سلطة المعكرونة التايلاندية الباردة مع الروبيان والدجاج
تعد سلطة المعكرونة المبردة طبقًا شائعًا خلال أيام الصيف في تايلاند – بالإضافة إلى ذلك بسعر أقل من 400 سعرة حرارية، وهو طبق رئيسي مشبع بـ 26 جرام من البروتين. نودلز خيوط الفاصوليا – وتسمى أيضًا نودلز الزجاج أو نودلز السيلوفان – هي نودلز شفافة مصنوعة من دقيق فول المونج. لديهم مضغ مرضي، ولكن عدد [...]
2026-02-06 19:18:15