Medipol’den kadınlara özel uyarı: Uykusuzluk, yoğun tempo ve düzensiz beslenme hormonlarımızı bozuyor

Hormon sistemindeki küçük dalgalanmalar bile kadın vücudunda zincirleme etkilere yol açabiliyor. Adet döngüsünün bozulması da çoğu zaman bu dengenin ilk işaretlerinden biri olarak ortaya çıkıyor. Medipol Sağlık Grubu’ndan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ebru Sinem Torlak, hormonal dengenin son derece hassas olduğunu belirterek, stres ve yaşam tarzı alışkanlıklarının adet döngüsünü doğrudan etkileyebileceğine dikkat çekti.
2026-04-10 05:50:00