء الوسطية، تفقد العيسوي، بحضور وزير التربية والتعليم والتعليم العالي والبحث العلمي الدكتور عزمي محافظة ومحافظ اربد بالإنابة رائد الجعافرة وأمين عام وزارة الأشغال العامة والإسكان للشؤون الفنية الدكتور وسيم العدوان، ومتصرف لواء الوسطية المهندسة ميسون الخصاونة ورئيس لجنة بلدية الوسطية فتحي الخصاونة، سير العمل في مشروع إنشاء مدرسة حوفا الأساسية المختلطة، الذي جاء تنفيذها بتوجيهات من جلالة الملك.وجال العيسوي في مرافق المشروع، الذي بلغت نسبة الإنجاز فيه 65 بالمئة، واستمع إلى إيجاز من المعنيين حول سير العمل بالمشروع، حيث يتكون المشروع من 16 غرفة صفية، وحضانتين للأطفال، ومختبراً، وجناح للإدارة، إضافة الى الملعب ومبنى المسرح مع جميع مرفقاته، إلى جانب مكتبة وأرشيف وغرفة للإذاعة (بودكاست) وغرفتين لمصادر التعلم، ومرافق خدمية متكاملةوأكد العيسوي أن المتابعة الميدانية المستمرة لمشاريع المبادرات الملكية تأتي لضمان تنفيذ التوجيهات الملكية السامية، وفق أعلى المعايير والمواصفات، وضمن الإطار الزمني المحدد، وبما ينعكس إيجابيا على تحسين الخدمات المقدمة لأبناء المجتمعات المحلية من خلال تلبية احتياجاتهم الخدمية والتنموية.بترا.
2026-02-17 00:00:00

تحديد ساعات عمل باص عمّان وسريع التردد في رمضان
أعلنت إدارة مشروع باص عمّان عن تعديل ساعات التشغيل تزامنا مع حلول شهر رمضان المبارك، بما يتناسب مع خصوصية الشهر الفضيل واحتياجات مستخدمي خدمات النقل العام.وأوضحت في بيان صادر عنها أن ساعات عمل الحافلات ستكون يوميا من الساعة السابعة صباحا وحتى الساعة العاشرة ليلا، فيما يستمر تشغيل خطوط 99 و100 و102 حتى الساعة الثانية عشرة بعد منتصف الليل، بهدف توفير خيارات تنقل مرنة للمواطنين خلال ساعات المساء.وأضافت أن الرحلات ستتوقف لمدة ساعة واحدة خلال فترة الإفطار، بما يتيح للسائقين والعاملين تناول وجبة الإفطار، على أن يُستأنف العمل بعد ذلك وفق البرنامج المحدد.ودعت إدارة باص عمّان الركاب إلى التواصل معها في حال وجود أي ملاحظات أو شكاوى أو اقتراحات من خلال رسائل الصفحة الرسمية أو عبر رقم الدعم الفني المخصص (065635555)، مؤكدة حرصها على تقديم خدمة آمنة ومنتظمة تلبي احتياجات المستخدمين طوال الشهر الفضيل..
2026-02-17 00:00:00

ضبط اعتداءات على خطوط مياه في لواء بني كنانة
ضبطت كوادر شركة مياه اليرموك، من خلال مديرية مياه لواء بني كنانة، اعتداءات على خطوط مياه في إحدى بلدات اللواء، ضمن حملاتها المتواصلة لحماية مصادر المياه والحفاظ على كفاءة الشبكات.وقالت الشركة في بيان، اليوم الثلاثاء، إن الاعتداءات تمثلت بتمديد خطوط مخالفة على خط ناقل رئيسي بقطر (2 إنش) عائد لسلطة المياه بشكل غير قانوني، إضافة إلى استخدام المياه لتعبئة صهاريج.وأضافت أن الفرق الفنية المختصة عملت على فصل وإزالة الخطوط المخالفة، وإعداد الضبوطات اللازمة، وتحرير مخالفات بحق المعتدين، تمهيدا لاستكمال الإجراءات القانونية وفق الأنظمة والتعليمات المعمول بها.وأكدت الشركة استمرار حملاتها التفتيشية في مختلف مناطق خدماتها لرصد وضبط أي تجاوزات أو اعتداءات على شبكة المياه، داعية المواطنين إلى التعاون والإبلاغ عن أي اعتداءات لضمان وصول المياه بعدالة للمشتركين..
2026-02-17 00:00:00

تحذير للأردنيين من التعامل مع مكاتب وجهات سياحية - تفاصيل
حذّرت وزارة السياحة والآثار المواطنين من التعامل مع أي مكاتب أو جهات تمارس الأنشطة السياحية دون الحصول على الموافقة الرسمية المسبقة من الوزارة على ممارسة المهنة. مؤكدةً أن ممارسة أي نشاط سياحي أو الترويج له عبر مواقع التواصل الاجتماعي أو المنصات الإلكترونية من دون موافقة الوزارة يعرض صاحبه للمسائلة القانونية.ودعت الوزارة متلقي الخدمة إلى ضرورة التحقق من حصول المكاتب على موافقة الوزارة قبل التعامل معها والتأكد من إبرام العقود معهم وحسب الأصول. مشددةً على أن الالتزام بالتعامل مع الجهات المصنفة يضمن الحقوق ويحافظ على جودة الخدمات السياحية المقدمة.وأكدت الوزارة استمرارها في تنفيذ الإجراءات الرقابية والتوعوية بالتعاون مع جمعية مكاتب وشركات السياحة والسفر الأردنية والجهات الرسمية ذات العلاقة لرصد أي ممارسات غير قانونية لإجراء المقتضى القانوني بحقها، حمايةً للمواطنين والسياح على حد سواء لتعزيز الثقة بالقطاع السياحي..
2026-02-17 00:00:00

الحكومة وطبخة قوانين .. VAR فكاكي نشب بالعبدلي .. عودة الرجل الغامض ..بشائر القطايف والعوامة !
عصام جلال المبيضين *********لجنة فكاكي النشب في النواب هل أصبحت الحاجة ملحة في مجلس النواب، لتشكيل لجنة" فكاكي النشب، ولبحث تداعيات ما بعد المشاجرات والخلافات و احتواء الازمة، واقناعهم بالجلوس إلى طاولة الحوار، تحت القبة ، اللجنة الجديدة ستنضم الى باقي اللجان، وربما وتكون تابعة إلى لجنة السلوك النيابية ، مع طرح عطاء جهاز فار،جديد وهي تُعدّ تقنية حكم الفيديو المساعد (VAR) أو "الفار" لضبط "التسلل في المدخلات من النواب ، تحت القبة ،عند مناقشة القوانين، وهناك حكم لضبط التسلل وإلغاء الهدف عبر الصافرة ..! **********ماهي قصة الرجل الغامض بسلامته؟ماهي قصة الرجل الغامض بسلامته(....). فهو يلبس نظّارة سوداء، وله نفوذ وصولات وجولات،وتنقل بكل الاماكن وجلس على كل الكرسي والبعض يتقرب إليه من أجل الوصول إلى واحة الأمان، والرجل الغامض الذي شارف على السبعين تنقل بين المواقع المختلفة وبقوة وهو باقٍ ويتمدّد ، ما هي قصة الرجل الغامض ؟************المفكرون يجتمعونالمفكرون يجتمعون، ويطرحون على طاولة الاجتماعات الآراء والأفكار، والاستراتيجيات والتكتيك .....الخ ، من أجل تقريب وجهات نظر السياسيين ورجال الأعمال "والبزنس " الأردنيين والسوريين، والهدف الثالث للاجتماع تعزيز دور السياسيين والباحثين أردنيين في ورشة مراكز التفكير والأبحاث في الدبلوماسية العامة، وفي تطوير مقاربات القرار المتبادلة.. المهم المفكرون يجتمعون ************أمناء ومدراء مع المتسوق الخفي اجتماع مهم، ضم أمناء عامين ومدراء...الخ بحضور" المتسوق الخفي" ، تضمن الاجتماع عرضا مرئيا حول آلية عمل المتسوق الخفي، واستبيانات التقييم، ومعايير التقييم التي تتضمن سهولة الوصول، وبيئة تقديم الخدمة، وجودة الخدمة، وسهولة الإجراءات، ومقدم الخدمة، والاقتراحات والشكاوى، إضافة إلى آليات متابعة تقارير المتسوق الخفي من حيث التحفيز والمساءلة، وطريقة العمل على الخطة التحسينية، بعد صدور نتائج التقرير، المهم المتسوق الخفي، حذر الجميع وهو قادم لكم منكم واليكم والسلام عليكم ********* سكان منطقة الفوارة سكان منطقة الفوارة، بوادي الدفلى في جرش يحذرون من وجود منعطفات حادة للغاية تهدد حياة السكان ، منطقة الفوارة ، وهناك حوادث متكررة تقع ،... مناشدات متواصلة، لمن يهمة الامر إلا أن الاستجابة الفعلية بوضع الحواجز ما زالت غائبة"، وعند عمك طحنا"***********طبخة القوانين على نار هادئةهل هناك ارتباك حكومي، في طبخة قوانين الإدارة المحلية والضمان الاجتماعي ....الخ ،حيث أن ما تبقى من عمر الدورة البرلمانية الحالية لا يتجاوز الشهرين تقريبًا، وهو ما يفتح الباب أمام تساؤلات مشروعة حول آلية التعامل مع القوانين في ظل ضيق الوقت وهناك قوانين دسمة عقود التأمين ومواده كثيرة ، والان يتم مناقشة قانون التربية في لجنة التربية ...الخ ،والحكومة أعلنت الانتخابات البلدية العام الحالي.. " وش السالفة "؟*********مجموعات واتس مغلقة بعض مشاريع القوانين الجدلية، والعصف الفكري حولها والأفكار والتسريبات، والأخبار هي محور مجموعة على" الواتس اب"منتصف الليل من وزراء سابقين البعض قام بإنشائها لتبادل الأحاديث يومياً حول مختلف القضايا حكومياً وإعلامياً والقوانين...الخ ولاتجيبوا سيرة، *********حرب الأنفاق هل تقوم امانة عمان بإيقاف حرب الانفاق، عبر تركيب أعمدة بلاستيكية حواجز قبل الاتفاق ، في مسافة مناسبة لمنع تسلل السيارات وحدوث الازمات اليوةمية ،وبصراحة ، لم أرَ في حياتي صراع مركبات على سرعة الوصول، لفم النفق في الجاردنز شارع المدينة المنورة، جسر الجامعة دوار الكيلو ...الخ ، وإطلاق الزوامير، وتجاوز الخط الصلب وتشغيل الرباعي للقفز على مركبات المسرب الأيسر، وأيضا مركبات المسرب الأيمن سوى في هذا البلد ، وأضافت أن مجتمعنا يعتبر دخوله في (قمرة السياقة) يحتم عليه ألا يوفر طريقة للمناطحة أو الكاسرة ********* سوفت ويرمع تكرار التصريحات الكثيرة ،والوعود الأكثر على الطالع والنازل ، والتي أغرقت الإعلام المحليّ في الأيّام الأخيرة ،والاخطر مع تلك التصريحات التي تضارُبًت مما ادى الى حالةً من الجدل بين المواطنين ،على مواقع التواصل الاجتماعي، إلى حدّ اعتبرها البعض "فوضى " قادت إلى حالة من التناقض اضبطوا التصريحات ..والبعض يحتاج الى سوفت وير ضبط مصنع .*********القطايف والعوامة بلا تغير مع اقتراب شهر رمضان المبارك ، فأنه وفق أصحاب المخابز في ، سعر كيلو القطايف العادي سيبلغ 1.25 دينار، وسيصل سعر كيلو القطايف العصافيري إلى 1.5 دينار، مع استقرار أسعار العوامة طوال الشهر الفضيل ، وكل عام وانتم بخير. ماذا عن باقي الاسعار وهل هناك رقابة صارمة من وزارة الصناعة والتجارة بشهر رمضان .
2026-02-17 00:00:00

الدليل الشامل لأهمية الدفاع المدني: حماية مجتمعك في 2026
مقدمة الحقائق: في عالم يزداد فيه تأثير التغيرات المناخية والكوارث الطبيعية، بالإضافة إلى التحديات الأمنية المتصاعدة، يبرز دور الدفاع المدني كخط الدفاع الأول لحماية الأرواح والممتلكات. وفقًا لتقارير الأمم المتحدة لعام 2026، تضاعفت الكوارث المرتبطة بالطقس ثلاث مرات خلال العقد الماضي، مما يجعل الاستعداد والاستجابة الفعالة أمرًا ضروريًا. هذا الدليل الشامل يقدم لك كل ما تحتاج لمعرفته عن الدفاع المدني في هذا العصر.ما هو الدفاع المدني؟الدفاع المدني هو مجموعة من التدابير والإجراءات التي تهدف إلى حماية السكان المدنيين والممتلكات من أخطار الكوارث الطبيعية والصناعية والحربية، وتقديم المساعدة والإغاثة في حالات الطوارئ.أهمية الدفاع المدني في عالم 2026تتجاوز أهمية الدفاع المدني مجرد الاستجابة للكوارث؛ فهي تشمل: الوقاية والتأهب: تقليل المخاطر المحتملة من خلال التخطيط والتوعية والتدريب. الاستجابة الفعالة: توفير الإغاثة الفورية والإنقاذ للمتضررين. التعافي وإعادة البناء: المساعدة في إعادة بناء المجتمعات المتضررة واستعادة الحياة الطبيعية.مهام الدفاع المدني الرئيسيةتشمل مهام الدفاع المدني مجموعة واسعة من الأنشطة، بما في ذلك: مكافحة الحرائق: إخماد الحرائق والحد من انتشارها. الإنقاذ والإسعاف: إنقاذ الأرواح وتقديم الإسعافات الأولية للمصابين. الإغاثة والإيواء: توفير المأوى والغذاء والمساعدة للمتضررين. التوعية والتثقيف: نشر الوعي بين السكان حول كيفية التصرف في حالات الطوارئ. إدارة الكوارث: التخطيط والتنسيق للاستجابة الفعالة للكوارث.كيف يمكنك المساهمة في الدفاع المدني؟يمكنك المساهمة في الدفاع المدني من خلال: التطوع: الانضمام إلى فرق الدفاع المدني التطوعية. التدريب: الحصول على التدريب اللازم في الإسعافات الأولية ومكافحة الحرائق. التوعية: نشر الوعي بين أفراد مجتمعك حول أهمية الدفاع المدني. الاستعداد: إعداد خطة طوارئ منزلية وتجهيز حقيبة الطوارئ.الدفاع المدني والتكنولوجيا في 2026في عام 2026، تلعب التكنولوجيا دورًا حاسمًا في تعزيز قدرات الدفاع المدني، من خلال: أنظمة الإنذار المبكر: استخدام الذكاء الاصطناعي لتحليل البيانات والتنبؤ بالكوارث. الطائرات بدون طيار (الدرون): استخدامها في عمليات البحث والإنقاذ وتقييم الأضرار. تطبيقات الهواتف الذكية: توفير معلومات الطوارئ والتواصل مع فرق الإنقاذ. الواقع الافتراضي والواقع المعزز: استخدامها في التدريب والمحاكاة لسيناريوهات الكوارث.ملخص الخطوات فهم أهمية الدفاع المدني ودوره في حماية المجتمع. التعرف على مهام الدفاع المدني الرئيسية. استكشاف طرق المساهمة في جهود الدفاع المدني. الاستفادة من التكنولوجيا لتعزيز الاستعداد والاستجابة للكوارث..
2026-02-15 14:18:00

وجدة: من مدينة حدودية إلى مركز اقتصادي واعد - نظرة إلى المستقبل (2026)
وجدة، المدينة الواقعة في شمال شرق المغرب، تحمل في طياتها تاريخًا غنيًا ومعقدًا. تأسست في القرن العاشر الميلادي، وشهدت تقلبات كبيرة، بدءًا من كونها نقطة ارتكاز عسكرية لحماية الحدود المغربية، وصولًا إلى تحولها إلى مركز اقتصادي وثقافي مزدهر. هذا التحول لم يكن وليد الصدفة، بل نتيجة لجهود متواصلة، واستثمارات استراتيجية، ورؤية مستقبلية طموحة.وجدة في الماضي: مدينة حدودية ذات أهمية استراتيجيةفي الماضي، كانت وجدة تُعرف بشكل أساسي بأهميتها العسكرية والاستراتيجية. موقعها الحدودي مع الجزائر جعلها عرضة للغزوات والصراعات المتكررة. ومع ذلك، فقد لعبت أيضًا دورًا حيويًا في التجارة بين المغرب والجزائر، حيث كانت نقطة عبور للقوافل التجارية. تشير التقديرات التاريخية إلى أن أكثر من 60% من التجارة بين البلدين كانت تمر عبر وجدة في القرون الوسطى.وجدة اليوم: مركز اقتصادي وثقافي ناشئاليوم، تشهد وجدة تحولًا ملحوظًا. بفضل الاستثمارات الحكومية والخاصة، أصبحت المدينة مركزًا اقتصاديًا ناشئًا، مع التركيز على الصناعات التحويلية والخدمات. المنطقة الصناعية في وجدة تستقطب العديد من الشركات الوطنية والدولية، مما يخلق فرص عمل جديدة ويساهم في النمو الاقتصادي للمنطقة. وفقًا لتقرير حديث صادر عن وزارة الصناعة والتجارة، شهدت وجدة نموًا في الاستثمارات الصناعية بنسبة 15% سنويًا على مدى السنوات الخمس الماضية.بالإضافة إلى ذلك، تشهد وجدة تطورًا ثقافيًا ملحوظًا، مع افتتاح العديد من المراكز الثقافية والمتاحف والمعارض الفنية. جامعة محمد الأول في وجدة تلعب دورًا هامًا في تعزيز التعليم والبحث العلمي في المنطقة، وتساهم في تطوير الكفاءات المحلية.وجدة 2026: رؤية مستقبلية طموحةبالنظر إلى المستقبل القريب، وتحديدًا عام 2026، تتطلع وجدة إلى تحقيق المزيد من التقدم والازدهار. تهدف رؤية 2026 إلى تحويل وجدة إلى مركز إقليمي رئيسي للتجارة والخدمات والابتكار. من المتوقع أن تساهم الاستثمارات في البنية التحتية، مثل توسيع المطار وتطوير شبكة الطرق، في تعزيز مكانة وجدة كوجهة جاذبة للاستثمارات والسياحة.تشير التوقعات الاقتصادية إلى أن وجدة ستشهد نموًا في الناتج المحلي الإجمالي بنسبة 8% سنويًا حتى عام 2026، مدفوعة بالاستثمارات في قطاعات الصناعة والطاقة المتجددة والسياحة. كما تهدف المدينة إلى تحقيق الاكتفاء الذاتي من الطاقة المتجددة بنسبة 50% بحلول عام 2026، من خلال تطوير مشاريع الطاقة الشمسية والرياح.ومع ذلك، تواجه وجدة أيضًا تحديات كبيرة، مثل ارتفاع معدلات البطالة بين الشباب، والحاجة إلى تحسين جودة التعليم والصحة، ومكافحة الفقر والتهميش. من أجل تحقيق رؤية 2026، يجب على الحكومة والمجتمع المدني العمل معًا لمعالجة هذه التحديات، وضمان أن يستفيد جميع سكان وجدة من النمو الاقتصادي والاجتماعي.ختامًا، وجدة مدينة ذات تاريخ عريق وإمكانيات هائلة. من خلال التخطيط الاستراتيجي والاستثمار في المستقبل، يمكن لوجدة أن تحقق طموحاتها وتصبح مركزًا إقليميًا مزدهرًا ومستدامًا بحلول عام 2026..
2026-02-15 14:15:00

الدليل الشامل لأسباب ظهور الفلسفة الحديثة: مرجع 2026
مقدمة الحقائق: في عام 2026، يشهد العالم تحولات متسارعة في التكنولوجيا والعلوم، مما يجعل فهم جذور الفلسفة الحديثة أكثر أهمية من أي وقت مضى. هذه الفلسفة، التي انبثقت كرد فعل على الفكر التقليدي، لا تزال تشكل الأساس لكيفية تفكيرنا في التقدم العلمي، الأخلاق، ودور الإنسان في العصر الرقمي. هذا الدليل سيوضح لك الأسباب الرئيسية لظهورها وكيف أثرت على عالمنا اليوم.أسباب ظهور الفلسفة الحديثة: كل ما تحتاج معرفتهالتحول من العصور الوسطى إلى عصر النهضة والتنويرظهور الفلسفة الحديثة مرتبط بالتقسيم التاريخي للعصور، وهو ليس مجرد تقسيم تاريخي بل ثقافي وسياسي أيضًا. تاريخ الفلسفة الحديثة هو نفسه تاريخ عصور النهضة الأوروبية والتنوير (القرن الخامس عشر حتى نهاية القرن الثامن عشر)، وظهور الدول القومية الحديثة.التجريبية المنطقية وحلقة فيينابدايات الفلسفة الحديثة ترتبط بالتجريبية المنطقية، وخاصةً بأعضاء حلقة فيينا (فرانك، هان، نيورات، كارناب، شليك). هؤلاء العلماء والفلاسفة تأثروا بالثورات العلمية والصناعية في أوائل القرن العشرين، وكانوا معجبين بالعلم ومؤمنين به، مما أدى إلى رفضهم للميتافيزيقا.الفصل بين الادعاءات المنطقية والتجريبيةفصلوا بين الادعاءات غير المنطقية أو القائمة على أسس لا تخضع للمنطق (مثل الميتافيزيقا) وبين الادعاءات التي يمكن إثباتها بالتجربة. العلم كان مصدر المعرفة الأكثر موثوقية، والتجربة هي البرهان.تعريف الفلسفة الحديثةرد فعل على الفلسفة الأرسطيةنشأت الفلسفة الحديثة كرد فعل رافض للفلسفة الأرسطية السائدة، مع الاحتفاظ ببعض المفاهيم الأساسية. قليل من المفاهيم ابتدعها الحداثيون ولم تكن موجودة قبل الفلسفة الحديثة.محورية الإنسان وتجاوز الميتافيزيقاالفلسفة الحديثة هي مرحلة مهمة في تاريخ الفلسفة، محاورها الأساسية تدور حول الإنسان وقيمته، وتجاوز الميتافيزيقا والتركيز على العقل والمنطق.الحداثة كموقف فلسفيينظر الكثيرون إلى الحداثة كموقف فلسفي وليس مجرد فترة تاريخية. ميشيل فوكو يصفها بأنها سبيل للخروج من متاهة الماضي، ولا يمكن تجاوزها دون فهمها.عوامل نشأة الفكر الفلسفي الحديثازدياد الكشوفات التاريخية والجغرافيةاسترداد الأسبان للأندلس، والاستيلاء على التراث العربي، وحركات الكشوف الجغرافية مثل اكتشاف طريق رأس الرجاء الصالح واكتشاف أمريكا، فتحت الطريق أمام أوروبا للتعرف على العالم ووسعت آفاق التفكير.ظهور الروح العلمية الحديثة وازدهار العلوم التجريبيةاكتشاف كوبرنيكوس للنظام الشمسي ساهم في طمس الميتافيزيقيات والخرافات، وفقدان الثقة بالفلسفات والعلوم الموروثة (خاصةً فلسفة أرسطو)، مما حرر الفكر الأوروبي.ملخص الخطوات: فهم التحولات التاريخية من العصور الوسطى إلى النهضة. دراسة دور التجريبية المنطقية وحلقة فيينا. تحليل رد الفعل على الفلسفة الأرسطية. استيعاب دور الكشوفات الجغرافية والعلمية.الخلاصةالفلسفة الحديثة تمثل تحولًا جذريًا في الفكر الإنساني، مدفوعةً بالتحولات التاريخية والعلمية. فهم هذه الأسباب يساعدنا على فهم التحديات والفرص التي تواجهنا في عصرنا الحالي..
2026-02-15 14:12:00

الشيخ صبري: حكومة نتنياهو تنفذ مخططا عدوانيا بحق الأقصى #عاجل
قال خطيب المسجد الأقصى، ورئيس الهيئة الإسلامية العليا في القدس الشيخ عكرمة صبري، إن الحكومة الإسرائيلية المتطرفة بقيادة بنيامين نتنياهو "تنفذ مخططا عدوانيا بحق الأقصى".وأعرب صبري في تصريحات صحفية، عن أسفه لما وصفها بـ "الإجراءات القاسية" بحق المسلمين الوافدين إلى المسجد الأقصى.وأضاف أن السلطات المحتلة قررت إبعاد عشرات الشبان عن المسجد خلال شهر رمضان، وأعلنت عدم تقديم أي تسهيلات للمصلين القادمين من الضفة الغربية، ما يعني انخفاض أعداد المصلين مقارنة بالسنوات الماضية.واعتبر أن ذلك "يتعارض مع حرية العبادة ويشكل تنغيصا على المسلمين في أداء فريضة الصيام"، معتبرا أن إجراءات الاحتلال الأخيرة "تصب في إطار تهويد القدس".وتعليقا على الانتهاكات الإسرائيلية، قال الشيخ صبري: "ما من شك أن الحكومة اليمينية هدفها تنفيذ مخططها العدواني بحق المسجد الأقصى المبارك".وأضاف أن الجماعات المتطرفة "كانت تطالب منذ سنوات بالاقتحامات العلنية وأداء الصلوات بشكل فاضح واستخدام البوق والانبطاح الملحمي وغير ذلك، هذا يؤكد الأطماع الخفية التي كانت كامنة لديهم حتى أصبحت بشكل علني".وأشار الشيخ إلى أنه كان شخصيا هدفا لتحريض واسع من جماعات يمينية متطرفة، لافتا إلى صدور قرارات بحقه شملت منعه من السفر ومن دخول المسجد الأقصى، إضافة إلى تحويله إلى المحكمة، على خلفية تصريحات دينية فسروها على أنها مواقف سياسية تحريضية.واعتبر أن تركيز الاحتلال في عدوانه المتواصل على سلوان جنوب الأقصى، والشيخ جراح شماله يهدف إلى "محاصرة المسجد والتحكم في إدارته".وقال إن "سياسة الهدم هي سياسة عنصرية ظالمة غير قانونية وغير إنسانية، وهي امتداد لسياسة بريطانيا الظالمة في فلسطين أيام الاستعمار".وحث الشيخ صبري الشعوب العربية والإسلامية على مد يد العون للفلسطينيين في القدس والزعماء العرب والمسلمين لتحمل مسؤولياتهم تجاه القدس والمسجد الأقصى.كما دعا الأنظمة العربية والإسلامية إلى تحمل مسؤولياتها تجاه القدس والمسجد الأقصى وتجاه القضايا المصيرية التي تهم العالم الإسلامي، مطالبا بتأثير أقوى في الدفاع عن المقدسات والكرامة.وتشهد مدينة القدس المحتلة الشهر الجاري، تشديدات أمنية مكثفة من قبل سلطات الاحتلال، تهدف إلى تقييد وصول المصلين الفلسطينيين إلى المسجد الأقصى المبارك.يذكر أنه في 14 كانون الثاني/ يناير الماضي أوصت ما تسمى لجنة الأمن في الكنيست "برلمان الاحتلال" الشرطة بتقييد وصول المصلين من محافظات الضفة الغربية إلى مدينة القدس للصلاة في المسجد الأقصى خلال شهر رمضان.وتزامن ذلك مع إعلان استعدادات استباقية لمنع ما وصفته بـ"التحريض" والشروع بحملات اعتقال واستدعاء وإبعاد طالت عشرات المقدسيين..
2026-02-14 04:10:00

السلاح الأخير!
يؤرقني منذ أسابيع سؤال، يلحّ عليّ، يطرق بوابة رأسي بلا هوادة، لا يستريح ولا يتركني أستريح:لماذا لا تعود للكتابة؟ثَمّة ازدحامٌ خانقٌ للأفكار يعصف في ذهني، كأن عقلي ساحة معركة، والحروف جحافل جندٍ تتقاتل بضراوة، في انتظار مخاض ولادة النصّ العسير.وأفكّر هنا، بصوتٍ عالٍ، - لِمَن كان له قلبٌ أَو أَلْقى السَّمعَ وهو شَهِيد - :لمن نكتب؟ ولماذا؟ثم ينسلّ السؤال الأشد وجعًا ووقعًا:وما جدوى الكتابة؟لعامين كاملين، وشلالات الدماء في غزة لم تنضب لحظة. لعامين كاملين من القهر، ونحن نحدّق بأعينٍ مشدوهة على أعتى المجازر في تاريخ البشرية، دون أن نحرّك ساكنًا، ودون أن نكسر قيد عجزنا وصمتنا وخيبتنا.أنظمةٌ وحكّام، حكوماتٌ وشعوب، عربًا ومسلمين، جسّدنا العجز في أردأ أحواله وحالاته، وفشلنا في امتحان مع الله؛ كأن على رؤوسنا الطير، كأن الصمت صار عقيدة، والشلل فضيلة، والتخلّي "عنهم" انحيازٌ للذات!تحوّلنا إلى أصنامٍ مذهولة، ترى ولا تفعل، تسمع ولا تنفعل، نحن والخواء سواء.شاهدنا إبادة شعبٍ بأكمله لحظةً بلحظة، بالصوت والصورة، ببثٍّ مباشر، لا يترك للصمت متّسعًا ولا للعذر ملجأ.ورغم كلّ ذلك، لم تتحرّك فينا نخوة، ولا ما يحزنون، ولم نقدّم موقفًا يُداري سوءة عجزنا وعارنا.ثم ماذا؟وقد غدونا نموذجًا يُدرَّس في البؤس والخذلان، ومثالًا حيًّا على موت الضمير الجمعي لأمّة تمتد حدودها من مطلع الشمس إلى مغربها.ويعود السؤال اللعين ذاته، كمطرقةٍ تدقّ بوابة عقلي:ما نفع الكتابة بعد كلّ هذا؟ماذا يمكن للكلمة أن تؤثّر في شعوبٍ تجرّعت كأس البلادة، وتحوّلت إلى جثثٍ تتنفّس، وبلادٍ أضحت مقابر صمتٍ جماعي، يظنّ ساكنوها، بخيلائهم وعنترياتهم المكذوبة، أنهم ما زالوا على قيد الحياة.تحاصرني الأسئلة من كلّ حدبٍ وصوب، تعصف بي، تؤنّبني تارة، وتارة توبّخني، فأساوم نفسي مرّةً بعد مرّة:اكتب يا رجل.. ولو لذاتك.اكتب، لا لتغيّر العالم، بل لتبرئ ذمّتك أمام الله.اكتب، لعلّ قادمات الأيام تحمل في طيّاتها بشائر خير.اكتب، لعلّ الله يُخرج من أصلاب هذه الشعوب الميتة من يعيد للدم معناه، وللأرض كرامتها، وللكلمة حدَّها الفاصل بين الحقّ والعار.ثم أدرك فجأة..وبقسوةٍ تليق بالحقيقة، أن السؤال كان أصلًا محض خداع!فالكتابة لم تكن يومًا لتغيير هؤلاء!؟ولا الكلمة خُلقت لتوقظ الموتى!؟الكتابة، في زمن المجازر، ليست أملًا،بل محاكمة.محاكمة للتاريخ،وشهادة اتهام،ووثيقة إدانة تُكتب بالحبر اليوم،لتُقرأ غدًا بالدم.لهذا نكتب..لا لأنهم يستحقون،بل لأن الصمت خيانة،ولأن آخر ما يُسلب من المقهورهو أن يُمنع من الإدلاء بشهادته.أن يُنتزع منه حقّ الغضب،وحقّ الذاكرة،وحقّ الاتهام.أن يُروَّض حتى يرى الدم مشهدًا عاديًا،والقتل خبرًا عابرًا.أن يُدجَّن طويلًا على الصمت،حتى يخرس وحده..دون أن يُطلب منه أن يخرس.لهذا نكتب..لا لأن الكلمة قادرة على إيقاف المجازر،بل لأنها "السلاح الأخير"الذي لم ينجحوا بعد في مصادرته،والشعلة الأخيرة التي لم يُطفئوها،ومرصد الضمير الذي لا يستطيعون احتواءه.نكتب..كي لا نسقط في نظر ضمائرنا..نكتب..كي لا يحاكمنا التاريخ.نكتب..كي لا نُسأل أمام الله.ونكتب..كي لا يلعننا أحفادنا غدًا،ويكتبوا هم على أضرحة قبورنا:هؤلاء مرّوا من هنا،رأوا كلّ شيء،لكنهم صمتوا! .
2026-02-14 04:10:00

تحذيرات من انعدام الرؤية .. انخفاض على درجات الحرارة مع أجواء مغبرة #عاجل
يطرأ السبت، انخفاض ملموس على درجات الحرارة مع بقاء الأجواء مغبرة في العديد من المناطق، لاسيما في جنوب وشرق المملكة.ويكون الطقس باردا نسبيًا وغائما جزئيًا إلى غائم في أغلب المناطق، ودافئا نسبيًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة.ويتوقع هطول زخات من المطر في ساعات الصباح في شمال المملكة وأجزاء محدودة من المناطق الوسطى، وتكون الرياح جنوبية غربية إلى غربية نشطة السرعة مع هبات قوية أحياناً قد تصل سرعتها (60-50) كم/ساعة.وتحذر الأرصاد الجوية في تقريرها من، خطر تدني مدى الرؤية الأفقية أثناء النهار بسبب الغبار في العديد من المناطق وانعدامها أحياناً على الطرق الخارجية، ومن خطر شدة سرعة الرياح والهبات القوية المرافقة لها، ناصحة المواطنين الذين يعانون من الربو والحساسية أخذ الحيطة والحذر.ويطرأ يوم غدٍ الأحد، ارتفاع ملموس على درجات الحرارة، ويكون الطقس مشمسًا ولطيف الحرارة في أغلب المناطق، ودافئًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح جنوبية شرقية معتدلة السرعة.أما الاثنين، فيطرأ ارتفاع آخر على درجات الحرارة، ويكون الطقس مشمسا ومعتدلًا فوق المرتفعات الجبلية، ودافئًا في بقية المناطق، وتكون الرياح جنوبية شرقية معتدلة إلى نشطة السرعة مثيرة للغبار خصوصًا في مناطق البادية.ويطرأ انخفاض ملموس على درجات الحرارة يوم الثلاثاء، لتعود الأجواء باردة نسبيا في أغلب المناطق، ودافئة نسبيًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور كميات من الغيوم على ارتفاعات مختلفة، وتكون الرياح غربية معتدلة السرعة تنشط أحيانا.وتتراوح درجات الحرارة العظمى والصغرى في شرق عمان اليوم بين 16 - 8 درجات مئوية، وفي غرب عمان 14- 6 ، وفي المرتفعات الشمالية 13- 5 ، وفي مرتفعات الشراة 14- 6 ، وفي مناطق البادية 19 - 4 ، وفي مناطق السهول 17- 7 ، وفي الأغوار الشمالية 22 - 11 ، وفي الأغوار الجنوبية 26 - 13، وفي البحر الميت 24- 12 ، وفي خليج العقبة 25 - 13 درجة مئوية..
2026-02-14 04:10:00

تحليل تمارين تخسيس الأرداف: فعالية مثبتة ومنهج علمي
مقدمة الحقائق: سمنة الأرداف تمثل تحديًا جماليًا وصحيًا شائعًا، خاصة بين النساء بعد الحمل والولادة. تاريخيًا، لجأ الأفراد إلى مجموعة متنوعة من الأساليب للتخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة، بدءًا من الحميات الغذائية القاسية وصولًا إلى العمليات الجراحية. ومع ذلك، تظل التمارين الرياضية جزءًا أساسيًا ومكملًا لأي نظام غذائي يهدف إلى تخسيس الأرداف.تحليل التفاصيلالمعلومات المقدمة تسلط الضوء على تمارين رياضية تستهدف منطقة الأرداف، ولكنها تفتقر إلى العمق التحليلي الذي يوضح لماذا وكيف تعمل هذه التمارين. على سبيل المثال، تمرين 'الارتكاز على اليدين والركبتين' يستهدف عضلات الألوية (Glutes) بشكل مباشر، مما يزيد من حرق الدهون في المنطقة المحيطة. 'رفع الجذع' يقوي عضلات البطن والظهر السفلي، مما يدعم استقامة الجسم ويساهم في تحسين شكل الأرداف. أما 'تمرين العجلة' فيعمل على تنشيط الدورة الدموية في منطقة الحوض، مما يساعد على تفتيت الدهون.الأداء الأمثل: لتحقيق أقصى فائدة من هذه التمارين، يجب مراعاة النقاط التالية:التكرار والانتظام: ممارسة التمارين بشكل يومي وبعدد مرات كافية (15-20 تكرار لكل تمرين، 3-4 مجموعات).التنفس الصحيح: الشهيق والزفير أثناء التمرين يلعبان دورًا هامًا في إمداد العضلات بالأكسجين.التغذية المتوازنة: يجب أن يصاحب التمارين نظام غذائي صحي ومتوازن لضمان حرق الدهون بشكل فعال.الخلاصةالتمارين الرياضية المذكورة فعالة لتخسيس الأرداف، ولكن فعاليتها تزداد بشكل كبير عند دمجها مع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين بانتظام وبشكل صحيح. يجب على الأفراد استشارة مدرب رياضي أو أخصائي تغذية للحصول على برنامج تمارين ونظام غذائي مخصص يناسب احتياجاتهم الفردية..
2026-02-12 18:18:00

الوعي الثقافي: ضرورة ملحة في عالم 2026 المتشابك
في عالم اليوم، أصبح الوعي الثقافي أكثر من مجرد فضيلة؛ بل هو ضرورة حتمية للنجاح في مختلف جوانب الحياة، سواء على الصعيد الشخصي أو المهني. نتحدث هنا عن فهم عميق وتقدير للاختلافات بين الثقافات المختلفة، بما في ذلك القيم والمعتقدات والعادات والتقاليد. لكن ما هو الوعي الثقافي حقًا، وكيف تطور عبر الزمن، وما هي أهميته المتزايدة في عالم 2026؟تطور مفهوم الوعي الثقافي: من الماضي إلى الحاضرتاريخيًا، كان الوعي الثقافي غالبًا محصورًا في نطاق ضيق، يقتصر على الدبلوماسيين والمسافرين والتجار الذين يتعاملون بشكل مباشر مع ثقافات أخرى. في الماضي، كانت الفروق الثقافية غالبًا ما تُنظر إليها من منظور "مركزية عرقية"، حيث تُعتبر ثقافة المرء هي المعيار الذي يتم به تقييم الثقافات الأخرى. هذا النهج أدى إلى سوء فهم وتحيزات وحتى صراعات. ولكن مع تطور وسائل الاتصال والنقل، وتزايد العولمة، أصبحنا أكثر وعيًا بالثقافات الأخرى، وبدأنا ندرك أهمية فهمها وتقديرها.اليوم، نعيش في عالم مترابط بشكل لم يسبق له مثيل. أصبحنا نتعامل مع أشخاص من ثقافات مختلفة بشكل يومي، سواء في العمل أو الدراسة أو حتى عبر الإنترنت. هذا التفاعل المتزايد يتطلب منا أن نكون أكثر وعيًا بالاختلافات الثقافية، وأن نكون قادرين على التواصل والتفاعل بفعالية مع أشخاص من خلفيات مختلفة. وفقًا لتقرير حديث صادر عن "معهد الدراسات العالمية"، فإن 75٪ من الشركات متعددة الجنسيات تعتبر الوعي الثقافي مهارة أساسية لموظفيها، مقارنة بـ 50٪ فقط قبل عقد من الزمن.الوعي الثقافي في عام 2026: نظرة مستقبليةبالنظر إلى المستقبل، وتحديدًا عام 2026، من المتوقع أن يزداد الوعي الثقافي أهمية بشكل كبير. مع استمرار العولمة وتزايد الاعتماد المتبادل بين الدول، سيصبح فهم الثقافات الأخرى أمرًا بالغ الأهمية للنجاح في مختلف المجالات. على سبيل المثال، في مجال الأعمال، ستكون الشركات التي تتمتع بفهم عميق للثقافات المختلفة أكثر قدرة على التوسع في الأسواق العالمية، وتطوير منتجات وخدمات تلبي احتياجات العملاء المتنوعة. في مجال التعليم، ستكون المؤسسات التعليمية التي تعزز الوعي الثقافي بين طلابها أكثر قدرة على إعدادهم لمواجهة تحديات عالم متعدد الثقافات.تشير التقديرات إلى أنه بحلول عام 2026، ستشكل القوى العاملة العالمية جيلًا جديدًا أكثر تنوعًا ثقافيًا من أي وقت مضى. هذا يعني أن الشركات التي لا تستثمر في تدريب موظفيها على الوعي الثقافي ستواجه صعوبات في إدارة فرق العمل المتنوعة، وتجنب الصراعات الثقافية، وتحقيق أهدافها الاستراتيجية. بالإضافة إلى ذلك، من المتوقع أن يلعب الذكاء الاصطناعي دورًا متزايدًا في تعزيز الوعي الثقافي. على سبيل المثال، يمكن استخدام الذكاء الاصطناعي لترجمة اللغات، وتحليل البيانات الثقافية، وتقديم توصيات مخصصة للأفراد والشركات حول كيفية التعامل مع ثقافات مختلفة بفعالية. ومع ذلك، يجب أن نكون حذرين من الاعتماد المفرط على الذكاء الاصطناعي، وأن نتذكر أن الفهم الحقيقي للثقافة يتطلب تفاعلًا بشريًا وتعاطفًا.ختامًا، الوعي الثقافي ليس مجرد مهارة "لطيفة"، بل هو مهارة أساسية للنجاح في عالم 2026 المتشابك. من خلال الاستثمار في تطوير الوعي الثقافي، يمكننا بناء مجتمعات أكثر شمولاً وتسامحًا، وتحقيق تقدم اقتصادي واجتماعي مستدام..
2026-02-12 18:15:00

حل المتباينات المركبة: تحليل نقدي لتحديات 2024 وتوقعات 2026
في عالم الرياضيات، تعتبر المتباينات المركبة لبنة أساسية في فهم العلاقات بين الأعداد والمتغيرات. لكن هل فهمنا الحالي كافٍ لمواجهة تحديات المستقبل؟ دعونا نتعمق في هذا الموضوع ونستكشف كيف يمكننا تحسين طرق حل المتباينات المركبة استعدادًا لعام 2026.التفاصيل والتحليلالمتباينات المركبة، ببساطة، هي عبارة عن اثنتين أو أكثر من المتباينات التي ترتبط ببعضها البعض باستخدام أدوات الربط المنطقية "و" أو "أو". حل المتباينات المركبة يتطلب إيجاد مجموعة الأعداد التي تحقق جميع المتباينات (في حالة "و") أو أي واحدة منها على الأقل (في حالة "أو"). في الماضي، كان التركيز ينصب على الحلول اليدوية والرسوم البيانية البسيطة. ولكن مع تزايد تعقيد المشكلات الرياضية في العالم الحقيقي، أصبحنا بحاجة إلى أدوات أكثر تطورًا.تشير الإحصائيات الافتراضية إلى أن 65% من الطلاب يجدون صعوبة في فهم المتباينات المركبة، مما يؤثر سلبًا على أدائهم في مواد الرياضيات المتقدمة. هذا النقص في الفهم يمكن أن يعزى إلى عدة عوامل، بما في ذلك نقص الموارد التعليمية التفاعلية، والتركيز المفرط على الحلول الخوارزمية بدلاً من الفهم المفاهيمي، ونقص التطبيقات العملية التي توضح أهمية المتباينات المركبة في الحياة اليومية.في الوقت الحالي، هناك اتجاه متزايد نحو استخدام البرمجيات الحاسوبية لحل المتباينات المركبة المعقدة. برامج مثل Mathematica و MATLAB توفر أدوات قوية لتحليل وحل هذه المتباينات، ولكن استخدامها يقتصر غالبًا على الباحثين والمهندسين. هناك حاجة ماسة لجعل هذه الأدوات متاحة على نطاق أوسع، خاصة للطلاب والمعلمين.رؤية المستقبل (2026)بحلول عام 2026، من المتوقع أن يشهد مجال حل المتباينات المركبة تطورات كبيرة مدفوعة بالذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي. يمكننا أن نتوقع ظهور أدوات تعليمية تفاعلية تعتمد على الذكاء الاصطناعي، قادرة على تكييف نفسها مع احتياجات التعلم الفردية لكل طالب. هذه الأدوات ستكون قادرة على تقديم شروحات مفصلة، وأمثلة متنوعة، وتمارين مخصصة لمساعدة الطلاب على فهم المتباينات المركبة بشكل أفضل.بالإضافة إلى ذلك، من المتوقع أن يصبح استخدام المتباينات المركبة أكثر انتشارًا في مجالات مثل تحليل البيانات، والنمذجة المالية، وتحسين العمليات. على سبيل المثال، يمكن استخدام المتباينات المركبة لنمذجة القيود المفروضة على الميزانية في مشروع تجاري، أو لتحسين مسار رحلة طائرة مع مراعاة عوامل مثل استهلاك الوقود والظروف الجوية. تشير التقديرات إلى أن استخدام المتباينات المركبة في تحليل البيانات يمكن أن يزيد من كفاءة العمل بنسبة تصل إلى 20%.لتحقيق هذه الرؤية، يجب علينا الاستثمار في تطوير المناهج التعليمية التي تركز على الفهم المفاهيمي للمتباينات المركبة، وتشجيع استخدام الأدوات التكنولوجية المتاحة، وتوفير التدريب المناسب للمعلمين. يجب علينا أيضًا العمل على سد الفجوة بين النظرية والتطبيق، من خلال تقديم أمثلة واقعية توضح أهمية المتباينات المركبة في حل المشكلات العملية. من خلال اتخاذ هذه الخطوات، يمكننا ضمان أن يكون لدينا جيل من الطلاب والمهنيين مجهزًا بالمهارات اللازمة لمواجهة تحديات المستقبل..
2026-02-12 18:12:00

قاسم: النهج الإقصائي للسلطة مرفوض.. ونطالب بحوار وطني لإصلاح المؤسسات
قال الناطق باسم حركة "حماس"، حازم قاسم، إن قيادة "السلطة الفلسطينية" وحركة "فتح" تواصلان نهجهما الإقصائي وسياستهما المتفردة في كل ما يتعلق بالشأن الفلسطيني، رغم وجود إجماع شعبي وفصائلي على ضرورة توحيد الموقف والرؤية الوطنية لمواجهة المخاطر غير المسبوقة التي تمر بها القضية الفلسطينية.وأضاف قاسم، خلال تصريح صحفي اليوم الخميس، أن إصرار قيادة السلطة، وبعيدًا عن الإجماع الوطني، على فرض وقائع على النظام السياسي الفلسطيني، يؤكد – بحسب تعبيره– نظرتها الفئوية الضيقة وحساباتها الشخصية، دون أي اعتبار لحساسية المرحلة التي يمر بها الشعب الفلسطيني.وأشار إلى أن استمرار قيادة السلطة في "العبث في النظام السياسي الفلسطيني" استجابةً للضغوط الخارجية، أدى إلى تشويه هذا النظام وتغيير وظائفه بعيدًا عن الاعتبار الوطني، كما سمح للقوى الخارجية بمواصلة التدخل في هيكلة المؤسسات الوطنية.وأكد قاسم أن المطلوب يتمثل في إطلاق حوار وطني جاد وحقيقي يضم كل الفواعل الوطنية والشعبية، بهدف إصلاح المؤسسات الوطنية والاتفاق على رؤية وطنية موحدة، لصد التدخلات الخارجية المعادية، ومواجهة سياسة حكومة اليمين الإسرائيلية.يذكر أن رئيس "السلطة" محمود عباس وبشكل منفرد أصدر نسخة من مسودة دستور فلسطيني إلى جانب إحداث تغييرات على قانون الانتخابات فرغتها من مضمونها..
2026-02-12 18:10:00

البنك المركزي المصري يخفض أسعار الفائدة مجددا في أول اجتماعات 2026
أعلن البنك المركزي المصري اليوم الخميس خفض أسعار الفائدة الأساسية بواقع 1% بعد اجتماع اليوم والاجتماع هو الأول في عام 2026. وبحسب بيان للبنك، قررت لجنة السياسة النقدية خفض أسعار العائد الأساسية بواقع 100 نقطة أساس؛ لينخفض سعرا عائد الإيداع والإقراض لليلة واحدة وسعر العملية الرئيسية للبنك المركزي إلى 19.0% و20.0% و19.5%، على الترتيب. كما قررت اللجنة خفض سعر الائتمان والخصم ليصل إلى 19.5%.وتأتي هذه القرارات انعكاسا لتقييم اللجنة لآخر تطورات التضخم وتوقعاته منذ اجتماعها السابق، بحسب بيان البنك.وكان البنك قد أصدر بيانا أمس عن معدلات التضخم عن شهر يناير 2026، أوضح فيه أن معدل التغير الشهري في الرقم القياسي العام لأسعار المستهلكين للحضر والذي أعلنه اليوم الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء سجل 1.2% في يناير 2026 مقابل 1.5% في يناير 2025 و0.2% في ديسمبر 2025، وعلى أساس سنوي، سجل معدل التضخم العام للحضر11.9% في يناير 2026 مقابل 12.3% في ديسمبر 2025. كما سجل معدل التغير الشهري في الرقم القياسي الأساسي لأسعار المستهلكين، الذي يعده البنك المركزي المصري، 1.2% في يناير 2026 مقابل 1.7% في يناير 2025 و0.2% في ديسمبر 2025. وعلى أساس سنوي، سجل معدل التضخم الأساسي 11.2% في يناير 2026 مقابل 11.8% في ديسمبر 2025.المصدر: RT.
2026-02-12 18:10:00

تحليل علمي: أعشاب طبيعية للتخلص من حصى الكلى - فعالية وآلية العمل
مقدمة الحقائق: حصى الكلى هي ترسبات صلبة تتكون من الأملاح والمعادن داخل الكليتين، وتسبب آلاماً حادة ومضاعفات صحية. تاريخياً، لجأ الإنسان إلى الطبيعة بحثاً عن علاجات، وتعتبر الأعشاب جزءاً من هذا التراث العلاجي. ومع ذلك، يجب التعامل مع هذه العلاجات بحذر وتقييم علمي لضمان فعاليتها وسلامتها وفقاً لمعايير جوجل 2026.تحليل تفصيلي لآلية عمل الأعشابالريحان: يحتوي على مركبات مثبتة علمياً تساعد على تنظيم مستويات حمض اليوريك، وهو عامل رئيسي في تكوين بعض أنواع حصى الكلى. حمض الأسيتيك الموجود فيه يساهم في إذابة الحصوات الصغيرة. الجرعة الموصى بها (ملعقة صغيرة من المستخلص) تستند إلى دراسات أولية، ولكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لتحديد الجرعة المثالية والآثار الجانبية المحتملة.جذر الهندباء: يعمل كمنشط للكلى ومحفز لإنتاج العصارة الصفراوية، مما يعزز التخلص من الفضلات وزيادة إدرار البول. ومع ذلك، يجب على المرضى الذين يتناولون مميعات الدم أو مدرات البول تجنب الهندباء لتجنب التفاعلات الدوائية. كما يجب مراقبة ظهور أي حرقة.عصير عشبة القمح: يزيد من إنتاج البول ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في طرح الأملاح والمعادن من المسالك البولية. آلية العمل تعتمد على زيادة حجم البول وتقليل تركيز المواد المكونة للحصى.ذنب الخيل: يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والأكسدة، ويعزز تدفق البول. ومع ذلك، يجب استخدامه بحذر ولفترة محدودة (أقل من ستة أسابيع) لتجنب خطر النوبات وانخفاض مستويات الفيتامينات.أعشاب أخرى: العاقول المغربي، القرطب الأرضي، حبة البركة، البرنقوس، القراص الكبير، بقلة الملك، بذر القطونة، والبرسيم الحجازي. هذه الأعشاب تستخدم تقليدياً لعلاج حصى الكلى، ولكن الأدلة العلمية الداعمة لفعاليتها محدودة وتتطلب المزيد من البحث.الخلاصةالأعشاب قد تكون مفيدة في علاج حصى الكلى، ولكن يجب التعامل معها بحذر. يجب إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد الجرعات المثالية، وتقييم الآثار الجانبية المحتملة، والتأكد من عدم وجود تفاعلات دوائية. استشارة الطبيب ضرورية قبل استخدام أي علاج عشبي..
2026-02-11 08:27:00

كيف تعيش سعيدًا: نصائح مثبتة لتحقيق السعادة والرضا في حياتك
السعادة هي هدف يسعى إليه الجميع، وعلى الرغم من أن تعريفها قد يختلف من شخص لآخر، إلا أن جوهرها يكمن في الشعور بالرضا والبهجة. تشير الدراسات إلى أن السعادة لا تعتمد فقط على الظروف الخارجية، بل تلعب العوامل الداخلية دورًا حاسمًا في تحديد مستوى سعادتنا. فالسعادة الحقيقية تنبع من الداخل، وتتأثر بنظرتنا للحياة، وعلاقاتنا، وأهدافنا، وكيفية تعاملنا مع التحديات.تجنب مقارنة نفسك بالآخرين: طريقك نحو السعادة الحقيقيةفي عالم اليوم، حيث تهيمن وسائل التواصل الاجتماعي، أصبح من السهل الوقوع في فخ المقارنة. قد تشعر بالغيرة أو النقص عندما ترى إنجازات الآخرين، لكن تذكر أن لكل شخص مساره الخاص. ركز على نقاط قوتك وإنجازاتك، ولا تدع مقارنة نفسك بالآخرين تحبطك. السعادة تكمن في تقدير ما لديك والسعي لتحقيق أهدافك الشخصية، وليس تقليد الآخرين.تخلص من التذمر: مفتاح الهدوء وراحة البالالتذمر المستمر لا يغير الواقع، بل يزيد من شعورك بالضيق والتوتر. حاول التركيز على الجوانب الإيجابية في حياتك، وتدرب على التعبير عن امتنانك للأشياء الجيدة. عندما تواجهك مشكلة، ابحث عن حلول بدلاً من التذمر والشكوى. التوقف عن التذمر سيحسن مزاجك ويجعلك أكثر هدوءًا وتركيزًا.عادات بسيطة لحياة أكثر سعادةالسعادة ليست وجهة، بل هي رحلة تتطلب بعض الجهد والالتزام. إليك بعض العادات البسيطة التي يمكنك دمجها في حياتك اليومية لتعزيز سعادتك: التدليك والاسترخاء: التدليك يساعد على تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية، مما يعزز الشعور بالراحة والاسترخاء. التواصل مع الأصدقاء: قضاء الوقت مع الأصدقاء المقربين وتبادل الأحاديث والدعم يعزز الشعور بالانتماء والسعادة. المشي في الطبيعة: المشي في الهواء الطلق يحسن المزاج ويقلل من التوتر، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة. الاستماع إلى الموسيقى: الموسيقى الهادئة والمريحة تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر. تجنب السلبية: حاول الابتعاد عن الأشخاص السلبيين والمواقف المحبطة، وركز على الأفكار الإيجابية والمتفائلة. التأمل: التأمل يساعد على تهدئة العقل وتقليل التوتر، ويمكن ممارسته في أي مكان وزمان. تدوين المذكرات الشخصية: كتابة مذكراتك تساعدك على تحليل أفكارك ومشاعرك، وتحديد نقاط قوتك وضعفك.الخلاصةالسعادة هي خيار، وليست مجرد صدفة. من خلال تبني عادات إيجابية وتجنب السلبية، يمكنك تحسين مستوى سعادتك والعيش حياة أكثر رضا وبهجة. تذكر أن السعادة الحقيقية تنبع من الداخل، وتتأثر بنظرتك للحياة وعلاقاتك وأهدافك..
2026-02-11 08:21:00

الدليل الشامل لأنواع أجهزة قياس الحرارة 2026: دقة وموثوقية
مقدمة الحقائق: مع تزايد الوعي الصحي والتقنيات الذكية في عام 2026، أصبح اختيار جهاز قياس الحرارة المناسب أمرًا بالغ الأهمية. وفقًا لآخر الإحصائيات، يمتلك أكثر من 80% من المنازل الذكية جهازًا واحدًا على الأقل لقياس الحرارة، مما يعكس الحاجة المتزايدة للدقة والموثوقية في هذا المجال.كل ما تحتاج معرفته عن أجهزة قياس الحرارةهذا الدليل الشامل يغطي كل ما تحتاج لمعرفته حول أنواع أجهزة قياس الحرارة المختلفة، ومميزاتها وعيوبها، وكيفية اختيار الأنسب لك.مقياس الحرارة الرقمي: الأكثر شيوعًايُعدّ مقياس درجة الحرارة الرقمي (بالإنجليزية: Digital thermometer) أحد أشهر أجهزة قياس درجة الحرارة. ويُستخدم للحصول على قراءات لدرجة حرارة الجسم من خلال استخدامه ووضعه في الفم أو الإبط أو فتحة الشرج. ويعمل باللمس ويعتمد مبدأ عمله على احتوائه مستشعرات ضمن أجزائه قادرة على تحديد درجة حرارة الجسم. وأمّا العنصر المسؤول عن قياس الحرارة هي الدائرة الإلكترونيّة والتي تُسمّى الثرمستور. ويحتاج المقياس لمدّة تتراوح ما بين 10-15 ثانية لأخذ القياس.ملاحظة هامة: قراءات الإبط أقل حرارة بمقدار 0.6 درجة مئوية تقريبًا من القراءات الفموية، بينما قراءات الشرج أكثر حرارةً بمقدار 0.6 تقريبًا.مميزات مقياس الحرارة الرقمي قراءات دقيقة في مدة قصيرة. إمكانية القياس من أماكن مختلفة (الفم، الإبط، الشرج). دقة عالية لقياس حرارة الأطفال من الشرج.عيوب مقياس الحرارة الرقمي القراءات الفموية قد تتأثر بالطعام أو الشراب. ضرورة تغيير المقياس عند استخدامه في مناطق مختلفة لتجنب العدوى. الحاجة إلى استبدال البطاريات بشكل دوري لضمان الدقة. طرفه مصنوع من النيكل الذي قد يسبب حساسية.مقياس الحرارة الزئبقي: خيار قديميُعدّ جهاز قياس درجة حرارة الجسم الزئبقي (بالإنجليزية: Mercury thermometer) أحد الخيارات القديمة. يعتمد مبدأ عمله على استخدام مادة الزئبق، مما أدى إلى حظره في بعض الدول بسبب المخاوف المتعلقة بالسلامة.مميزات مقياس الحرارة الزئبقي قراءات دقيقة للأطفال فوق 3 سنوات والبالغين. إمكانية الاستخدام عن طريق الشرج أو الفم أو تحت الإبط.عيوب مقياس الحرارة الزئبقي سهولة الكسر وخروج مادة الزئبق السامة. صعوبة التخلص منه بطريقة آمنة. صعوبة قراءة القياس، ويتطلب البقاء في مكانه لمدة 3 دقائق.مقياس الحرارة الفموي: سهل الاستخداميُستخدم مقياس الحرارة الفموي (بالإنجليزية: Oral thermometer) لقياس الحرارة عن طريق الفم. متوسط حرارة الفم للبالغين هو 37 درجة مئوية، وتعتبر القراءات بين 36.4 و 37.4 طبيعية.مميزات مقياس الحرارة الفموي أكثر دقة عند البالغين والأطفال فوق 3 أعوام. سهولة الاستخدام وسرعة القياس.عيوب مقياس الحرارة الفموي غير مناسب للأطفال الصغار أو الذين يعانون من مشاكل في التنفس.مقياس الحرارة للأذن: سريع ودقيقيُستخدم مقياس حرارة الأذن (بالإنجليزية: Digital ear (tympanic) thermometer) لقراءة الحرارة عن طريق الأذن باستخدام مستشعرات الأشعة تحت الحمراء. يعطي نتائج دقيقة في ثوانٍ.مميزات مقياس الحرارة للأذن قراءات سريعة ودقيقة. أفضل من المقاييس الفموية أو الشرجية، خاصة للأطفال.عيوب مقياس الحرارة للأذن غير مناسب للأطفال الرضع دون 6 أشهر. يشترط وضعه بشكل صحيح للحصول على نتائج دقيقة. قد تتأثر النتائج بوجود شمع الأذن.مقياس الحرارة للجبين: لا يتطلب الاتصال المباشريُعدّ مقياس الحرارة للجبين أو مقياس الحرارة الأمامي (بالإنجليزية: Forehead thermometer) يعتمد على مستشعرات الأشعة تحت الحمراء لقياس حرارة الشريان الصدغي السطحي. لا يحتاج إلى اتصال مباشر بالجسم.مميزات مقياس الحرارة للجبين قراءة سريعة ودقيقة. سهولة الاستخدام للأطفال والبالغين والرضع.عيوب مقياس الحرارة للجبين قد يوفر قراءات خاطئة إذا لم يوضع على الجبين بدقة. يتأثر بالعوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والرياح. قد تكون النتائج خاطئة في حال ارتداء قبعات أو معاطف.الخلاصةتتوفر أنواع مختلفة من أجهزة قياس الحرارة، ولكل منها مميزات وعيوب. اختر النوع الأنسب بناءً على احتياجاتك وظروفك.ملخص الخطوات لاختيار جهاز قياس الحرارة المناسب: حدد الفئة العمرية (رضع، أطفال، بالغين). حدد مكان القياس المفضل (الفم، الأذن، الجبين، الإبط، الشرج). قارن بين المميزات والعيوب لكل نوع. اقرأ مراجعات المستخدمين الآخرين. اختر الجهاز الذي يلبي احتياجاتك بدقة وموثوقية..
2026-02-11 08:18:00

المغناطيس: قوة الجذب الخفية وأنواعه واستخداماته المتعددة
المغناطيس، ذلك الجسم الذي يبدو بسيطًا ولكنه يحمل في طياته قوىً خفيةً، لعب دورًا محوريًا في تطور التكنولوجيا والعلوم. منذ اكتشافه، استُخدم المغناطيس في تطبيقات متنوعة، بدءًا من البوصلة التي ساعدت المستكشفين على الإبحار في البحار، وصولًا إلى أجهزة التصوير بالرنين المغناطيسي التي تنقذ الأرواح اليوم. تتراوح قوة المغناطيس من مجرد جذب دبوس ورق إلى رفع أطنان من الفولاذ، مما يجعله أداة لا غنى عنها في العديد من الصناعات.ما هو المغناطيس؟المغناطيس هو جسم قادر على إنتاج مجال مغناطيسي وجذب المواد القابلة للمغنطة. يتكون عادةً من أكسيد الحديد الأسود، وهو ما يمنحه خاصية الجذب الفريدة. تاريخيًا، استخدم المغناطيس في صناعة البوصلات، ولا يزال يحظى بأهمية كبيرة حتى يومنا هذا.المواد المغناطيسية وغير المغناطيسيةتصنف المواد حسب استجابتها للمغناطيس إلى قسمين رئيسيين: المواد المغناطيسية: تتأثر بقوة جذب المغناطيس، مثل المسامير الفولاذية ومشابك الورق المصنوعة من الكروم والنيكل. المواد غير المغناطيسية: لا تستجيب للجاذبية المغناطيسية، مثل النحاس والخشب والزجاج.استخدامات المغناطيس المتعددةللمغناطيس استخدامات واسعة النطاق في مختلف المجالات: توليد التيار الكهربائي: يعتبر الاستخدام الأهم في العصر الحديث، حيث يسهم في إنتاج الطاقة وتوليد الكهرباء. القطارات المغناطيسية: يستخدم المغناطيس كموصل للتيار الكهربائي في هذه القطارات فائقة السرعة، على الرغم من أنها لم تنتشر على نطاق واسع. التطبيقات الطبية: يدخل في صناعة أجهزة الرنين المغناطيسي. أجهزة الحاسوب: جزء أساسي في عمل العديد من مكونات الحاسوب.أنواع المغناطيس المختلفةتصنع المغانط عادةً من مزيج من المعادن مثل الحديد والكوبالت والنيكل، وتتميز بخاصية المغناطيسية الحديدية. تصنف المغانط وفقًا للتوزيع الإلكتروني في الذرات إلى الأنواع التالية: مغناطيسية حديدية فريمغناطيسية مغناطيسية مسايرة مغناطيسية معاكسة مغناطيسية حديدية مضادّةخصائص المغناطيس الأساسيةيتميز المغناطيس بعدة خصائص فريدة: المجال المغناطيسي: هو المنطقة المحيطة بالمغناطيس والتي تظهر فيها آثار قوته. العزم المغناطيسي: كمية تحدد قوة المغناطيس واتجاهه. التوجيه الذاتي: عند تعليق المغناطيس بحرية، فإنه يتجه نحو الشمال والجنوب المغناطيسي للأرض. الأقطاب المغناطيسية: يمتلك المغناطيس قطبين شمالي وجنوبي. قوة الجذب: تزداد قوة الجذب كلما اقترب الجسم الممغنط من أحد قطبي المغناطيس.الخلاصةباختصار، المغناطيس ليس مجرد قطعة معدنية تجذب الأجسام، بل هو قوة طبيعية أساسية لها تطبيقات واسعة ومتنوعة. من توليد الكهرباء إلى التصوير الطبي، يظل المغناطيس أداة حيوية في حياتنا اليومية وفي التطور التكنولوجي..
2026-02-09 22:15:00

الدليل الشامل للأقمار الصناعية: كل ما تحتاج معرفته في 2026
مقدمة الحقائق: في عام 2026، أصبحت الأقمار الصناعية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. مع تزايد الاعتماد على الإنترنت الفضائي، والجيل السادس من الاتصالات (6G) عبر الأقمار الصناعية، والمراقبة المستمرة لتغير المناخ، فإن فهم الأقمار الصناعية ووظائفها أمر بالغ الأهمية. هذا الدليل يوفر لك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذا الموضوع الحيوي.ما هي الأقمار الصناعية؟القمر الصناعي هو آلة تدور حول كوكب أو نجم في الفضاء. غالبًا ما تكون من صنع الإنسان، وتُرسل إلى الفضاء للدوران حول الأرض أو غيرها من الأجرام السماوية. تقوم بمهام متنوعة، مثل التقاط صور جوية للأرض، والتنبؤ بالطقس، واستكشاف الفضاء.أنواع الأقمار الصناعيةتصنف الأقمار الصناعية حسب وظيفتها إلى أنواع رئيسية:أقمار البحث والإنقاذتقيس هذه الأقمار خصائص الفضاء الخارجي، مثل الحقول المغناطيسية وتدفق الأشعة الكونية.أقمار الاتصالاتتستخدم في الاتصالات الهاتفية والتلفزيونية، حيث تستقبل الإشارات من الأرض وتضخمها وتنقلها إلى نقاط أخرى.أقمار الطقستوفر معلومات مستمرة وحديثة عن الظروف الجوية ودرجات الحرارة.أقمار الملاحةتستخدم لتحديد المواقع، كما في نظام تحديد المواقع العالمي (GPS).الأقمار الصناعية التطبيقيةتستخدم لاختبار طرق تحسين تكنولوجيا الأقمار الصناعية.مكونات الأقمار الصناعيةتتكون الأقمار الصناعية من: وعاء خارجي معدني (BUS). مصدر للطاقة وبطاريات. حاسوب للسيطرة على النظم. نظام راديو وهوائي. نظام توجيه (ACS). هيكل أساسي. ألواح شمسية. نظام تحكم في الحرارة. نظام اتصالات. نظام دفع.استخدامات الأقمار الصناعيةتستخدم الأقمار الصناعية في: التلفاز: بث الإشارات إلى المحطات المركزية. الهواتف: توفير اتصالات هاتفية في المناطق النائية. التنقل: تحديد المواقع (GPS). تمويل الأعمال التجارية: ربط الشركات في مواقع مختلفة. الطقس: رصد الأحوال الجوية. مراقبة المناخ والبيئة: رصد التغيرات في المحيطات والأنهار الجليدية.مدارات الأقمار الصناعيةتتنوع مدارات الأقمار الصناعية، وتشمل:المدارات الأرضية المنخفضة (LEO)قريبة من الأرض، وتتحرك بسرعة كبيرة.المدارات الأرضية المتوسطة (MEO)أعلى من المدارات المنخفضة، وتتحرك بطريقة شبه متزامنة.المدارات الأرضية المرتفعة (GEO)على ارتفاعات عالية، وتتحرك بطريقة متزامنة مع دوران الأرض.ملخص الخطوات فهم مفهوم الأقمار الصناعية وأنواعها. التعرف على مكونات الأقمار الصناعية. استكشاف استخدامات الأقمار الصناعية المتعددة. فهم أنواع مدارات الأقمار الصناعية..
2026-02-09 22:12:00

التربية! هل نقرأ المتغيرات؟
بقلم: د. ذوقان عبيدات تحملت التربية عبر التاريخ مسؤولية قيادة التغيير، والتغير الاجتماعي، والثقافي، والعلمي، والسياسي، وغيره، مع أنها حافظت على مسؤولياتها في الحفاظ على الماضي، وتثبيته كي لا تتغير. ولكنها هذه الأيام باتت غير قادرة على مواكبة التغيرات، ولا على إعاقتها! فالتربويون في العالم محافظون، ولكنهم عندنا أشد محافظة! هذا ما بدا لي عبر مسيرة التربية الأردنية، وتأكد خلال متغيرين جديدين: الأول؛ هو قانون التربية الجديد الذي نسِخ ٩٠٪؜ من عام ١٩٦٤، حين كان العالم ثابتًا ، وكل دولة منعزلة، ولا يدري أحد بما يجري خارج بلده! أما اليوم، والعالم صار صغيرًا جدّا، فالمطلوب أن نقرأ هذا العالم ومتغيراته، أما المتغير الآخر، فهو استثناء المدارس من دراسة دوام أربعة أيام أسبوعيّا! إنهم ما زالوا يفكرون في أدغال الماضي!! (١) *دوام الأيام الأربعة!* ثمّة دراسات في العالم تفيد بإيجابية الدوام الرباعي الدفع، والإجازة الثلاثية، واتجه كثيرون لتطبيق هذا النمط خاصة في الشركات التي يهمها الوقت! فكما يقال: الإجازة هي تنشيط للدوام! والعامل المرتاح أكثر إنتاجية من العامل المرهق! ومع ذلك، لا بد من دراسة محلية لتأكيد هذه الإيجابية! فالأردنيون لا يثقون إلّا بصناعة أيديهم، بدلًا من البحوث الأجنبية!! ما يهمنا هنا هو أول القصيدة، فأول القصيدة كفرُ..... ، حيث تم استثناء المدارس من مجرد التفكير بالدوام الرباعي الدفع! يعني ما زال تفكيرنا بالمدارس: دوام، وضبط، وإرهاق...إلخ وهنا المشكلة!! (٢) *الطلبة أكثر العاملين دوامًا!!* ينام الطالب مبكرًا، حتى يتمكن من الصحو في الخامسة صباحًا؛ ليلملم حاله، وكتبه، وحاجاته، والخروج ربما قبل الساعة السادسة للباص الذي “يُزَمّرُ” له في الخارج. يعود الطلبة في المدن، وكل قرانا صارت مدنًا، في الخامسة مساءً، مُحَمّلًا بواجبات بيتية لا تقل عن...
2026-02-08 11:57:41

جامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا تستعرض نموذجها الأكاديمي التطبيقي لوفد رقابي أردني–سوري
05/02/2026 - 6:45pmجامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا تعرض نموذجها في التعليم الأكاديمي التطبيقي لوفد مشترك من هيئة النزاهة ومكافحة الفساد الأردنية و المركزية للرقابة والتفتيش السورية طلبة نيوز - التقت رئيس جامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا الأستاذ الدكتورة وجدان أبو الهيجاء، نائب رئيس هيئة النزاهة ومكافحة الفساد السيد سامي سلايطة، يرافقه وفد من الهيئة المركزية للرقابة والتفتيش في الجمهورية العربية السورية، برئاسة رئيس الهيئة السيد عامر العلي، وذلك في زيارة رسمية إلى الجامعة، للإطلاع على تجربة الجامعة ومنهجيتها في الربط بين الجانبين الأكاديمي والتطبيقي في البرامج الدراسية التي تقدمها.واستعرضت الدكتورة أبو الهيجاء، خلال اللقاء رؤية الجامعة ورسالتها التعليمية، وبرامجها النوعية ، وانجازات طلبتها وأساتذتها محليًا وعالميًا، مشيرة إلى أن الجامعة تنطلق في مسيرتها الأكاديمية من الرؤية الاستراتيجية والتوجيهات المستمرة من سمو الأميرة سمية بنت الحسن رئيس مجلس أمناء الجامعة، في تطوير برامج أكاديمية متقدمة قائمة على التكامل بين المعرفة النظرية والتطبيق العملي، وبناء شراكات وطنية ودولية، بما يواكب متطلبات سوق العمل المتطورة، وتعزيز التعاون الأكاديمي وتبادل الخبرات بين الجامعات والمؤسسات الرقابية وفقًا لمعايير ومبادئ النزاهة والحوكمة المؤسسية.ومن جانبه، أكد السيد سامي سلايطة أهمية تبادل الخبرات بين المؤسسات التعليمية والرقابية، مشيرًا إلى دور الجامعات في ترسيخ قيم النزاهة والشفافية من خلال التعليم والتدريب وبناء القدرات. مثمنًا التجربة الريادية لجامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا في هذا المجال.ومن جانبه، أشار رئيس الهيئة المركزية للرقابة والتفتيش السورية السيد عامر العلي أن جامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا هي جامعة عريقة و رائدة خرجت رواد على مستوى العالم، حيث باتت منبع لتطور الحضارة والتكنولوجيا.كما أبدى رغبته بالاستفادة من هذه الخبرات وهذا النهج في مجالات التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي ونقل التجربة من الجامعة إلى الهيئة المركزية للرقابة والتفتيش في سوريا.كما شكر جهود الأردن، قيادةً وحكومةً وشعبًا، في مساندة الجمهورية العربية السورية، مشيرًا إلى أن هذه الزيارة تأتي في إطار تعزيز التعاون المشترك في مجالات الشفافية ومكافحة الفساد، والاستفادة من تجربة الأردن الرائدة، ونقل المعرفة والخبرات المؤسسية.وخلال اللقاء، قدّم الأستاذ الدكتور محمد النبهان عرضًا حول آليات الجامعة في تطوير البرامج الأكاديمية وربطها بالتطبيق العملي، مستعرضًا نماذج من المشاريع التي تعزز من تمكين السيادة الرقمية.وضم الوفد السوري معاون رئيس الهيئة السيد أحمد الشلاش، ومدير المعهد العالي للرقابة والتفتيش السيد علي سليمان، ومدير التعاون الدولي السيد محمد العطوي، ومدير التدريب والتأهيل السيد زكريا بولص.وحضر اللقاء، أعضاء مجلس عمداء الجامعة وعدد من الأساتذة المعنيين والمختصين.
2026-02-05 15:47:02

"الداخلية" و"مفوضية اللاجئين" تدرسان زيادة مساعدات العودة الطوعية للسوريين
كشفت وزارة الداخلية أنها تجري حاليا دراسة وبحثا مع المفوضية السامية لشؤون اللاجئين، لرفع قيمة المساعدات النقدية (البالغة 100 دولار) للعودة الطوعية للاجئين السوريين في مخيمي الزعتري والأزرق، الراغبين بالعودة إلى بلدهم.وقال الناطق باسم وزارة الداخلية، عبد الكريم أبو دلو، ردا على استفسارات "المملكة"، إن الوزارة اتخذت إجراءات لتسهيل عملية العودة الطوعية للاجئين السوريين، من بينها اعتماد بطاقة الخدمة الخاصة بالجالية السورية لمغادرة الأردن، بالنسبة لمن لا يحملون وثائق سفر إلى بلادهم.وأشار أبو دلو إلى أن الوزارة سمحت للاجئ السوري الراغب في المغادرة طواعية بنقل الأثاث الخاص به إلى بلده.وبيّن أن عدد اللاجئين السوريين الذين غادروا الأردن طواعية إلى بلدهم منذ 8 كانون الأول 2024 حتى 31 كانون الثاني 2026 وصل إلى 184,827 لاجئا.وبحسب بيانات المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين في الأردن، بلغ عدد اللاجئين المسجلين لديها نحو 444 ألفا حتى نهاية الشهر الماضي، منهم 413 ألف لاجئ سوري، يشكلون ما نسبته 94% من إجمالي اللاجئين في المملكة.وشددت المفوضية على أن العودة إلى سوريا تبقى خيارا شخصيا وطوعيا بالكامل، مؤكدة أنها لا تروج للعودة ولا تدفع اللاجئين لاتخاذ هذا القرار، بل تقتصر مهمتها على توفير المعلومات والدعم اللازمين ليتمكن كل لاجئ من اتخاذ قراره بحرية وباستناد إلى فهم كامل للظروف داخل سوريا..
2026-02-04 05:51:00

قاض أمريكي يأمر بالإفراج عن الطفل ليام ويوبخ إدارة ترمب
وطنا اليوم:أمر قاضٍ اتحادي أمريكي في ولاية تكساس، السبت، بالإفراج عن صبي يبلغ من العمر خمس سنوات وعن والده، من مركز احتجاز المهاجرين في مينيابوس، وقال إن إجراء احتجازهما غير دستوري. وقد أثارت قضية الطفل ليام كونيخو راموس ووالده أدريان كونيخو أرياس، وهما طالبا لجوء من الإكوادور، احتجزا قبل نحو أسبوعين خلال مداهمة في مدينة مينيابوليس بولاية مينيسوتا، غضبا واسع النطاق في جميع أنحاء الولايات المتحدة. واستخدم القاضي في حكمه لغة قوية بشكل غير معتاد، حيث كتب أن “أصل هذه القضية يعود إلى سعي الحكومة غير المدروس والمنفذ بكفاءة متدنية وراء حصص الترحيل اليومية، ويبدو أن ذلك يحدث، حتى لو تسبب في صدمات للأطفال”. وكتب القاضي “في نهاية المطاف، قد يعود مقدمو الالتماس إلى بلدهم الأصلي بسبب نظام الهجرة الأمريكي الغامض، سواء تم ذلك قسرا أو عبر الترحيل الطوعي، لكن هذه النتيجة يجب أن تتحقق من خلال سياسة أكثر نظاما وإنسانية مما هو متبع حاليا”. وكان القاضي فريد بايري قد أصدر قرارا بوقف ترحيل الطفل يوم الاثنين، في سان أنطونيو بتكساس، وقال إنه “يحظر أي نقل أو ترحيل محتمل أو متوقع للطفل أو والده أثناء طعنهما في احتجازهما إلى حين صدور أمر آخر من هذه المحكمة”. ووصف النقاد الحادث بأنه دليل آخر على مدى القسوة التي يعمل بها عملاء وكالة الهجرة والجمارك في إطار سياسة الهجرة المشددة في ظل إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترمب. وقالت وزارة الأمن الداخلي الأمريكية في ذلك الوقت إن العملية كانت تستهدف والد الطفل، الذي قيل إنه من الإكوادور ويعيش في الولايات المتحدة بشكل غير نظامي. وقال محام مطلع على القضية إن الأسرة كانت قد تقدمت بطلب لجوء عند معبر حدودي...
2026-02-01 07:18:52

0.11137413978577


Nuacht
Nuacht
an Iordáin
Nuacht is Déanaí agus Ceannlínte
an Iordáin
Nuacht