Kai sveikas gyvenimo būdas tampa našta: specialistė įvardijo ženklus, kad persistengėte

Naujiena Kai sveikas gyvenimo būdas tampa našta: specialistė įvardijo ženklus, kad persistengėte pirma pasirode AINA - Aukštaitijos internetinė naujienų agentūra . Sveika mityba, reguliarus judėjimas ir kokybiškas poilsis yra svarbūs gerai savijautai, tačiau specialistai pastebi, kad daliai žmonių noras gyventi sveikiau virsta kraštutinumais. Griežti mitybos planai, badavimai, organizmo valymo iššūkiai ar nuolatinis nerimas dėl kiekvieno pasirinkimo gali ne padėti, o sukelti papildomą stresą. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Linos Stočkutės-Plytnikės, žmonės neretai tikisi greito rezultato, todėl susižavi [...] Naujiena Kai sveikas gyvenimo būdas tampa našta: specialistė įvardijo ženklus, kad persistengėte pirma pasirode AINA - Aukštaitijos internetinė naujienų agentūra .
2026-05-19 17:00:38